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公仔箱論壇1 M( D! b' C; ?2 D0 G2 L5 ]; R3 B( h
茄香辣味貝殼麵
, I; a& m9 o% [6 wwww3.tvboxnow.com【材　 料】
4 v# e8 n& z4 F- sA.貝殼麵         180g/ T) c7 a  L; m( T5 O4 {+ d% k
乾辣椒         5gwww3.tvboxnow.com, S/ t' P! V3 c3 w+ e* N+ j
大蒜         15g
4 `4 x0 }. `* i+ m+ Twww3.tvboxnow.com黑橄欖         6～8顆公仔箱論壇: F8 \) U# m1 ?. \' c
橄欖油         30㏄
7 K" n1 e9 |$ ~鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~: J0 [! u* ?( B% }3 Q7 q
胡椒         適量4 u; m: r3 V6 _7 {1 J' o" w) l
B.蕃茄         6顆
0 s4 s. M  @% c3 E橄欖油         3大匙
# k' q( A0 v0 V# S7 c0 j7 t) j3 m3 O公仔箱論壇洋蔥丁         80g$ ?! B* \% C( ]6 h/ S- v
大蒜末         20gwww3.tvboxnow.com$ U- t) ~# C) k$ \& d  F& H
九層塔         少許
' H* X$ j6 A  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹         1/2根tvb now,tvbnow,bttvb, F" Z3 D# ]: n$ ]) n. Y: C+ N, d
7 e) F* x, ]# D4 \
【做　 法】
" p, D0 s; _' K4 ]2 a$ p1 w! o+ E) _tvb now,tvbnow,bttvb1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。* W3 {5 P( S. R# @% i
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
" d  P' E" Y  t+ Y3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb& b1 H6 V& l) s' W2 P4 X; C
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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, [$ |' a3 R, |4 Z- h海鮮蕃茄細扁麵
7 C9 p% A; p1 U' {  d2 m【材　 料】
! i  S. j  k! @' q公仔箱論壇A.大蕃茄         6顆www3.tvboxnow.com+ b( Y- V& E, a' G, B) I# k7 \% q6 N
黑胡椒粉         8g
  n% O( H' M# [! B4 h  f7 t5 t; M% D濃縮蕃茄罐         1罐
) T$ P* D- G2 X糖         100g
( F, T$ ^; ~8 N! k0 G2 q: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         65g
+ Q1 E6 ~' j; n% ctvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         15gwww3.tvboxnow.com4 Q+ e9 w8 H  F6 \3 D& L. _* f6 T
肉桂葉         3葉tvb now,tvbnow,bttvb- O7 K/ A+ l# @
B.細扁麵         180g
, F1 ~% s" m! X/ G; a$ B9 awww3.tvboxnow.com蛤蜊         4粒
9 z% A9 I  ^" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦         3尾
# t9 A% Q8 ?* ?/ g透抽         60g
8 d  G/ R! n+ b$ I/ F5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小墨魚         2隻
! l  j, d% M$ b2 b5 H. S$ E公仔箱論壇淡菜         1個4 {! E: u6 {. u" c, j
洋蔥丁         1/6顆
2 o3 g' {) j: J  E. q( @橄欖油         適量
: U$ `! ?2 n5 Y  _* ]8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1小匙
0 o& q; {% E( |) m+ n# N4 Ktvb now,tvbnow,bttvb魚高湯         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb0 I. U! v, m& c; O; M4 l$ D7 {
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" R# d) \3 l0 q" e2 Y

. q0 V2 I+ q/ |' ^3 G! j" c【做　 法】公仔箱論壇# F! `( s% q5 T5 s6 v
1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ d; l5 Y' g) m5 H, J
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。- R; I4 U+ {+ J
3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
/ h3 y& l3 U8 q# P7 v6 ^6 D0 N1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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www3.tvboxnow.com% d* e' u0 G1 s) {. S
鄉村肉醬千層麵, x9 K) Y& U+ `+ i8 t3 ]  z
【材　 料】
% z1 Z/ t& ?; x8 V) v& ztvb now,tvbnow,bttvbA.千層麵皮         5片$ g/ t$ r( w8 [
新鮮蕃茄         1公斤
2 ^. k) G- ^6 Y+ w( X8 Itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         30gwww3.tvboxnow.com3 d/ |5 ?+ ~8 `' r, r
大蒜碎         30g公仔箱論壇; f* b  s5 g, v: M
九層塔末         30g
5 p* b7 @9 U: ]3 a9 y; k公仔箱論壇莫札雷拉起司絲         適量6 l, v  e1 @6 p1 i) s; _
帕馬善起司絲         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?9 m1 N+ h  A% V8 t* u- W! `
B.牛絞肉         半公斤
' t/ S" r# K& S* s8 U紅蘿蔔         半條www3.tvboxnow.com6 G+ e) A6 i! B2 u* _7 ]
洋蔥         半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j/ ?  B; c+ {2 r+ x/ Q3 r
美國芹         1支
3 s9 U% J) v$ U8 x9 q5 Vtvb now,tvbnow,bttvb迷迭香         少許9 q4 r7 |) z- Q9 G: n) c4 F% T
百里香         少許公仔箱論壇6 F. J- H5 X. @% g' [  ?+ K
月桂葉         少許/ D, ?0 K, y- b& h/ |" A1 J0 ~3 B, p
荳蔻粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb. {' S7 h$ \+ d: S- v
紅酒         1杯公仔箱論壇. X8 Z! {" h  ?7 U0 O- y9 p3 }9 G
C.鮮奶         1公升
& [( ]$ }2 B8 X, {8 _1 B6 kwww3.tvboxnow.com奶油         200gtvb now,tvbnow,bttvb8 d3 Y! E- q& ~- x# b- g
麵粉         120g% i* e1 Z$ D, M1 B, N
鹽         適量5 D1 o. J7 D3 {3 M8 }" X$ n
1 a2 e1 f5 \2 u$ ?2 n
【做　 法】
6 `- s$ h  e/ F" G" B/ i) Utvb now,tvbnow,bttvb1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。公仔箱論壇1 Q+ E: B  z' t# b& J
2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。. p" t2 s, o" P' n2 H: \
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
' E) O% ^: z" x1 \0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。; W$ W9 l0 l2 |8 P) d
5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
1 e# h+ V: P, A& ?# D& y+ t6 Awww3.tvboxnow.com6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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www3.tvboxnow.com" B* P9 E# g$ C
青醬義大利麵公仔箱論壇; D1 U% q1 Q" H, G& ]5 v( }
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h9 ]( S& o( x  i. f) k
A.九層塔         100g
- j% d6 W0 ~+ ?& W  K- v* e去皮的大蒜         1顆, C1 w- ?+ [# C
醃漬鯷魚         2尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! p. R( f% [" i: o7 @
橄欖油         100～120cc
/ n: N! D8 ?  a' l# R+ N( c) Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
( m) }' \2 S/ b4 p* b. ~1 @' a. N胡椒         少許2 F8 q# U& A/ S0 L9 A) h2 G
B.義大利麵         100g公仔箱論壇- b1 A$ M% F- f7 O
蕃茄丁         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 h* f/ M# k* `+ Z' N) y
松子         50g公仔箱論壇  N% ^/ P# ?7 P+ U+ `" P2 b
帕馬善起司粉         50g. ~8 z# R( o. x2 K3 L! ?6 {+ R
www3.tvboxnow.com! W2 K' y& [( ~
【做　 法】
( k4 z$ K% V( F. B* K$ G" Qwww3.tvboxnow.com1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。
/ O5 s' _; A+ s& E! otvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。www3.tvboxnow.com8 ~$ z( k6 p6 J8 r9 x* @9 M# O
3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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www3.tvboxnow.com. Y5 Q* o  e  q+ p. I! G
青醬海鮮麵
5 ~& w+ V& p; f% h3 X4 A【材　 料】
! C" i9 ?/ Y- ?# w/ P0 K4 tA.大蒜         50g公仔箱論壇% A3 X1 k' m0 M& F, N* N5 ~
九層塔葉         100g
( W/ t0 ?. N' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         100g4 N$ T8 C' |; T6 a$ c
橄欖油         2杯, n! I2 n, X4 W$ B; a+ h/ @0 R
B.義大利麵         200g
) m; v( h0 Y- P# q/ ?7 v' r9 _) L蛤蜊         6個: r) k" X4 ]+ \1 ]
鮮蝦         1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @$ B/ S! m. H8 ?% |- Y4 H- \
淡菜         1個  E  }1 e; n0 E) h* M4 S
花枝片         30g公仔箱論壇. S7 g7 E. f+ r; |5 Q% P
石斑魚肉         30g
2 {% D. m! W$ u7 g% |& V1 c" j公仔箱論壇白酒         少許
& H2 X$ z2 g; p; x4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb, ^$ n3 |0 Z, ^6 s% H
鹽         少許
# A& F6 X$ h4 B# w* z. S& x/ S* \公仔箱論壇胡椒         少許公仔箱論壇: T0 E: Z8 @/ v  o* u

: \+ g' |+ m0 K: O2 k) q公仔箱論壇【做　 法】% U6 k: L- I1 x4 ^; s! \
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb' O4 b9 p# w- r2 r+ Y
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb  ~- D& O( W. D% S( O9 P, g4 z# Z1 W
3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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) @8 g; E& n3 V; `9 b; d: ewww3.tvboxnow.com鮪魚蔬菜蝴蝶麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b0 t- i/ O: C8 R* ]3 @( u
【材　 料】
1 a  V4 T" T2 c$ wwww3.tvboxnow.com義大利蝴蝶麵         100g
; P" o' {: F  |$ f4 b粗蘆筍         1條, G8 r) x, |2 U
蕃茄         1/3顆
9 N( p  u3 v! i5 K% q( p公仔箱論壇黃色結瓜         50gwww3.tvboxnow.com8 J& q8 a% F. P) E% h+ [; H2 N
鮪魚         80g公仔箱論壇& y) N. U: X6 K5 j! h: J( D
洋蔥碎         少許www3.tvboxnow.com' [9 N! }" ]4 x, W) M  Z0 A3 z5 F
大蒜碎         少許
& S" B; Z- ?) l  y) L) E橄欖油         適量
  T0 X! `" r+ Z, N+ X! m7 ?; G白酒         少許
3 Y' C9 t' m$ [% U* w7 `& H公仔箱論壇鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p( q( ]0 U( H1 j
胡椒         少許
7 r' o! c+ ~  J! pwww3.tvboxnow.com
2 p! k- U  T. Htvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
* d" k- y' C: V% r1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J( W" |% ]* {' a4 F
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
. C' ^" B6 @- Y0 T: z1 Iwww3.tvboxnow.com3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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3 {1 x3 I% C1 U$ I+ x奶油培根羅勒尖管麵www3.tvboxnow.com0 g+ a' q% Y2 ]0 R* J$ Y* w
【材　 料】
/ P% D( b) u7 _& K" C0 u! Vwww3.tvboxnow.com尖管麵         200g公仔箱論壇5 v, H. T& X+ _2 J0 J+ j
培根         30g+ b+ h1 t: c) ~8 j5 `: R
洋蔥         20g
5 s8 L* t8 n- {9 ~* a& K" J1 N0 _0 t羅勒碎         10gwww3.tvboxnow.com3 I* m- ?$ p( {5 E5 i4 x* Q/ j3 x
芥末子醬         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% q* T' w8 v  p! s( S
鮮奶油         1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb/ x+ l% B. p' Z  v2 \8 g
橄欖油         適量% q/ S1 h- [5 G7 r1 {- t
鹽         少許7 y/ E1 r1 ?  M3 v
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 J7 j  K3 G; a
www3.tvboxnow.com" _0 O' {1 h$ |( Y0 i; ]' V
【做　 法】
& O* o+ H! \" y2 lwww3.tvboxnow.com1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。
  N" q6 g/ y' A  Cwww3.tvboxnow.com2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。www3.tvboxnow.com. J& r, {5 Y( a. J) e
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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www3.tvboxnow.com2 B6 ~' P0 I, G5 L+ M
鯷魚橄欖蕃茄麵
. T7 ?" R- e% m* P$ }% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】' w1 j0 l: m- }# \0 j
A.義大利麵         200g1 H. n+ `4 X1 {" t: G6 r$ m
醃漬鯷魚         2尾tvb now,tvbnow,bttvb, L$ ?: V2 J! `) D
洋蔥末         20g
$ j0 N2 `( ]1 @% kwww3.tvboxnow.com茄子片         20g
1 t& {% v: X/ x九層塔         少許
2 G8 X) O% m. H8 ?  g" e/ B橄欖油         適量
% ?- H1 D- e( R) o* x6 _: S" D公仔箱論壇B.大蕃茄         2公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I$ ]! R3 o1 Q+ w" ?
洋蔥碎         200g4 @2 d# L# l4 ?( V7 J  b
蒜碎         50gtvb now,tvbnow,bttvb! ^7 Z) o. s% n6 x' D  Q
橄欖油         1/2杯www3.tvboxnow.com5 X6 t% n' c6 b' O
義大利綜合香料         少許
% s& C3 y$ y$ _$ q$ H1 j0 x公仔箱論壇鹽         適量
: q4 I* n, h" ^  P1 H糖         適量
2 j) m4 f+ I2 g' `8 e; G3 i! @tvb now,tvbnow,bttvb胡椒         適量tvb now,tvbnow,bttvb' A* z0 S4 K; O( x! _2 }6 }) i
tvb now,tvbnow,bttvb3 v# \' S- F6 i- n! v( J/ m
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^2 X4 n6 I- C5 }
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
5 d; `0 j5 a4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
* i- |% p3 r# a$ b2 O1 c" `tvb now,tvbnow,bttvb3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。公仔箱論壇) `  q- h5 L% G) \5 q' i0 I  `: D
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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拌義大利長麵公仔箱論壇, `& z. Z9 k* C4 D+ Q/ E
【材　 料】www3.tvboxnow.com! W) D0 M3 |9 n6 @  F
義大利長麵         100公克
4 c. r$ f7 @4 u+ hwww3.tvboxnow.com碧綠麻醬         80公克tvb now,tvbnow,bttvb- e9 y2 B% e  j/ ], }
www3.tvboxnow.com8 k* U$ @' o1 ?5 K, G
【做　 法】
# [! `7 V) I5 z6 M1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。$ |! l- Y2 H6 @1 S7 J
2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
0 x! f) W- M8 X7 {6 u' o- @1 A
. Y7 R( [3 x' [* o, u! O9 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- |- M' [8 O8 x
碧綠麻醬www3.tvboxnow.com% z# s2 P& _4 Y7 B+ q( M' _
【材　 料】
6 n$ F. |( M/ N) C- i( V公仔箱論壇西芹         1根
. T& ^2 {* f9 b8 ]' x; h芝麻醬         50公克
! O6 R  {/ z' i0 Y, h$ }. n3 R& Xtvb now,tvbnow,bttvb美乃滋         50公克tvb now,tvbnow,bttvb: y% I! ~2 X/ q; q4 Z7 `$ m
涼開水         100㏄
. M; h4 l( Y" V【調 味 料】
/ u9 d" h  w! B$ o: V8 \% rwww3.tvboxnow.com蘋果醋         30㏄
3 y; g- P( a. x/ c# I5 ~  \8 hwww3.tvboxnow.com糖         1大匙
# V# R7 H0 W: N4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙+ U5 Z: B) `5 K; `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a& P5 v3 V( K  L* ~) [
【做　 法】公仔箱論壇" q  P2 P/ b( R, i
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?1 d- ^3 E' n! ~+ c7 u- r, e
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~& u6 t8 R5 b, [
蒜片辣味蛤蠣義大利麵
: |6 u* W/ O6 Kwww3.tvboxnow.com【材　 料】
7 v9 [0 S  Y2 W) P/ C公仔箱論壇蛤蠣         8顆
7 Y) k; |# f" I; z" @: A6 wtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         80公克
1 O8 \$ |3 A: g+ j  awww3.tvboxnow.com九層塔葉絲         2片公仔箱論壇: _. j4 ~- E. p; i
蒜片         2粒
  L$ ^( o+ e5 e- T  H; f- F公仔箱論壇辣椒片         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^) K. d: `4 f+ `5 q# b
6 X8 W; |/ F% C* x4 c: D! o
【調 味 料】
! d( e& }# P7 j白酒         20㏄
3 C3 P' S  g  E鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j/ e  ~2 s* j
巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& e( Y+ s. Q) E$ v0 f
胡椒         1/4茶匙
& O4 t5 c6 }; l- Q
3 ^% X! q1 J+ {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ P- n3 q3 s, L7 \& L  Vtvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
' Z. y- B) b! k3 u0 I. C6 d2 nwww3.tvboxnow.com2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
& p, R, f1 X2 Y3 |2 L/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

) n8 ^, I, H$ x5 F鯷魚芥籽醬斜管麵
* \6 q9 J* J+ v; y# ~& {公仔箱論壇【材　 料】
0 k  G$ ~0 E2 ]$ K, G0 V1 T公仔箱論壇小鯷魚         1/2罐
! b/ e/ E9 T9 f; T+ L芥茉籽醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% S7 i* F2 [1 Q0 @# ?. ^
斜管麵         80公克
1 ?; q% q" i$ qtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒
0 r% p( R! F6 r. Q- g" A- w5 k, M. R) Z9 n
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. H2 _/ U! V. L, ]& c: ^
白酒         1大匙
5 H" [9 E( F) @8 F/ e* Y5 T起士粉         1大匙www3.tvboxnow.com8 A% m3 `) R* w9 n4 [+ K  U
公仔箱論壇. _: H) v7 g5 I! ]7 {: k$ E& b/ t
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 c" {' u6 E( D$ R/ Q
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
; M1 q4 U  o* p4 @" Stvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

# c" Y: Y  Z, o" N9 n5 q5 etvb now,tvbnow,bttvb培根蛋奶麵
9 O0 h6 y( K2 X; U1 x' I* C& K1 Y& U- r【材　 料】
/ X$ y% t* e' s$ y' N培根         30公克
; ~, q: ~( o! a5 R8 ?8 g$ vwww3.tvboxnow.com洋蔥絲         10公克公仔箱論壇" H5 s$ n5 @0 g
動物性鮮奶油         30㏄
/ O% ~; e2 m4 v5 m; y3 b/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆
) c5 u9 ?4 c( a' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁寬麵         80公克
, t% x4 u( p6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1/4茶匙
& k- L4 H0 y, h, v/ B( Q公仔箱論壇
5 a: F/ y; T- N5 u! Q1 G【調 味 料】
: U' {/ G- l! Z) R) E( {" ytvb now,tvbnow,bttvb白酒         20㏄
9 s" A+ j6 G& e# t) g; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起士粉         1大匙( _( S7 n9 l+ r- N6 R( K4 e
  i+ U4 B& s! K% S2 [! v* C
【做　 法】
3 ?8 K2 y- _* M: \7 ]+ _  a1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。7 m* t" r9 o0 D2 {4 d; B( a5 b
2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。
$ s' G- c9 s* E  Q+ ]: f9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

; W' v& d' c7 U$ e. R+ H雙色蕃茄義大利麵
, P" K) S( q1 W3 y( J+ {【材　 料】
4 l9 t! w  U# G6 [/ W0 ?: Mwww3.tvboxnow.com綠蕃茄         1顆
  c3 r7 k( M% [6 v公仔箱論壇紅蕃茄         1顆2 _0 d& c3 Q3 o1 n
蒜末         2粒
2 M6 ~# D: C9 o9 q- H2 m& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克www3.tvboxnow.com6 y0 {6 s+ J  ?( m* e5 L2 B
九層塔絲         3片& G8 N- O; ]5 r5 ]1 ~3 Z+ m
百里香         1支
( d. |7 n0 Q* n) C" l# Z公仔箱論壇迷迭香         1支
* e5 m& i5 X. @# Z6 J( R- N$ @" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100CCtvb now,tvbnow,bttvb4 \$ v6 s$ T) z( E' ?7 A7 }
義大利麵         80公克" Q" o' u! L8 m5 \
. y" B0 S/ I9 A4 d% \0 p
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% \$ s7 T: Q  r9 y% O7 X1 w
鹽         1/4茶匙
9 G$ o8 Z0 \# B公仔箱論壇橄欖油         30CC
1 t+ v! C, F: n' A: u$ b/ @tvb now,tvbnow,bttvb
. F/ W0 l3 M, N3 _公仔箱論壇【做　 法】& M3 O8 B, T! Y% H
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
2 z( j  l9 i, |' L0 s2.百里香及迷迭香切碎備用。www3.tvboxnow.com' V0 b" T% y9 H) Y+ U& K6 k9 }: r
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
" ^2 P: D+ z$ A9 j! utvb now,tvbnow,bttvb4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。2 V9 d' t& t8 v; P6 E- E2 n& J
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

& ?1 I+ B3 d$ P3 b
茄汁海鮮墨魚麵
% v: \: z9 w" d) N. a( o$ l【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ m  w. P! ^: @. M" D2 F
蝦仁         30公克公仔箱論壇/ W; K8 _' Q, m: s! {" E* p. v' l+ Y
蟹肉         10公克www3.tvboxnow.com1 Z% k# ?; K5 [9 [& b- H
中卷         10公克
$ @  u3 W2 B) |7 x公仔箱論壇蛤蜊         5公克
2 O$ ]) A5 |$ O/ S1 a5 p$ @九層塔葉絲         3片公仔箱論壇; z# Q6 v, W" O0 F4 A- l4 G
蒜末         3粒
$ [  r5 `, _* Q! j; D& M, ]www3.tvboxnow.com洋蔥末         10公克
7 z3 o- T1 q  @( b, A7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香濃蕃茄醬         1/2茶匙公仔箱論壇) h; A7 r( L1 {5 W
墨魚麵         80公克
1 n( _1 V1 l, R; N公仔箱論壇www3.tvboxnow.com, K% T0 p- w  b
【調 味 料】
, g" M& B3 f+ E! otvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4
/ |( b2 m" j9 [, I* d+ a- f公仔箱論壇橄欖油         20ccwww3.tvboxnow.com4 g+ v; J* U+ F- e9 X+ b( P/ \
白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb# m& U( k4 l7 R' x+ [& W
公仔箱論壇) e  x# X+ A% I- _2 F4 c4 ~
【做　 法】
8 ~. X5 d5 [2 r; l& e. gtvb now,tvbnow,bttvb1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
- T4 X) z' q8 H: K8 l  I# w8 @2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
3 R( {$ L3 n6 ]" f, _# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。公仔箱論壇0 F, R1 K( I% E: l) A* R
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

5 i# s- I2 [9 p2 Z& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬義大利麵
% T1 d2 m0 r; K$ {/ `7 g8 X5 U! k0 @www3.tvboxnow.com【材　 料】
# \- k  f2 Q* W; XA.義大利麵         80公克
& }* `- v# U; x+ Q) d4 f. h公仔箱論壇B.絞肉         20公克公仔箱論壇2 ~5 T! q' y+ |1 f4 [# f' g
洋蔥末         10公克
% S; r; I; t2 N. P. q* ~; c, D- d公仔箱論壇蒜末         2粒
' c! ^& R" [  i2 o5 {' j& O% xtvb now,tvbnow,bttvbC.紅蘿蔔末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb  O; L5 r7 U" Z4 o/ ?! i
西芹末         5公克
3 |  w/ N( b8 d0 }( k5 K6 }香濃蕃茄醬         1/2匙
+ c1 A$ i% l+ L! Z2 k# p9 Vwww3.tvboxnow.com蕃茄汁         30㏄7 n1 @8 E+ w  Y1 w1 O
tvb now,tvbnow,bttvb( q. n6 L. G0 I/ ?4 t- q
【調 味 料】
4 l6 W7 d3 x0 c* D! I: ^A.義大利綜合香料         1/4茶匙
3 }1 F6 }* K8 [* N! V, itvb now,tvbnow,bttvb月桂葉片         1片公仔箱論壇3 g& E3 r; L! L3 G
九層塔葉絲         3片
. P1 Q+ Y7 `7 k公仔箱論壇B.糖         1/2匙www3.tvboxnow.com2 o; H4 w% ~/ H- [" S3 h+ i
起士粉         5公克+ k6 C, Y2 T1 u+ S+ O. a" g
公仔箱論壇+ u6 Y; A* F/ U5 B
【做　 法】
) b: Y( j5 u# L( `8 x: o4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。www3.tvboxnow.com; B, ]: g* ~- {6 v' \4 G1 {$ N8 H
2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。( U8 Z0 O2 ~6 ~' ]" n8 C
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
2 X: _7 ^' T0 X4 Q* w+ F' j2 `5 p4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。