luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料www3.tvboxnow.com7 Y1 K! }- d5 b: v  ~* M2 I

9 [6 T" E4 x7 R9 X3 @9 X) y0 s0 c% J菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
1 p7 C- I; A& r' [  H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. v$ {5 L$ J9 {2 C6 @
www3.tvboxnow.com* U1 ^  w: E9 [

9 z# C0 M+ O; k9 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ B& ]; ]4 E5 O. u
醃料
4 j' w* \+ f# ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ b; }! m- B: k" x; ^( L( x舊庄特級蠔油 1 茶匙
5 R  h4 }; ^" ~8 I/ x7 Jwww3.tvboxnow.com
1 |) m; @  `. Q8 {/ ^' m- |9 Cwww3.tvboxnow.com芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
5 j0 u$ C) h9 d- z
9 Z9 B6 u4 q1 |+ C. n. z- P9 A* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?6 {5 t7 `* {: A' K# w) [: C公仔箱論壇芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb$ z% O" f8 y( d- K- T0 Y

; k7 I+ i& R) N0 z2 ^舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
$ q# S5 p; E1 r/ k7 j) X3 ftvb now,tvbnow,bttvb% ^+ F$ }; H) H5 C

% u: _9 G: l) ]/ n3 Y" e做法
8 }% L  f" ?. Y! f7 E: k7 F' [$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
" E0 V7 ~4 C2 Y% Jwww3.tvboxnow.com2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
7 Y! D( z% y' R5 ]4 [0 s0 A5 k- }公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
" E- y9 ?# z; x7 f* c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o3 w0 a, v& N& e: q4 C
可供 : 2
  l, B1 V, Y; t0 _, W# Twww3.tvboxnow.com
. N7 u$ z2 v" _& L* ^/ I' S! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料
) P6 s; h& u, _. G: J$ O公仔箱論壇
) |$ q* b# n' ^2 n7 x天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]. H  N* s) ?& i; e1 s/ e) f

) f% H7 L( O5 d  mtvb now,tvbnow,bttvb3 m* ]3 v! q( t
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J" E; ^8 q: K+ g0 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [! j1 M! s, c& ^( P7 |1 W. }
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
4 L1 {& P  ^: s+ n5 F6 t1 |! F7 ?; qtvb now,tvbnow,bttvb
0 n# ?! `5 p1 }www3.tvboxnow.com雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k' I7 K7 o1 I" R9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?) ^! X* k& d( O; c

( Y0 F. I- O6 o8 X/ u公仔箱論壇
4 V! ]& `& I6 Y' @% Ytvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇5 ?3 w8 W8 X/ X
6 q- y/ b7 o9 r! b: J5 c* K8 f
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇, s! ~6 @/ k8 z$ F! o
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
% G; ~$ o* Q0 h公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D6 }) |7 j5 d$ L7 ?* J
1 T/ \1 H6 G0 z0 d3 ^) h
可供 : 4 www3.tvboxnow.com1 B$ U8 N+ \; N) u, T4 G, D
4 D- _7 ?2 Y0 W, }3 _: V5 i
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~" ?. q: y. C$ w* F2 w
材料 7 u( @( k) C: P: K6 f# u) Q  P6 i
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
5 O9 b/ l9 g- e) X! _2 t  wtvb now,tvbnow,bttvb
) M9 ^8 I7 ~; j# j# V- `* B9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v8 L5 Z& w% \2 n! ~
沙律汁
4 o5 T1 Q& Y6 N  `6 \1 d. k# D3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ m3 C" T( v6 W  g/ I
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
4 ^- t! l% s8 E1 Z- Z' Mtvb now,tvbnow,bttvb$ K% }# W7 t2 X) |
做法
& h# B7 N! h4 g. G公仔箱論壇
% m2 Q" ]; U. A1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
8 j1 i5 H3 p- W; H" P4 n; Y好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
* k9 M. c- _) H* f% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 www3.tvboxnow.com7 ?4 K4 A6 f& j) Z! x
橄欖油  少許 ( Y2 e$ c. E) Y4 Y; I1 f
帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n( B- L0 A7 ~! |
肉醬  120cc tvb now,tvbnow,bttvb" }9 g7 D& Y2 `7 y& B! p; E# r
茄子  2條 公仔箱論壇6 G0 k* |2 O- H; o
番茄  2顆
4 t. a7 B/ l) A7 s; L' p; z. }; Zwww3.tvboxnow.com洋蔥末  1/2顆 ( ], E" h' m7 L% u+ e+ T
九層塔  8片
, ~2 X4 @$ l2 p. ^- P5 O麵粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v4 W& h, P! J% ~) I  [* R+ {
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
/ H8 t; d0 ~' N  Y7 C! Uwww3.tvboxnow.com【做　法】
. G2 h3 }1 K) s1 ?公仔箱論壇1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。www3.tvboxnow.com$ K* _& n: Q; M/ d

1 a2 ?7 Q" U( F) \0 V/ ftvb now,tvbnow,bttvb2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。www3.tvboxnow.com( S  A1 Z; O$ g
tvb now,tvbnow,bttvb. K1 U" Q/ z+ G9 _% ?
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。, z3 @; `; F7 Y/ O
6 |! K# D9 M7 p: N/ D! I
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
3 r5 Z  W) R3 c( U2 y茄子  3根
" p5 q) C, C3 ]9 }tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 % I, H. ]( u2 |% |5 I! W0 r
蔥段  1根
% l9 }! G# y( j# k7 Q  y! s公仔箱論壇紅辣椒  1根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r2 [' b% j- d) B+ `' R9 A1 y/ r
花生  50克
' v2 C; m4 Z7 q: [% b& v沙拉油  200㏄
& N& F" ?1 s0 g$ \$ h# M6 a8 x公仔箱論壇【調味料】
. S7 Z* H& }( a9 q) e+ V$ p4 T0 S豆瓣醬  1大匙
$ f( y2 n7 f9 k1 d* @3 q味精  1/4茶匙
1 q8 a0 p8 j9 Zwww3.tvboxnow.com糖  1/2茶匙
7 y. ?* X. R# Z! N7 W太白粉  1/4茶匙
+ d; T7 W5 M7 l& C. X" K. W白醋  1/4茶匙 www3.tvboxnow.com0 I$ E- ?6 ^. G  J; b0 `
【做　法】
( [- h' C' S0 s. T0 S- Etvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
- c7 n' N' {% l. h* C/ J# c 4 q7 k) T6 R0 F4 {, [4 ^' h4 g# K% R  n
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
/ W" z6 |1 X2 D+ _2 Owww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com5 `# N! F9 x0 E- e% Q% g
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
+ j, p( p  \: V. [0 {5 j公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com6 z& p5 I+ P$ p
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
7 A0 u9 \8 {$ s  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f4 t! ^: k% y1 M$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
5 b9 G5 h0 s: ?  w! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t! |" c/ v3 q
可供 : 4 2 e, b5 `) P2 ]" ]! `* d0 ?* m% r
tvb now,tvbnow,bttvb: e8 p1 p- Z; a: n8 a( L# R9 E: w
做法 : 炒
5 F8 h$ n" v3 h
/ v* S0 k. V+ T7 N' T/ [" u( j www3.tvboxnow.com+ g, C" v. F  u$ q' z
  
2 ]+ `: Q, T8 ytvb now,tvbnow,bttvb ' u+ Z) T7 A6 m6 G; B- S: X1 f
8 D1 C  c; n1 G. _0 U# B

+ C- K* r9 X& o  x  Lwww3.tvboxnow.com材料 5 `) s# d9 e" t6 b
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]5 c" B, u  A- n1 J7 u5 ]
www3.tvboxnow.com; p* ~7 ~4 N8 m' G) M+ n3 f

& D! G, b/ C0 Ftvb now,tvbnow,bttvb) K7 w- h7 l& ]$ E# L
+ |" {2 f( m" U$ }6 Z
芡汁 www3.tvboxnow.com" S% A4 n- }4 x" q8 T: V
www3.tvboxnow.com9 Y. m, F7 `1 s8 K& V' M3 L# q
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
0 r9 ~3 c+ s" r, p# j' x5 a5 q公仔箱論壇" A0 b1 V' U# Q" ~5 U
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇/ z8 D0 s& s$ n: b

3 d" t0 J0 W7 ^4 n* I& p' ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  _2 \5 R7 k# y' ?: Q

" V& z) L0 X! M' D/ l) E+ fwww3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r( r- J: N! a5 U2 ~/ g" s9 t

+ v) z: l4 J2 @# U5 c- `2 s5 u  G) \: @* T' ?! w
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。' {) D1 C6 P  L: h7 |( n2 Z: Q
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 ( M  d+ {5 j. |) H. j! Z# [

% a: `  B2 j. Y) G  N1 G) L# j1 Pwww3.tvboxnow.com可供 : 4公仔箱論壇& a" v( ~! D% R6 Q2 P, j: s7 W
tvb now,tvbnow,bttvb+ j5 f# `  X2 M. p3 W" D: v' D7 e' J
做法 : 燜6 ?! C( X9 e* N0 H/ h
www3.tvboxnow.com& K8 t# s' h: m# T- H
tvb now,tvbnow,bttvb8 `# i: v- L8 g/ e- w# ]$ v
3 ~! v3 Y, h: {. Y1 o
  
- f' w6 `5 j6 _8 \+ r4 H; Fwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^( G5 E. {( d, {% G
材料
* e; M. ~) r! X5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% e2 y5 O* v0 o8 T
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
) B3 q5 f7 f- A# `- J5 d: R  l- J' v4 k" ^6 q$ c- P2 m
+ L3 R8 Q# L$ A' Q: v) D7 R: u/ w
公仔箱論壇* }( ]" k& k7 ?8 N' z6 U
財神蠔油 3 湯匙) r6 E- a/ `' U0 Z& b

% \7 ~8 V3 @4 D! S9 ^6 Mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N, K+ A* a* {/ E7 `) c% W
醃料
! b, Z5 s3 _. Z2 @: E3 w公仔箱論壇
( R7 ?: p' t. X$ \tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
8 Q. u" E) b; ~+ D2 q- cwww3.tvboxnow.com
  {- n1 W$ `  {* gwww3.tvboxnow.com
% g2 q; f, c2 Y8 K* o8 _www3.tvboxnow.com埋芡用料 ) U" W0 E# r: ?/ {  g

# F. r  W8 T7 }; n  ~www3.tvboxnow.com粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
$ P  J' h" Y1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t) ]: \2 v6 g$ q2 Q$ U4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]+ R1 N4 F! i1 ?) L1 W
; @; \, z- D% W) n- n% Z做法" r9 j7 ?7 `7 f2 D. ^
tvb now,tvbnow,bttvb! X4 o) N$ r( q5 Y
/ j$ m- V$ ~$ i0 N7 T

) d" P, R+ ?" R3 a+ ^www3.tvboxnow.com                                               
( Z( G; Z* L( l' ^% [: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
3 }$ O9 {' M8 v  t- y& ytvb now,tvbnow,bttvb    或至冬菇軟身。
; F0 `( A$ S) J0 C2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
& l) V0 [# `8 _- x6 @  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
. J: E6 o9 [) c, m& ^# W0 [( ^公仔箱論壇+ _  t6 G1 p; P
7 P- K! ~0 c' C8 k* U  H
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
& `; F+ ]' J. ]& N+ _) x6 Q' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M% Q3 F6 s2 m* }' Z# z可供 : 2 - 4www3.tvboxnow.com5 E/ k/ x0 o1 C! f3 {( _
公仔箱論壇. M1 [- B- ]% ~& ^* X
做法 : 煮公仔箱論壇* R( W$ c' u$ ?% N4 g* i8 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M, c: Q% f% T4 z9 @
( J3 u. w7 z2 N3 l. `- X3 I

/ }( S2 D/ H+ R5 M! j( u' \1 z* ytvb now,tvbnow,bttvb
9 c! G, y# E& k) U" |2 e( V& Xwww3.tvboxnow.com3 t- B- L0 s2 m+ i9 T

: u; J# q* Z6 l2 I7 d5 k/ Ctvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q$ Z% Y; q: `
公仔箱論壇  u4 d' m# q4 ]7 w" {: H- ~$ p1 I6 M
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]' t/ _4 }3 Y$ ], Y- w, h/ C+ s0 M( q

* ~( W- B6 N2 U! G- @1 s公仔箱論壇6 G3 f  e% ~/ b. y
tvb now,tvbnow,bttvb% P' G& F; @4 [$ _, C# F
調味料公仔箱論壇$ F8 \/ _- F% A8 n; w7 g

  A* x* V  s! s, [舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
( i( Z+ M* d$ h- {/ T( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h# @" O# J+ ?5 d9 ~- W
公仔箱論壇3 u) m* K" q& S. o/ k1 D1 H
做法7 @) h6 W4 |) o. p' `

! m# T% Q* j( I* i' O, D4 d) iwww3.tvboxnow.com
9 f* ]# R' _  g6 l0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
; A9 _" G& z: s2 M, p& J; otvb now,tvbnow,bttvb1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
7 @8 B* O; `* Z) ]' S( Q  b% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V* f- v* A3 w7 F& K- b& T6 g
公仔箱論壇# o( W7 T% ~+ @6 ]- O: N9 c* l
可供 4
) P$ ]/ E  B& v0 A7 Y做法公仔箱論壇2 B8 {7 L+ n6 C4 i8 Y  U1 y  }
煎 tvb now,tvbnow,bttvb' o' {/ l0 m" p; \1 \8 l; j
  
1 P5 F6 @  d, y+ g+ dwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇; g) H0 ^. V# w6 k% V" g
  www3.tvboxnow.com4 ~$ k6 e6 {1 j9 p: c
www3.tvboxnow.com! ]8 @! ~# `# ]9 v  i6 T
材料
% u# F! e- ]% Wtvb now,tvbnow,bttvb
# m+ }: @2 H. \( d9 l" k$ H9 H龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
. b5 h% ~4 N  q7 w: m4 q1 m  t" \/ }/ I% w9 q

* r! _9 M; e  `. ?* wtvb now,tvbnow,bttvb+ S( K9 e* t, Y5 U
tvb now,tvbnow,bttvb6 v7 h) V. M7 h# v
芡汁 www3.tvboxnow.com9 t4 g" H6 ]# C! h) x' s

) ]7 G4 M- @' hwww3.tvboxnow.com香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T9 b, i' C3 x4 i+ [+ w, m! u+ ]
9 {0 [3 z1 H3 R% F! v
tvb now,tvbnow,bttvb/ P; u/ d* z, W, l# i) n" w3 j: N
做法. T  l" J) I% ^* ~# D% J
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f/ ?5 l0 ]# R' H$ b* [
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
+ P3 j) M' a' V- ctvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
, m9 k" f, h( a3 h( z7 P+ E3 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y! b& J0 M( }; S5 T
可供 2 3 v. ?! z- g3 U9 d$ X
做法
; q$ \$ o" E0 K3 A/ y: S: C5 Fwww3.tvboxnow.com 煎
6 a6 e( g, Y0 j* d: W# Y7 }www3.tvboxnow.com  
: h: q9 p. j7 x. C3 H3 B8 `www3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com. B" N# U: F; u9 A) V4 O
  tvb now,tvbnow,bttvb; j( p, |6 `0 Q) y

6 w- O( R$ ?+ [" g0 {% {9 j$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料* V; V8 C1 y2 D8 \% z

. c2 w* h" ]% j* K7 D, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
. M' S9 M* j5 X3 c5 @
0 c0 B% O! _( c3 I2 q* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t$ M8 h# B! p* C6 N" A* }
- G) V  e9 z) z

& ?  W0 E4 A! Z1 [& @5 `www3.tvboxnow.com醃料 www3.tvboxnow.com9 r# h# [; F; C1 m2 q6 y3 |$ H

8 D* @0 }0 G5 W! f* |! D0 l6 d公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙' D+ n, l( x% s( F3 m

  s: S& H- @+ m1 G芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
6 f1 T1 u, \- s  Q
) p$ J: ?/ |" R5 D. t" `
. q5 d5 I+ F; d6 L* Z5 w* ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁
  V9 n& O/ A4 ?$ l公仔箱論壇, e* `7 L6 f! Y- j5 t* q! `
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
! O( {3 C" @! m6 }* R) t
6 A8 p3 {) V4 s2 J& ?% I公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
* _( k- t& r# I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }* A! C+ q, b

0 R9 ~  q+ ^; Y3 M  X  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法, u8 N, w. I: ]$ L8 Q) X
1.  豬扒與醃料拌勻。
8 v6 L$ e. u( ^" O: ]tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
5 T$ }9 c( z  a* Q) ]0 U/ A) Dwww3.tvboxnow.com3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

thanks  hv a look!