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+ x2 J: P8 Z# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
4 l9 V. v+ U5 Y0 r7 [3 ?www3.tvboxnow.com小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
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; J& g/ c! c/ K( F公仔箱論壇做法
5 O6 ^" n: Y3 _% ]3 D# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
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# r, \# o( T: r1 D, w) u2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
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4 o6 D+ L: m& a- U: ~: E. t, L公仔箱論壇3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ C- V/ v0 \3 X& I% I+ j: n
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發表於 2009-10-14 06:29 AM
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