 , F4 p [& F# z1 Q8 Y% Y- i
2 r; O2 G4 m" l公仔箱論壇主料:
7 x, |3 q* ?. E% y7 J) o( etvb now,tvbnow,bttvb
?) F! y, O ]7 ptvb now,tvbnow,bttvb香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。
. D6 h8 b% }5 Z6 Qwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com# Q" y9 m, U7 W
9 W1 `8 O& B7 W2 w7 H E
y6 }) V' J4 o+ H3 awww3.tvboxnow.com調料:www3.tvboxnow.com9 _0 A, t# g2 r- _6 @' Q1 [7 ?: V$ n+ p
* Q# J0 s- l, r8 E2 u# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑、大蒜、蠔油、生粉（加少許水調成水澱粉）各少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g; _# D( J3 \; A8 W4 r' ^% _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D2 d5 m, ^; E+ p5 x
做法：公仔箱論壇4 ~0 a4 y& D' J; q* _: F! B8 @
4 W3 K6 o, p3 v- x" mtvb now,tvbnow,bttvb1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段，香菇切成片，厚百葉切成粗絲，紅尖椒切圈，生薑切絲，大蒜拍鬆後去皮切粒；8 r5 z# f" X9 y2 v5 a3 J$ W
. O( T( S+ B% ?+ Z: l& C, l% l 9 z% L; t: [( e( _2 m' u; r# C
! K& X* B. O* K6 }9 C+ ^8 G5 r# bwww3.tvboxnow.com2.熱鍋放油，下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈，煸出辣味；
% ~7 l( Y* k$ h; |/ T) k* Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 \& e% d, `* N. E6 Y" |
7 J: n- z3 H5 ~: ?3 L# Qtvb now,tvbnow,bttvb
v, D5 S! x/ E公仔箱論壇後下入香菇與百葉絲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o2 j' c/ Y+ m* f6 G6 ~
www3.tvboxnow.com' X& D3 z' l# Q( n4 w ~ O
6 N7 B& z; _# V" A4 R) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 @3 c" Q% s# ]8 J0 }( P8 e" `
翻炒兩分鐘左右；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^2 P- Z7 c$ [; V- Q
- k+ I/ t, E; i! N d公仔箱論壇
& | O9 Z0 A$ j( z! G1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m) `* d3 i* w3 a* ?3.下入韭菜，翻炒一分鐘左右；tvb now,tvbnow,bttvb. y% k; J- |& c: q6 W5 e" G
www3.tvboxnow.com9 h- y: z0 S, t' q" \$ [' H
/ A) }; ` w' Q& A! q7 Ywww3.tvboxnow.com
9 D2 }% `4 i& K2 O4 Z1 Cwww3.tvboxnow.com4.加入適量的鹽公仔箱論壇: u0 u" @ C0 L1 y% t
) a7 B3 e% r" a- y5 ]8 @www3.tvboxnow.com 2 U0 K" f9 s x" r$ C
" w2 V( X9 K* `! A5 R3 Y7 stvb now,tvbnow,bttvb再加點蠔油炒勻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D+ f, o$ w! V/ w/ k
* }* K0 _% F7 f2 O3 M公仔箱論壇 公仔箱論壇- s, ^5 @ t! I1 ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 r) K8 K" s5 Y
最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。
! Y5 V% B4 C. U4 C+ o* Utvb now,tvbnow,bttvb
5 k( D0 i" @3 D' m+ j4 O' ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n3 f' O" i8 q4 m k+ @! @) m0 N. q
公仔箱論壇' R3 b5 @/ H* ^- S
裝盆上桌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J4 `( c1 ]! {+ v7 W$ A
www3.tvboxnow.com' v) Q7 [- b7 y. m1 b2 C
 tvb now,tvbnow,bttvb4 h8 N, v5 B* I+ W' y
% Z$ a' Y* n E3 R公仔箱論壇小提示:
( B4 @% s+ b. k公仔箱論壇' i% B. s: d$ ~
香菇裏面的雜質很難洗淨，可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。 |
發表於 2009-8-6 01:40 PM
| 