[中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚

nt1972

* w3 ~; R/ P$ t4 rwww3.tvboxnow.com
9 [; H1 |9 ^: B, [) l# b4 q材料# h' O; ~& J9 N  w: L# T. o& y# B
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許公仔箱論壇1 F% U( s6 N0 }) M, Y

  b6 |& I' F' e$ I' awww3.tvboxnow.com做法公仔箱論壇* A, h: j1 p+ ~! g7 Q
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾，整齊排在碟中，備用。公仔箱論壇- L0 V5 R4 o) K* P1 _2 j* G' o5 x/ }

2 ~0 H4 D/ [3 D7 X  C2.用刀大力拍扁蒜頭，將薑片切絲，與豆豉灑於魚身上。www3.tvboxnow.com# x! c* W3 t: V

; B* ~/ F, F9 C. }" D' w5 y/ hwww3.tvboxnow.com3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
! b# B1 w  [8 R( h: {www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com/ ]) u' G. U% F7 Q& J% i8 `
4.放入蒸爐，大火蒸 4分鐘，即可。tvb now,tvbnow,bttvb! N0 W, n6 d/ e, i+ t; H' M% n
% _& W( j) [" j. K

1 O+ y4 ~$ U( ^  X  ]www3.tvboxnow.com
% e. O4 d4 m. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。