[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯
# q9 |) q: x; \& w- |www3.tvboxnow.com材料: 蛋 2個                          
3 S: x& @$ `* a. uwww3.tvboxnow.com白飯 1碗                    洋蔥末1/3個www3.tvboxnow.com  S- t6 c! B& T: T% P+ s
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
* }) M) O* g2 g# ?公仔箱論壇洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
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醃料/調味: www3.tvboxnow.com1 s, a8 D3 R# E) G/ V' k. j

$ R6 K( Y9 h" Vwww3.tvboxnow.com獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.4 e0 V  h0 b: i' A& w& r
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {4 J2 u9 W; U( b9 X- T

9 w4 m- s6 @  V" ^5 Iwww3.tvboxnow.com3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可