每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
: q* i- I' i1 L9 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^3 F) a9 M9 e \4 @* Q% m
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y; K9 R& h! k
大頭魚 一個 www3.tvboxnow.com& k/ \" D7 \& U* }8 O8 U& v) g$ W
花生 二兩 公仔箱論壇( ]8 c( d" i8 Q! U4 A% X" x
生薑 二片 公仔箱論壇3 S. i& J0 O2 y$ Q o1 X8 m$ y
+ I# M3 I5 O3 v' `6 z# gtvb now,tvbnow,bttvb做法
7 b8 R# a: i2 o7 B* r) {www3.tvboxnow.com新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
& l1 n t! A1 m( R$ n& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% N7 ]6 r n2 e% D! {7 G$ [
先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
* {$ O4 h" S( m" I# Q% |tvb now,tvbnow,bttvb首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 . u2 `" K* V, u% ?" Q5 ]
配合少許鹽調味，即可飲用。 www3.tvboxnow.com5 G: X7 v1 Z! U& ~$ g8 Z+ ]
2 m% h& j. r3 z! Swww3.tvboxnow.com注意
$ d9 t" ]: i; f8 E2 V/ W8 w7 Y9 u公仔箱論壇花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
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具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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