（淋醬）7 O# a. d; F2 p" {1 z2 `
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魚露２大匙
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' v7 ~+ L/ t% O: K3 U+ B砂糖１小匙
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$ _3 U/ c5 u. ^, n2 ?蒜片１瓣
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朝天椒１根
N+ v% v8 `" P! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K( n/ S) ~9 k9 U- e4 I6 q$ f（炒飯）
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白飯．．．適量
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& H1 @6 M- B0 n3 d+ @tvb now,tvbnow,bttvb台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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' J9 c+ g) R: {8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋２顆
+ J# J2 |% _4 F# x; q8 c$ H4 R3 gwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇7 d$ S# _( q2 H8 t0 N d. \4 |
洋蔥１／４顆
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蔥花．．．適量9 V$ z1 d* V1 e1 s: {! N* r' D
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蒜末２瓣
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: |1 E6 b6 g& ~! }7 _# u h蠔油．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k% |, g& t7 F" f% f9 Y
/ M/ |+ h' T6 ^$ H) F( S) o7 d/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒．．．適量
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* f- Z! }/ C \/ \, Q2 [$ Y qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬
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" t5 K: h4 `2 `' P5 y- n! Hwww3.tvboxnow.com做法：
C( G6 B/ S2 Z+ ]) l. N' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g& `0 ~( c& q; v１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。0 l4 e) }* V2 w% X6 b
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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8 e! H. f9 l# O0 q$ h2 G公仔箱論壇３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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! W# @1 v" x5 {) P7 j4 ntvb now,tvbnow,bttvb４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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2 J. C8 W5 T% J1 a% r4 }' Ktvb now,tvbnow,bttvb５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。5 e# z5 b* o$ |
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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