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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法


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  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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, P6 t& f& b# L8 X% w9 Wwww3.tvboxnow.com  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。8 x! k5 E8 v! `$ C/ P# C* ~

6 k; s- T  n4 U& g4 Uwww3.tvboxnow.com  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:tvb now,tvbnow,bttvb+ _; j; n; m+ p7 m1 `( I8 o) ]: H( H+ ?* X
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  1.节省食油、简便易行。4 ^8 C3 d$ ]* E; p7 q

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  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
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