返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 羊肉爐

羊肉爐有助火的功效,所以在寒冷的冬天來一盅羊肉爐,可以幫助手腳冰冷的人全身暖和。
5 _8 V2 h2 V4 N* R. Qwww3.tvboxnow.com
  E  w$ h6 H6 D) E( T公仔箱論壇羊肉爐的主要材料是羊肉和薑,這兩種物質都會促進血液循環,所以吃了羊肉爐後,整個身體會感覺熱呼呼的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l7 L3 X; y( R

4 N+ K) }  S( d! y8 o, k此外,羊肝含有豐富的維他命a補肝且明目、羊肚可以促進胃的吸收,適合胃病患者使用、羊脛骨可以入甚而補骨、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維他命a1及b1、b2、菸鹼酸、鈣、磷和鐵等營養素。因此,基本上來說,吃羊肉爐對身體是有益的。 tvb now,tvbnow,bttvb) V* Z$ q. _8 y) e; V

" z7 ~, M5 `% U/ x% f' p6 {; r3 M0 t但有些時候是絕對不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢等都禁止食用。 www3.tvboxnow.com; @) n" w, d- r9 C% B" f
公仔箱論壇6 ^8 u9 A6 R. j* i5 N5 q& O. U
羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產後所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉可以壯陽道,所以可以治療因腎功能不佳導致的陽萎、早洩;羊肉可以開胃見力,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃。 tvb now,tvbnow,bttvb7 I/ _/ L, r' A. U

. H9 y. X$ x* e; a& G. F+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食,有溫中、補不足的作用,
( s+ `2 T1 ^! R9 e  S公仔箱論壇   加入當歸、黨蔘,可以健脾胃;而黃耆則有強壯、
- H0 F% l. _0 Itvb now,tvbnow,bttvb   利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用,
5 J8 t3 ^) T6 n$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   可說是日常最佳的飲食良品。 www3.tvboxnow.com' j; T# h& y0 s) ?+ h9 t3 f9 D; F8 A
tvb now,tvbnow,bttvb3 R4 C  q( k0 l! Y3 V1 j9 @
公仔箱論壇, T4 u/ j* H" n& u: \
[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉300克、
+ s) ]+ m( I. H7 V, D   蘿蔔1個、蔥白3根、薑少許、米酒。
! ~# j/ I# X5 J! D) c2 M公仔箱論壇www3.tvboxnow.com- I$ A/ M' b% `' H/ W
[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡10分鐘,待用 www3.tvboxnow.com2 x; F$ g2 c. O0 C2 |1 a! X
   2.將羊肉洗淨,切成小塊狀,放入沸水鍋內焯去血水,公仔箱論壇2 F. e( W: V* a8 E% `$ @% e
    撈出後再用涼水漂洗乾淨,待用 www3.tvboxnow.com+ h4 K" r/ r. W5 r; p" b, X
   3.蘿蔔洗淨泥沙,切成小塊狀,蔥白切成節,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* k8 a3 W7 U( b1 w4 K: f5 c
    薑洗淨,待用。 0 l( a9 L8 G) J; G/ X( \
   4.將 (1) (2) (3) 放入鍋中,注入清水,
6 f9 t0 C6 L0 Bwww3.tvboxnow.com    先用旺火煮沸後,撇去浮沫,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& J8 G1 V' J
    移至小火煨 1~ 2時,至肉熟爛,6 K' E9 ~& M) V+ f. r( y4 X
    略調味即成
返回列表