主料：银杏
/ u9 [3 y" l; gwww3.tvboxnow.com
$ O- C3 F% r! S5 G9 l6 I 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 tvb now,tvbnow,bttvb4 X6 L" [. w2 }9 X9 m% \
- J) ]8 ?3 N+ \% ?- a' ]7 [1 j% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
( d; m1 X0 _8 s, zwww3.tvboxnow.com: l/ O: _( X, D! P
烹制方法：
?( x- B# {) A+ ?www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l) }2 N4 P( x% \) Q9 t. u" U( K
1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
! y3 ~) |7 W U. l4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J- F* [) Z4 z' Z- _8 _
2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
0 A% Q, h3 B4 e$ d
# {& n, m0 F/ L. ]0 Z# Q 特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇/ Y$ H" C5 ~& g) A' `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q( b9 ~9 Q' W4 t. Z/ f5 D
 |
發表於 2009-4-12 04:12 AM
| 