
& X1 A3 V0 X7 }tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦粉絲煲
" W+ ~6 n6 S$ gwww3.tvboxnow.com【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o! d, Z8 L; h b2 N8 v, Z# D
草蝦 10尾
( G4 L# _4 q/ n* N% o- ?7 otvb now,tvbnow,bttvb冬粉 1把5 r- G/ b+ R0 J- N1 Q
薑 3公克
9 {, U" t- @* v3 J eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 2粒www3.tvboxnow.com( n$ k0 ], y( `$ W$ b* i6 k
洋蔥 1/3顆
- |4 s" D5 `" j% n7 i0 _# K- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb" k; i4 {3 r* I; \; Y! x6 t7 d
豬絞肉 50公克www3.tvboxnow.com1 }6 N7 d l& q0 S( ~) ?/ x+ r
青江菜 2棵
6 B- }" L" M" f$ ^/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p$ V9 S1 @1 H8 e
【調 味 料】www3.tvboxnow.com* g/ _4 U9 ] w1 R3 `/ `9 Y
沙茶醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \( s, @, B, f6 |
白胡椒粉 少許公仔箱論壇' N1 _* `0 C, w, J- _
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb" \! _6 A2 _, q0 A& f2 H/ B* S
麵粉 10公克
& v( r/ a' R* R B+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 400㏄
5 T8 d2 L% M6 f N! n. gtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙
5 I5 T5 g% z) o+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% A5 s+ ~7 I% H7 j7 y" k
k6 U4 q- Q& e% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】www3.tvboxnow.com; k% ^- i) a; @1 \
1.螃蟹洗淨剁塊狀;冬粉泡入冷水中軟化後瀝乾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W3 G/ [5 T( z, M% Y/ _( S. k
2.起一油鍋,以中火燒至油溫約190℃,將作法1草蝦裹上薄麵粉後,放入油鍋炸至外表呈金黃色時撈出瀝油備用。公仔箱論壇4 c6 |; z% `5 |5 r; t) z
3.另起一炒鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,放入薑片、蒜仁片、洋蔥絲、辣椒片及豬絞肉以中火爆香後,加入所有調味料、作法1冬絲、作法1螃蟹塊和青江菜,以中小火燴煮約8分鐘即可。 |