有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
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4 K0 p. q! V& k, d. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
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& I8 t4 F5 ?1 m- x6 `; f老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m3 X9 u$ H" e
: v3 V/ P0 }; _+ B4 ?原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!' u" `/ |: u O3 `
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你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
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提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。公仔箱論壇( Y! c; \" B+ F1 f
, N6 m p. h9 e0 {& N$ F4 vtvb now,tvbnow,bttvb不然就是去唱「沒時間」吧！
" ~! J0 D( l, j+ g, g9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 A. O, V- L- j' P0 p* X& H6 f8 Uwww3.tvboxnow.com學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
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$ e" Q, M6 D5 Z; [) `- v. j1.深呼吸7 M, d/ N! B0 j {5 ?6 a' r O
' {( p$ x, P5 E+ r. p$ ~tvb now,tvbnow,bttvb當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
5 a! p/ a3 O( f+ Y- twww3.tvboxnow.com公仔箱論壇- @1 h9 J4 @0 U6 m5 r7 h+ d/ ^5 T
2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
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3.笑一笑
2 Y t% E9 B0 }) B/ X公仔箱論壇不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看3 I% [* S( d, Q' b n3 D. H6 d
看微笑的自己。
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3 m i% U' Z8 V4.動一動
( [9 r# Z% y3 t1 @, L9 m! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有
9 f, R& x! e5 \) T+ _5 F$ Y, o& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都) P8 R% W% y) v- U
會有大幅提升喔！
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2 i# a/ w7 U: }; q5 _8 o8 d5.一次一件事公仔箱論壇/ o1 h: L, r3 t! o5 j- d' D+ @
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時
' x& R6 _: }* o3 @公仔箱論壇，讓自己一次隻想一件事，一次隻處理一件事。
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% _% j% ~+ ^+ @' _ |. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.整理一下再出發
% ?, B, m [3 ]1 R% T: P& ztvb now,tvbnow,bttvb讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，
4 S G3 g( N' x1 ]+ M! F0 V- d讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。
- q5 h3 M! W6 _" t0 C) s: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~ 栽培自己(終身學習)，就從現在開始！
& P( H @; l: H' M5 Q成就自己，永無止境! 與你共勉 ~ |
發表於 2008-7-18 10:30 AM
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