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[中式食譜] 香草豆干燜雞塊

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鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。tvb now,tvbnow,bttvb: b$ j$ @3 x. n, K  q, O  B
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调料:
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9 Z9 v$ u7 o2 @* swww3.tvboxnow.com老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。tvb now,tvbnow,bttvb1 I. T) d4 ^" g. T! G' t- P! |

+ r- Z: C  M8 T8 Q5 O  ?* Y& T做法:
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1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;公仔箱論壇0 M8 u% K7 a) Q6 I. q

6 s( ^7 L7 z, g: c9 U) _2 h9 B' y公仔箱論壇2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;
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4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;# X* P% Z3 h2 j5 u5 s2 w% m
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5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;公仔箱論壇9 R: s6 n9 K; ^
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6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;
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) T! C" V2 K) a0 [( _: s# [$ V公仔箱論壇8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
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9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
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1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;+ S/ N0 r( ^8 Q+ f
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2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!
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