本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb& |" \- \ G, Y
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' A0 r k2 P. [4 G: c# j$ b, G. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。
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白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲公仔箱論壇1 ?/ l( X: g" L! e0 {
2 s! D9 y; B- A0 H1 w5 ]食材：
5 @$ R$ X, p3 m( o/ v, S: S$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆 20克
# a: Z6 K6 @2 w黑芝麻 10克
; J; O: ]9 k. B) E! I; u" E公仔箱論壇製何首烏 10克
6 |$ w5 d# i, Q* E! l. i- n/ G# U9 \3 }tvb now,tvbnow,bttvb黑棗 5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \: _, J5 b$ l! J4 i/ ]$ L
桑椹 10克
' J4 J# e e# E R0 Gwww3.tvboxnow.com水 1500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `6 g6 q% v1 y9 x! ^( f3 p
做法：' d+ \$ ]3 ^8 e' R' M$ B
1. 將黑豆浸2小時；. ?; s+ z1 u, X$ v+ | r s
2. 將其他食材洗淨；
( U; c( p: m% M3 U: C公仔箱論壇3. 將所有材料煲1小時即可。www3.tvboxnow.com$ l) K# C; u8 Y8 R8 s* V
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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