配 料:
' e* @7 s' C- C5 z蛋黃一個，www3.tvboxnow.com% ?3 g. M5 v0 ^( C
三個雞蛋分量的蛋清一碗，公仔箱論壇' @, L. U1 V! D; w
鮮牛奶一盒；
' ]7 u, }9 N7 ~. E公仔箱論壇鹽、生粉、雞粉 適量
% U& Z j6 ]4 ]3 Q( zwww3.tvboxnow.com5 K4 S# K, I/ V6 k ^
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l3 ?6 p B, E2 f
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；
, p1 ^- g) p' ~2 Hwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 r) y& d% C. K
2．加兩匙生粉，攪拌；
$ a. K/ `, V" E& X' Y
0 F9 {! V+ X4 F公仔箱論壇3．用兩匙油熱一下鍋；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J9 ^# y8 j' p+ S, V' Y; m& }8 M
www3.tvboxnow.com4 s+ k( `9 r( W' y
4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。tvb now,tvbnow,bttvb1 G4 D" [4 E9 l8 N* \
" P5 g) v# U1 k4 D7 }6 F! ^" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
| 