芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘# u2 g3 z$ ~2 C
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。www3.tvboxnow.com$ R# a" L& n. d) r8 X( M( {: K Y6 D
" N! j' p- c$ X: N1 c二、美容www3.tvboxnow.com+ u2 E/ u1 j: @: \
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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4 |$ F$ g a6 g8 ~- S4 M8 Q# O公仔箱論壇三、殺菌
! K' C( e/ _- k: ptvb now,tvbnow,bttvb芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、: H% C6 R0 O; M. g: n
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。公仔箱論壇1 t. k1 o, y1 d& D. o
' \& s2 |- m' W' O! I6 |四、止吐
8 Q0 l. n! U- o qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
" h \ G# @- s9 _% K: ~; L& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) Y- J( U& m/ }6 ]4 K
五、抗癌$ Y! x8 J3 ]$ V' V( G) h1 g1 x/ |
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb7 o6 }: ^5 U$ w r* N7 O
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
$ f0 m S; g- S/ n% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。公仔箱論壇2 O$ t& S4 t& I, \2 k. P2 l
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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