冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
8 v5 ^0 L# u& ]2 @2 a; u1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息tvb now,tvbnow,bttvb0 t% P$ p0 G' @+ b2 ^1 i
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。www3.tvboxnow.com# J/ a/ \3 o4 m0 V
; E `( S, u7 ~- D公仔箱論壇額頭
6 J& t1 b. z; y9 P7 ?$ K) `tvb now,tvbnow,bttvb 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。公仔箱論壇 c# M0 G0 U/ H' i
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鼻子
& }% y1 B& }2 d: g# n# Z, k! n 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
8 l+ _8 q% q: w# k 若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。公仔箱論壇$ d+ _, u) B) s+ ]- Y
& g7 E+ e0 t2 G( L: n7 [, uwww3.tvboxnow.com下巴
N6 u! w8 f3 _www3.tvboxnow.com 表示腎功能受損或內分泌系統失調。6 C5 M w% Y: z1 o$ v+ J0 }- q
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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左邊臉頰 4 Y( ~/ {+ q4 r, J5 Q+ I
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。tvb now,tvbnow,bttvb! L5 ~9 W; Z$ U6 l% o4 }" R
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右邊臉頰
& ~! A2 R, l5 ~" B 可能是肺部功能失常。
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0 G/ _! B' c4 @! `% {1 o* y E2.如何檢視指甲的健康公仔箱論壇( Q, I* o4 a1 Z7 {
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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指甲色澤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W7 J# b. A1 a! Y! T! H [
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。www3.tvboxnow.com Y6 V6 L' F+ r0 X9 ?7 J
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指甲的韌度
& T6 K& Q8 Q F$ N {tvb now,tvbnow,bttvb 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。www3.tvboxnow.com! c) T2 A: A8 h4 E( r" B' w
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指甲板是否光滑 8 u, f. `9 n k; @' W
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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! m O9 E h; x; G5 F4 h1 I周圍皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb0 R5 q7 K' G$ J$ [$ r6 @# {
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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$ z5 r. y m) b2 V% _8 {: ttvb now,tvbnow,bttvb3.指甲的病徵
* f. t. z0 g, @+ e5 p" E! X, n ftvb now,tvbnow,bttvb 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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# y) j; G! q+ H: N% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲過白
) S* T& g2 }3 G; H 慢性貧血或肝、腎有問題。
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白斑 www3.tvboxnow.com. L1 @: Y) w# z! j5 E8 X, c9 f; M
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。' m, B9 l0 y! O+ n$ A5 r
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容易破裂 ( F m7 c' E) P: S9 Y- }- d4 h! `1 p
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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指甲過黃
! _- V* i% a, A$ ? U5 k 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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% V. Q5 \! r* G8 Q% ]8 `www3.tvboxnow.com凹凸不平 www3.tvboxnow.com4 J8 K+ q( c5 I6 Q- b) d
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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- b) h6 [0 N2 W/ e2 z* `( b" ]4.如何從唇色看健康狀態
1 l+ O$ N1 p( dwww3.tvboxnow.com 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白
% h# n: f; c& Z0 r, s1 o, N, U0 Utvb now,tvbnow,bttvb 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。www3.tvboxnow.com6 S. U5 A1 R, ] ]
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唇色青紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x7 d1 P7 f: ^
若非因為氣溫過於寒冷，有tvb now,tvbnow,bttvb! `5 H5 K8 ~5 O; c
可能是有貧血、心臟方面問題。tvb now,tvbnow,bttvb4 a4 }/ O" r; `3 a. C' @; M
|# w' r0 E& {. T) r1 ~ N唇色淡黃 tvb now,tvbnow,bttvb) B3 g8 @7 R+ i3 @/ j* C1 d3 _
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。$ b g) ~- { h7 J
. S0 w4 w% |' a- l& w' l6 y( s! X: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色紅紫
5 ]3 b. T; }; r! t# e$ u 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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5.從排洩物看健康
9 V; Y* S, n3 m& P* j( o! D1 R5 ^; Utvb now,tvbnow,bttvb 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。1 p! w( h% i B# J
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！www3.tvboxnow.com* ~& D7 U7 \4 {, _* o! `" w
) {: F. a4 U) B# R5 z0 L0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量
- |! ^ C6 k4 d1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每次以兩三條為適量。tvb now,tvbnow,bttvb) {6 p$ [( x. N; g
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形狀 tvb now,tvbnow,bttvb, D# F' D2 O; \0 a8 n
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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2 |$ C- z% H) E) q" l氣味
0 h% ?! i1 C3 u" o4 q1 h" @' d5 b公仔箱論壇 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。* S1 D5 I% f: z( P4 i. D
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顏色 tvb now,tvbnow,bttvb$ h t5 z; s j; N" B# z" o2 M
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r+ L2 [5 Y @* D, q& k4 b
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硬度 tvb now,tvbnow,bttvb- N: v7 |7 F5 K% D6 R; Z6 E: g2 m4 W
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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+ U- `, W2 s/ ~, @0 }5 V6.生理時鐘表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }$ }0 u/ L3 J1 \' i# m
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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時段 ' B! y6 ^! q& K
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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: l8 R# p" a$ ~1 a0 G 凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。1 w$ i4 F$ E$ M# Z8 F
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中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！0 Z6 u+ k$ Z5 }7 n& Y+ U$ J% L( i- F) Q
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下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
$ n. A7 K: Y4 f' z- J9 s; u& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }# f9 ?- v* j; G' K: S% l: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。tvb now,tvbnow,bttvb, P2 b4 c4 o" C
& s' f# T$ J b P' r% _ 晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。) n, N2 [" X8 O9 ^. m5 ^ j, Z" A
* \* {4 ^% w- I; }. D 晚
$ y3 G' C$ G ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
6 M ?; E w5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i6 r4 `8 G+ C+ A
晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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