BeiDouChef

* v$ W( G0 @7 o; N* n聖誕派對
+ ~8 v, {- @' N& D" D& F【材　 料】
5 u( e  K# [, {6 _0 w! \8 q7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包
4 G0 q5 f  J5 K) r1 Rwww3.tvboxnow.com汽泡酒         適量公仔箱論壇/ F# A9 V" }" {% q! }
草莓         1顆
; r8 L, _6 |- r8 a果糖         15㏄
8 C9 }9 A1 @7 ^# H' c8 y冰塊         2~3
. C% }. o7 e  E" Q5 I7 K8 J7 H: L公仔箱論壇熱水         50cc) ?5 S9 @3 D* ?1 B  `7 \
        ; W. ^% {1 \/ R; s, X
【做　 法】
( E6 d+ F, C) r/ v+ a+ v* i( k' Hwww3.tvboxnow.com1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
: s6 J3 Z( V& O9 Q2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。0 f& o" ~. F# U9 n, ?/ h  D. s
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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. ]! M7 H9 T3 o8 f* g) h  L8 B公仔箱論壇5%水蜜桃調飲
8 D/ l' o* ?5 S+ C. J【材　 料】www3.tvboxnow.com, k1 G! u) C# s. `$ P, H
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
! Q$ K# m1 g$ \3 gtvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y3 o' {4 g. U% s; {$ N- o; i, m# _
果糖         30ccwww3.tvboxnow.com8 [6 f0 f. z  D+ u7 Q
冰塊         適量- H6 y2 ?& D, C1 T- T
蘇打水         適量
+ Q* p# }4 [) a, @7 }9 ntvb now,tvbnow,bttvb
$ T9 _1 a/ S+ ?( `tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】, v! z: G1 \5 y) u3 d0 X2 v
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。公仔箱論壇. Y; O4 |: }$ O& C& U
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
$ J1 A* y( S* m& k3.倒入冰塊至滿杯。3 Q  j; z8 ]" ?; U
5.再倒入蘇打水至9分滿。
- h( A) d' }, o; x. ^公仔箱論壇6.飲用前調勻即可。

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, @! b; g: r8 n. I% L; B8 X蔓越莓冰茶公仔箱論壇3 A) v0 r" D! m' @: T  l
【材　 料】
+ ?$ Q" j4 Z4 G( wwww3.tvboxnow.com基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 O( k! v+ N! ~/ m$ t5 X# A) h& z
蔓越莓濃縮汁         60cc
: i. o  A7 p5 O3 H7 P! q  {www3.tvboxnow.com果糖         45cc
2 x0 H" \! L4 a" |5 w+ \: f冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb- o6 y; ?" C# _. I+ b# i* R5 }
冰塊         適量
+ l' p2 x+ ]; X/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖漬蔓越苺果粒         適量
/ g0 b; b3 ~5 o5 y- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) D5 L1 f' Z& ?% y
【做　 法】
' D4 ~& H6 C! c3 W+ ^' L2 H1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
: t" F( a- U! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇8 K( w$ ^+ N! G9 N4 m3 G( h
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
# C# _0 H+ U0 J; o. ~4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
. f3 p, U$ z: m8 K4 _+ W. Mtvb now,tvbnow,bttvb5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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1 }9 t+ \: w$ m9 f公仔箱論壇鮮桔冰茶
, a* ~$ W9 j) W【材　 料】
9 ]. ]) d( x3 T& B/ y3 y5 Q. K7 g. i金桔         150公克
: V% F# j& N7 w& l2 Y& s- o8 \柚子茶         30公克  @* h) }* |5 E- c& F. f' N
梅子         2顆
, I& G& A  H) u0 X3 g' y檸檬汁         1小匙公仔箱論壇8 g: K/ |' R7 J9 ~" h& A
熱開水         300㏄www3.tvboxnow.com) J( ^6 I9 z  t7 V
冰塊         適量www3.tvboxnow.com& o8 L/ d% I7 z* j6 {5 r6 M
糖水         適量* {* y# e# Q7 v- o
        tvb now,tvbnow,bttvb8 k( s1 p0 w/ k( n7 A* X7 g
【做　 法】
& @* i) L2 C  V1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。公仔箱論壇8 ?/ V7 G/ w& `- S3 o8 D
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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www3.tvboxnow.com+ g# a, m) N  G7 |5 p- E$ M& g: `* R
玫瑰冰茶
* i7 V. z) w/ z9 O. a& a【材　 料】www3.tvboxnow.com2 i' _1 H! M1 L0 g& v5 u
基底紅茶         100ccwww3.tvboxnow.com# i: N" V% r/ X* ?1 @# A
玫瑰糖漿         30cc
" X2 N  }  Y/ d0 w" d5 M  _# |3 S果糖         30cc
; S/ X6 ]+ r( ]/ H5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅石榴糖漿         10cc5 t" l# C+ f8 [  _
冷開水         250cc
6 f, B) U+ K% ?+ U/ ]3 E' w, Q冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c) W+ _' U. h$ ~+ i- V' c" u
       
5 E) `4 L* A% y2 }5 J0 @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
9 @2 ~. |; U" V4 t& N: j& nwww3.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 L( z& d* ?' G, D公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
* D, V# B5 t: U; h. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
- P4 K+ B" C6 @& ]4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
" Z, ^. h! ~* K+ P7 [; ?0 t公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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www3.tvboxnow.com7 F- e6 D4 Y! s5 p) a
鮮果冰茶
0 T5 m& J  i6 t  t0 ~www3.tvboxnow.com【材　 料】
( F5 B0 y  W8 u: t檸檬         1/2顆www3.tvboxnow.com5 i8 U4 c$ ~/ R; \/ R- d
柳丁         1顆
( }. D) Y6 I3 \/ G% a, B# F1 \* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百香果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb2 S' K9 @! q0 k9 j3 q5 l: g0 M
葡萄柚         1顆
; c0 x2 s" Z; q, s. z9 D! N0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30ccwww3.tvboxnow.com, M  H/ ~: ^" X, m) X+ G
冷開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb3 J. `( ^4 @- W
冰塊         適量公仔箱論壇/ x1 ~9 {) u9 F# W6 C8 D
tvb now,tvbnow,bttvb5 V8 n+ R4 T- a- u# U9 }% n" K
【做　 法】
& u! @8 J7 d5 U2 Q6 k4 ?. f1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
* D' O0 o* t' b( a$ w! ?& Z/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
  A" H& t/ Z. g5 r1 o/ I* B/ z# c- f1 v$ Y公仔箱論壇3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。) k) W; e+ c6 `5 P" h5 E+ k7 X
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
4 N+ c. ]* B. t& H' Z3 j: H5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb  h. c& O4 B4 V& r
青草冰茶
- N! Y( ^) z- q2 ^9 ]% }* B【材　 料】
, }' A% B2 m5 r* `% y0 S蛇舌草         10g
0 y! N6 s' w0 m1 M- `0 O冰糖         適量
: l0 o2 U; ]. S/ @$ l8 Jwww3.tvboxnow.com熱開水         100cc
% I8 y0 ~3 H" _2 W8 D/ N冰塊         適量
3 X. v1 _) Z5 s2 Y* [9 Jwww3.tvboxnow.com半支蓮         10g公仔箱論壇& e; w/ Z% u( s" x5 H
夏枯草         10g4 i8 K4 h% l$ N0 |5 O% z; w, t2 v
茵藤         10g
6 B! B; ?# ]( R2 u5 l" Stvb now,tvbnow,bttvb薄荷         10gtvb now,tvbnow,bttvb9 k) }" W; i7 Y5 n5 k  k
        tvb now,tvbnow,bttvb2 j# \% m# b* N" Y' T+ x5 g
【做　 法】
/ o) @4 l! _2 ]www3.tvboxnow.com1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
1 `1 Q; K) {) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w/ M9 A/ L$ d+ q( H3 B8 I4 P
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb+ g: c, _4 R. \! c
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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) n3 V: _! Q/ E. O公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb1 B! d. T% B% m) j
【材　 料】- h1 C' I# \; y' ^1 p4 H# U4 m- s
芙蓉花         適量公仔箱論壇( t2 R4 C. C3 n" i
冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Q7 \- _& L* N, E8 a9 N  b5 ~# x
熱開水         200cc
& ^- r5 d& J9 A$ K1 b. X9 [1 [) \冰塊         適量
# P4 ^4 w6 k+ s公仔箱論壇蘋果肉乾         適量
& L7 T" ^, R4 v5 y9 x2 f公仔箱論壇玫瑰果         適量tvb now,tvbnow,bttvb& j$ V; k+ U( a0 Y
       
# ]) U( Q# C/ v0 i6 l" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q: n; _7 g% p* u$ N& B
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。www3.tvboxnow.com3 w' T  w: v  h% F. e6 t
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
7 Z4 w2 _- O  W6 j2 |( A, _5 P, I【備　註】公仔箱論壇8 n# Y; L+ Q5 j  G
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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  T3 X" j, @( u4 G! t公仔箱論壇百匯水果冰茶
) \2 [& r5 f2 A; z# J1 uwww3.tvboxnow.com【材　 料】7 n- a+ v: D$ y# V9 E% @+ ~7 X9 Z, V
蘋果         1/2個
; ~" j7 E0 Y6 \9 S公仔箱論壇奇異果         1/2個
7 O6 m& I% v. ^) r( r. @  r) l百香果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb+ v2 G( \& ]1 |. a
檸檬         1/2個www3.tvboxnow.com! z: n/ ~* G1 c! B; G
鳳梨         1/6個5 q5 V( X) `2 H( ?& \; S1 I
柳橙汁         300cc
* f+ O! S7 \( O) Y, `tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb" k* n9 v3 @+ ?; {; S6 {
       
3 A, q: n  Y% m& d  U2 awww3.tvboxnow.com【做　 法】3 t! u' a8 y7 N" n9 l6 [! u6 P
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。公仔箱論壇6 w6 q5 x2 u/ u6 u( X7 D* t
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
( q* B5 ~1 m5 z8 W) f3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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; x  B# D1 b2 a) Pwww3.tvboxnow.com金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb* Q* R5 H: Q; F# H+ _+ W( z
【材　 料】公仔箱論壇$ p, X( C$ d! w
新鮮金線蓮         6g6 p2 \; T8 ~4 P, P0 R4 r6 B
水         200㏄
; Y# h- b. G$ Y4 z) q4 \% |' E公仔箱論壇        " b7 N6 u9 y& c
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: o( A5 n* I0 `3 b7 O7 @
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
* b+ |2 I$ d* h) K8 Y) wtvb now,tvbnow,bttvb2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
! y7 \9 }& f  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
4 S6 K" i. y; t3 A! G  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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4 A8 Z7 n- e# C/ h' m5 }0 `
熱帶花茶
$ ]9 Z0 R' }- _+ S! i公仔箱論壇【材　 料】
  M% W  z) K, X7 B( T6 }果粒茶葉         3公克
& G, D  t$ q* ^  S# t% b6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         2顆
; u6 `$ R6 f7 {' V$ d* E# K6 w+ m公仔箱論壇鳳梨汁         60ccwww3.tvboxnow.com+ t8 Y% m/ A6 N) i
芒果汁         60cc
4 h: G7 T1 P7 T' d. ^. I9 J/ h( b果糖         30cc4 r1 }0 V" E' `% L( }
100℃熱水         100cc公仔箱論壇2 U! F4 ]  z  f- h( a
冰塊         適量
9 o- s, [$ l- Y+ U' a& m& ~$ u- p公仔箱論壇4 U" h4 c5 J$ N9 h* `+ F
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x5 Y  L  N; w: [/ ]: F
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H8 B% P* y/ `0 C# Q
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
# b, x$ d  g  L" G  ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇6 `" u" P7 V0 \5 n
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
, n4 x9 c) w6 c1 b4 ]3 ^6 S# l5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
: {) ?3 d- u/ O' A公仔箱論壇6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

: o' E) u3 Q. }3 D, Y2 }tvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂
7 _1 s* _% e3 W. i; H2 ywww3.tvboxnow.com【材　 料】' o3 J2 u9 v5 I* Y
薄荷茶         1茶包
) S1 X  l" |! Y+ e# f( g- I萊姆酒         45cc
& W( U7 u. l/ N5 l+ g* f# V公仔箱論壇檸檬汁         30cc
# K7 d/ Y! Q# @5 `" A5 {6 C  `. `檸檬皮         1顆
2 d/ x  Z/ e# atvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
8 G( Z4 C. Z+ [  a- |2 y  H: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb+ z# D( Y6 k; R
【做　 法】" f. Q% q" b+ Y2 g
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
! K, a$ h1 ~7 l5 f# n) H( F5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
$ j5 t) ~  Y( \% ~3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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5 @( V6 d5 M+ J) d1 l7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰菊普洱茶
# J& o( e& f, D0 g  ^5 r【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W: s( s* a; B5 k, B, S
普洱茶葉         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f7 b& R! R7 n' D) U
杭菊         2大匙
7 ]7 {$ q$ S4 J% Z# w1 g, z* v, ~3 c2 Rtvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc! }' k: }- }8 u
100℃熱水         350cc7 y, M) o  O7 c0 A
冰塊         適量/ q  ~: E/ ]* W9 f
       
7 N8 t( `9 A0 A) t" K% `6 u1 x【做　 法】
, j; ~5 W* ^1 p% M( E公仔箱論壇1.取一成品杯中入適量冰塊備用。8 D2 K! h8 s0 Q" M
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
/ _5 K# x. G4 G+ H6 g9 D3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
' n1 x( x' d* E( ?* o  t. J' ^4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D* d2 o. ^4 q& P
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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9 q9 P2 o4 F- t" w" D" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶綜合果汁
8 b# w9 K* x2 u9 R5 p9 n; `; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
0 o9 Y# q& c% K6 O; uwww3.tvboxnow.com石榴         1/2
* D- D; p: s' S/ J8 I2 U* j8 r奇異果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e: y" n) u- D; `
鳳梨         1/8片
3 e. Q: X9 C) j: q$ k: Xwww3.tvboxnow.com冰水         120㏄
) n1 w1 Z3 M3 ]" A5 y0 m" h蜂蜜         適量
0 x, h6 X: Z( h9 [  W  A" ^( @www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z' S) I' g% r2 N1 L  r
【做　 法】3 v2 g2 ~3 j0 P
1.石榴以湯匙取果肉。www3.tvboxnow.com3 H" E1 G4 }6 `/ R
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb& }3 t5 p4 y& a, h5 s* Q% _
3鳳梨去皮切細丁。; r9 V- z% l" b9 v! X
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
" ]: P3 ~# }; k; w; |% u' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
2 |2 j. ?8 i' r7 W公仔箱論壇6.再分別倒入杯中，製造分層效果。www3.tvboxnow.com! t& Y9 Y1 b: B$ A1 P1 B+ ~
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。! t$ b2 q5 U: q& G3 z( s$ I
【備　註】
8 p% [# U; X9 R' l: d( stvb now,tvbnow,bttvb功能：幫助排便、增強體力
# d& B% F* w' _* m& i! D. M) jwww3.tvboxnow.com天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。www3.tvboxnow.com  n+ \1 S. W. v  z9 ~1 X
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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$ x& G+ G9 G  R* r7 u- m5 e4 p; q/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇0 t" X9 K& t7 J/ B' t( E
【材　 料】www3.tvboxnow.com9 S# D% o/ Z/ {# V/ Y& @) k. S
石蓮花         10片
3 j9 G% R( d7 Q0 H$ W3 V" N! G蘆薈         2片公仔箱論壇; L9 M% L" c2 _8 D4 O  f
檸檬         1/4顆擠汁公仔箱論壇/ T0 [2 f) r9 ]  A" m! I7 b
冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 C; X' T( ~+ c9 o1 }+ F. T
蜂蜜         適量
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1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。* {: a. Q) C3 C  }. \4 w4 _% p# L
2.將所有材料放入果汁機中。) e: Z& Z7 \: b9 X0 E( }" E& ^
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
7 W! g. G) e$ T' q! d) Mtvb now,tvbnow,bttvb4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
8 H6 ~% I1 a. F7 _; Ywww3.tvboxnow.com【備　註】
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蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S( u2 y5 l8 z' y, A: L/ ~% U' ?
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。/ V  I1 l2 M* h' |* `- ?+ g
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！