雞胸肉300公克、花椒粒1匙、乾辣椒10g、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^4 ?8 v9 x8 v. r" F
炸花生米30g、蔥花、蒜、太白粉
" ?2 ~1 ~- R( m, ]0 Kwww3.tvboxnow.com調味料:/ F. _$ d" N/ T' K5 R1 F
醬油、米酒、白醋、糖tvb now,tvbnow,bttvb; X% l c! @3 A5 W4 I% |
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m: J5 D+ k' v" `$ @( f
蛋1顆、醬油1大匙、酒1大匙
- K* f# K1 e$ G* R/ a0 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [, T' X |/ o$ i4 s
3 V3 s r; z# k9 R: E7 V
製作方法:
1 ]7 @. f9 j- L) m' f6 \0 R' \公仔箱論壇1.蒜切片、蔥切花備用。乾辣椒剪開去籽備用。 www3.tvboxnow.com# W6 \+ R1 `: g4 y9 o% Q* X
2.雞胸肉用蝴蝶刀片開後用刀背將肉質拍鬆,再切成約1.5公分大小的小方塊狀碎丁。
! W6 D- |! j: q# o5 ?6 t7 X! E3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一水晶碗加入蛋液、醬油、酒、雞丁、糖拌勻備用。
5 ^3 W! f5 }+ ptvb now,tvbnow,bttvb4.取一可微波瓷盤,加入花椒粒、乾辣椒、蒜片、少許油進入微波1分鐘30秒取出。 ( ?# j- |6 ?5 I
5.將做法3加入做法4拌勻,進入微波4分鐘即可取出,再撒上蔥花、花生米即可。 |