[健康食品] 如何正確飲用豆漿？

vandas

如何正確飲用豆漿？公仔箱論壇4 X4 w9 H  p% A2 o1 i* i

! z0 Q+ g5 S/ B2 qwww3.tvboxnow.com豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
4 U) [, Z* F* ^2 k0 V, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com1 y8 ]+ W- g3 X/ Q
1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
6 w% h0 y3 |0 V1 I& |# a 1 q$ c" e1 V% \- F9 L
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
* g/ k  G6 G$ \' K# F- rtvb now,tvbnow,bttvb
8 e4 }; D2 d4 g4 S+ c' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 E$ a. b7 n1 T5 ?7 M
公仔箱論壇; }- p+ C2 L: y, g( x+ W& d- |& D
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。tvb now,tvbnow,bttvb, R4 b0 v8 ], a/ c+ @

% N. O* S* v. f& O% Dtvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）
- j9 H0 i9 E0 e4 v0 V& v- Z4 }8 s7 S% E( X3 k8 }