[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

6 d7 x! Q% U: H1 q) {公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! s  o9 H/ @" w) e/ W% c
意大利 色.香.味 意粉食譜大全
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; p- ~1 I- j. Y. p1 {& s. J* j公仔箱論壇各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
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熱騰騰獻上!!!
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0 D7 o% X% f7 }2 L2 E0 _. Z5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pasta
0 W. B. Q4 T2 ?# J" |
3 p$ H" S. J, c7 ytvb now,tvbnow,bttvb' p$ b; ]- D4 a# _# l! W4 B
番茄涼麵
& Y" @6 ~& w  `/ d) y9 L, Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】: W; o6 ?, q- L: ~; C
義大利長麵         100公克
' Y  R9 ^: n! v" [www3.tvboxnow.com番茄涼拌醬         適量) t$ R$ t8 T' I7 ^
小豆苗         20公克tvb now,tvbnow,bttvb  K) r* z3 L: P! X" w: M% g
9 U% ^7 D$ U' ?! b, l
【做　 法】
$ |" D/ K4 l/ |3 I4 O1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G$ r' O9 j- P
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
( J, ^) q3 {+ }# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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' h7 N* @7 v: \; b+ X6 V# |' j; {蒜味甜椒義大利麵
5 [) Y1 @5 H. i2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 h1 t7 p' I3 @5 J& p' z+ V
義大利麵圓直麵         150公克, Q  D$ l! Y3 i9 K! U+ n
紅甜椒絲         50公克
: k/ z; A' P8 e! p9 @" `- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒絲         30公克公仔箱論壇# h# V! d' e% e, q, u- O
蒜片         4瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h* H* _) n+ G1 {% ~! M1 a
橄欖油         40cc" x* }9 n- C# `
【調 味 料】
! T# I1 u9 [' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 @6 N) s+ r+ E8 d: |5 _4 c2 A
高湯         200cc
9 l4 O, g# G0 L) ?& S起司粉         20公克
+ e' m0 S9 O: W) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o5 w0 J8 W1 `$ G5 y
【做　 法】, E% R) d7 L# N1 t2 i3 L
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
5 F  m( q" P. p: O5 U, r公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A% U+ S: `" I% F. K
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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) H. @5 I$ g! W& X* C/ q* S焗烤海鮮管麵
5 Q* z" e" V. n, p' \" T) D0 {7 cwww3.tvboxnow.com【材　 料】
4 |. \& E( H( |* j/ owww3.tvboxnow.com義大利斜管麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]7 m/ I9 H0 D: j& J) F! k+ S9 C
蛤蜊         20公克
# f3 U9 \+ f" M! p# r; ]tvb now,tvbnow,bttvb花枝         15公克
& ^) \- ]0 O- g7 _9 `& n, H6 Gwww3.tvboxnow.com蝦仁         15公克
$ G/ l8 @8 m# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ N  y: J2 O) |$ I( h1 S' |
洋蔥末         10公克公仔箱論壇$ F) @8 F- r% p6 M; B! \$ i' U
起司絲         20公克公仔箱論壇+ @3 p8 H/ f( {6 v# }! a. y

9 V( c$ e( a5 W2 \! H0 s  F) P! i( D" Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】www3.tvboxnow.com, t  E/ Z6 _2 o
鮮奶         200㏄
" w6 I8 d/ P2 G  u+ D: Z; @- g麵粉         1/2大匙
8 o! K& C8 ^' m) y9 k/ B; _0 S, X. ]; r5 }+ f
【做　 法】www3.tvboxnow.com( b$ i( p) L9 C2 J% b
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
# s" t  b4 \4 [2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
- t7 E9 [  @% \, n" M3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
& s# G7 K6 q. G3 x& Ntvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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4 u7 F+ A( f6 b5 O3 h  s9 b% K+ m, g
奶油培根義大利麵
/ Y2 q  [" ^; D6 U( G【材　 料】
' r8 i: j' O+ u$ f' A7 d. Dtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         120公克
, N: J& a! V/ s& t7 j7 t6 H% u3 [www3.tvboxnow.com蒜片         2顆公仔箱論壇. \' K* w) s7 T. Q- z! q
培根片         50公克
5 |+ t/ ]" G% F3 d- x5 o橄欖油         1大匙公仔箱論壇5 a4 ?$ L) v6 B: l; _! T  s

$ }8 u9 e5 I! C1 D& d( \www3.tvboxnow.com【調 味 料】
6 U- w$ b& J, e4 C6 G奶油白醬         250公克
, o& V2 Q# q) F7 K2 t2 nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R1 U( m5 ]) ~% q1 o7 C$ O
【做　 法】, [- W" |2 N4 h6 z& A- t  _
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
* O) R& L) Y: U0 O! J# P9 k6 q) p# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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: E5 Y) M. ?$ @( F" _. h) cwww3.tvboxnow.com茄汁雞肉義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }" ?8 @$ Q2 S4 _
【材　 料】7 h  Q" P: N, z) \+ o5 u% ]' _
義大利麵         120公克
$ a& A# Q# \  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭末         2公克
: ?; Z# X. e4 ^, B& q洋蔥末         5公克
9 J, K$ u; R, T/ k: |雞胸肉片         50公克www3.tvboxnow.com; ]2 ~  t/ _/ }
九層塔葉         少許
8 }6 P) k4 u' Z4 C奶油         1大匙www3.tvboxnow.com/ H- s1 m2 @) a8 }; `) K

2 C$ h& m9 g# h+ gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】www3.tvboxnow.com1 ]& E1 s5 @1 A
茄汁醬         400公克
3 ~6 C7 i2 G' W$ y- |www3.tvboxnow.com
' G0 Y! b3 H+ E6 Iwww3.tvboxnow.com【做　 法】www3.tvboxnow.com6 K# ?# q% ^2 ?6 O5 d' c  J% B
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
1 ]3 R  ~: P5 t2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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tvb now,tvbnow,bttvb' t% i) J3 b1 s5 v  ?
蛤蜊山芹菜義大利麵
9 `  V( b4 B/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
' a+ \4 U& {$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵圓直麵         150公克
9 p( @) u. ~: |2 S: M4 pwww3.tvboxnow.com蛤蜊         6粒
2 V# ]7 }1 o# _7 P; v山芹菜葉         10公克www3.tvboxnow.com3 X* v2 D# e8 Q' B5 `, F
聖女小蕃茄片         3顆7 {6 m6 R3 D6 r: D& ]
蒜片         2瓣www3.tvboxnow.com( J' c, W. O2 W% c' A
橄欖油         2大匙
  b- [# o% p/ q. Q! jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 J( ~6 A5 ?6 o" D
【調 味 料】5 A* k' e; o% L) v* g
鹽         1/4茶匙
# T& N* F8 X9 r; v/ b- xwww3.tvboxnow.com高湯         400cc
8 l# D* K. T% _# q: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r1 g/ f% Y: Q8 v
【做　 法】
0 o. n# ?, g) m4 U9 X% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。# W/ G( l  n2 ~9 G5 u! c7 a7 i
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
2 D' `) l8 H) A2 O1 }3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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' U& M! @: z* A5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb1 w' S3 [2 R+ D3 j/ f# a; c. U. L
【材　 料】
% p* Y' F5 b# z2 u. [扁寬麵         150公克
; a/ d7 d: H. k4 L# h: w' |# O蛤蜊         6粒
  B5 P% {  G' t0 }# P* U1 e橄欖油         2大匙公仔箱論壇1 `5 @7 o& R" E& q4 a2 T8 I- W+ c
青醬         100公克
. W, f- j; w. A3 s  m3 X, vtvb now,tvbnow,bttvb
3 ]8 `3 W6 H" a# U, p8 K& T5 j3 rwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
1 x' R) Y1 M  q. Y9 ]% C% Z) I鹽         1/4茶匙
6 M( u7 h- u$ _) B3 uwww3.tvboxnow.com高湯         400cc
9 k+ T1 U, K5 Q/ Q( A  ^www3.tvboxnow.com白酒         30cc
% Q( F2 S4 u5 O! W& k( ^公仔箱論壇+ F; r$ F" q% j! @/ P7 D! @, J3 [
【做　 法】www3.tvboxnow.com# N' n, O' w/ V: @$ T; C# T- a3 s7 u
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
4 P- t" B+ b( l& f7 q- z! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
( P$ @# ~0 E2 R$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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公仔箱論壇) W) E9 m* M9 C1 t2 D
蒜味吻魚天使麵tvb now,tvbnow,bttvb. H. A; r, @2 B8 u' z
【材　 料】
# @* t* ?# ?1 ~- {: K4 ]/ r天使麵         150公克- e, t+ h1 ]5 [3 r# s  L- q0 _, J" q
吻仔魚         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N3 q: G8 o. D; o
蒜片         2瓣
8 S; T. p# D( \* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
: w/ N7 T6 f! x: J/ R- u& `5 ?青醬         100公克
: f7 f5 Y  r' ~6 r: d: V5 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! l: c% T- f) z' L8 Y
【調 味 料】
$ s' R* F3 V8 X+ \0 Y" m鹽         1/4茶匙
# P- u* X4 c" K9 B" w) [" a公仔箱論壇高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb* A* O9 h$ |4 g. T9 s( j2 [
白酒         30cc
* \# ?8 h; Q* I; C' a+ \1 {9 [
: z5 B% ^& J- a7 S9 ]; I2 P【做　 法】
6 E" ]; I" F, y9 _- O公仔箱論壇1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。! E8 t  h/ C) q5 d6 Y( `
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S1 W4 d* ~9 J$ g8 l- I2 l" d" `
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。www3.tvboxnow.com% ]% ]& ^8 M- Q. K: ^
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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奶油野菇寬麵公仔箱論壇% e9 s: E5 V0 v  l* c* N
【材　 料】- D& \: e( L, O* z
扁寬麵         150公克
: L4 S$ A% Z; V1 e% q生香菇片         50公克! h- P% v3 Z2 Q$ s
秀珍菇         20公克2 a4 ^$ N5 `9 ]. Q( g
蘑菇片         50公克
3 h% W6 L3 q4 l. ~橄欖油         2大匙
3 o5 a8 {' d& g1 ^7 c蒜片         2瓣
# n& Z: f3 H0 R  R  ]# k3 `" z- `公仔箱論壇高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb1 i5 ~8 g- Z8 p8 t: }$ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a9 f5 M$ D$ P$ |( s/ i5 G3 T
【調 味 料】
; @5 s) y6 t( I3 X0 b公仔箱論壇奶油白醬         150公克公仔箱論壇) p' b6 W7 e' P; g* O# H- G
白酒         10cc
, b. E2 F9 _$ m7 p9 R0 o鹽         1/4茶匙
  D) T' c8 L% C公仔箱論壇
2 I- z: o' E; ]" S( S【做　 法】
* I, s1 H2 p7 C+ S! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
( B5 X0 M9 f, V' }; W4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
( T  W8 k4 s, @" g% ~% t5 G) G" O2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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2 _& _6 x# o4 {7 swww3.tvboxnow.com雞肉慕斯水管麵www3.tvboxnow.com/ }' a( w$ g5 N
【材　 料】1 S! |2 E, }+ R: {8 A  G  g
煮熟水管麵         100公克
6 e- N, d8 @  C+ ]2 cwww3.tvboxnow.com雞肉泥         50公克3 n' D( q2 i" _) P. F, ]% A- z
高湯         300ccwww3.tvboxnow.com( J& A) }0 r$ R" D; ]
洋香菜末         少許7 p* ^9 }' A6 `

/ o6 t6 I' [0 V: r# |5 K. b% i【調 味 料】公仔箱論壇. B4 X) W* Q: y0 r6 k$ |
A.洋蔥末         10公克
" A; e" |0 a6 `, A' D- I7 @. B白酒         10cc
/ ~" A/ X, W- l3 nwww3.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
& ]; f: t& |* b: ]" hwww3.tvboxnow.comB.奶油白醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb& Z% @7 i; ?4 I0 Z0 F
紅醬         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o% c9 V3 H8 i( }# q

9 U) K: d$ J2 q/ U9 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】$ a0 O! L* W* E/ Z/ {9 V
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
  n; h) U' u2 X( s/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。( p- Y* R4 J7 W& j+ {8 d
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
+ F1 B7 N9 I: J& I4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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9 E# u$ X7 D% c) v( v  }, z7 q
海鮮橄欖茄汁義大利麵         www3.tvboxnow.com* E& `, v. z7 W6 A* q" P: r
【材　 料】
" G, O* r3 U7 [, S) h4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利圓直麵         150公克
& G4 r& F9 r% z  {tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻
% A, X. \1 {( @4 y: Q. rwww3.tvboxnow.com蛤蜊         3粒www3.tvboxnow.com, p# f1 w, f# g: P- E. a+ N  K
蟹腿肉         6支
; c, F7 O7 E1 I: d3 D% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖片         3粒tvb now,tvbnow,bttvb; l5 A: G, ?0 l: Y# M+ j, L2 L
蒜末         2顆
" Y+ N3 |9 Y9 e洋蔥末         20公克www3.tvboxnow.com: S; F+ G7 m- c3 y' C6 W9 k) |
九層塔葉絲         10片
+ p0 e. F+ q2 e0 Z+ `; I5 Utvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cc
% G8 n+ h) r4 f# K6 q& S: ?5 c橄欖油         2大匙
' a* t" o* j& i! @! L6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s, o: O0 l% N" ]) ?+ [
【調 味 料】www3.tvboxnow.com0 U3 i* {; I( Q. Z
鹽         1/4茶匙
/ i$ ~# j9 C  b) v9 C& D! M紅醬         150公克9 U: [- Y) Z% b6 F2 \
白酒         30cc
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m* j0 I/ A! m, G; |7 V4 h
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。6 L# b$ q/ T0 A! \6 B6 g/ v
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
- R! d4 B* A! @- Ctvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
& |0 b& @+ t$ h. B+ C8 m' P- W; Y! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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公仔箱論壇0 r9 F4 Y9 k/ d' X
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
! K: l7 V3 r. i& g【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~7 N( c& T- W, A
義大利直圓麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 p4 j7 n' O. ?
鮮蝦         2隻
' d. j3 y5 l, rtvb now,tvbnow,bttvb干貝         2粒2 h' b/ L+ w+ @
蘆筍         1支tvb now,tvbnow,bttvb1 H( O7 ]1 N! B. A' [! U
九層塔葉絲         10片
7 n" S9 L; F* z  ^2 y  e( q% Ywww3.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
. r5 j( z/ U* F( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
$ p1 S6 l7 j7 b. a; Y公仔箱論壇蒜末         2瓣tvb now,tvbnow,bttvb8 L' e, ^1 L, g+ S
洋蔥末         20公克
. h" G& i0 J3 ]: B. v+ O, atvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com* B$ c! X' l6 |* H, |. ~8 n# H
【調 味 料】
5 M+ S: @1 s8 T2 D( C7 h/ N鹽         1/4茶匙
4 K4 r& K+ b; q1 B9 K% F% ^0 i/ U: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅醬         150公克
1 r9 p$ t$ F: W/ N公仔箱論壇$ M. k$ v" c8 x: T5 A: w# @4 l
【做　 法】
5 v$ U) O5 z6 e6 K% I: C% J3 B9 ewww3.tvboxnow.com1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。www3.tvboxnow.com( m# V: A  w; `; I# L0 b/ E) Y
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
9 |8 ?8 H( ^% p' `% Ytvb now,tvbnow,bttvb3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb( t& X/ A6 Y6 `. E& h  l0 ~  t
鮭魚千層麵
! ~( M. G* h1 q7 ^2 Wwww3.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 \9 y3 ~. b  P1 N4 K! N
A.千層麵皮         4片
" ~) \9 ]9 L9 d4 O  C公仔箱論壇煙燻鮭魚         150g
- D# m7 X6 |# z# ?公仔箱論壇奶油醬         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A" Q+ F5 \; H7 ]8 S, s/ V0 X
披薩起司絲         50g
6 p) z0 m, \  C+ z* Z- iwww3.tvboxnow.comB.奶油         3湯匙
! ^! q" u4 x! g& c' G麵粉         6湯匙www3.tvboxnow.com" t$ o0 ]1 {/ h& }4 |4 ]
雞高湯         150cc
0 A( \0 ?' F* b9 P, h: U% i8 F! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         150cc5 _' F1 Z0 i+ L" j# t2 Z0 r
披薩起司絲         少許tvb now,tvbnow,bttvb6 v1 N5 |9 a7 T7 `/ ]; O2 m
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb& O% N" l9 [6 \& G4 U4 d
胡椒         少許
( g: L' c' ]. I# G# b# z( T+ ~www3.tvboxnow.com
4 P: O; h' G4 U/ q( f" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
# C) t% M+ j  S; i1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。tvb now,tvbnow,bttvb4 x' W+ u( v( n9 ]# T, P$ }" m
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。$ h  |% L; a6 H/ ~9 g
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。tvb now,tvbnow,bttvb9 v( x6 |8 H$ }: D) J
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇! v. L4 Z1 D- f* ^1 p- I; _
鮮蝦干貝墨魚麵4 F* _, a* U' H2 L
【材　 料】
/ O; n/ n2 Q* l, Y9 G' ~墨魚義大利麵         150g
( p7 C- ], K$ B* x5 l; P0 C公仔箱論壇大草蝦         3隻tvb now,tvbnow,bttvb9 o- d# C# u; H3 K( B, i& i& a
新鮮干貝         3粒www3.tvboxnow.com6 D/ x( v/ l0 q" G: n6 K6 d
蒜末         20g
* h) j3 `! ]' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         20g
9 |/ W( h  Q* y7 p' }www3.tvboxnow.com魚高湯         100㏄
% ^5 _  Y7 h: g+ J$ F5 v! A# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         80㏄
# \& Y* n& p9 V" V2 t8 o2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮蕃茄醬         100㏄
$ F) R$ \4 c0 @1 H( _# t  Etvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d- {/ |! w( Y- q7 n$ Z7 B( v& E' K
胡椒         少許
. a' v8 n" l+ Gwww3.tvboxnow.com橄欖油         適量
1 q, s% K  v  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j; n: n9 D: E- n公仔箱論壇【做　 法】
$ E+ ~; g; t  c. Otvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
& n% u7 `8 R, J% k( q6 ~3 ywww3.tvboxnow.com2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
2 P4 I& W( s# g6 e4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
  S* L5 B) [1 r/ D, O- j% Ltvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。3 J) k2 i" Z8 o
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
* a5 O, \5 o4 c9 f" R5 m3 R9 s# U3 H9 }tvb now,tvbnow,bttvb6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

3 r$ Z& N0 r5 B5 h5 n: w6 f碳烤雞胸青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb8 k/ P$ j# i. S3 d* n
【材　 料】
% U2 q4 b; Z3 [% m; v2 @- w* Etvb now,tvbnow,bttvbA.雞胸肉         2片公仔箱論壇& n, v/ s+ A  K2 q" c
義大利寬麵         150g
; C6 Y6 ~1 w. _1 d3 q) A! d! w. q  Otvb now,tvbnow,bttvb大蒜碎         20g
& Z: P2 E3 @/ B! i, M. h' n雞高湯         100cc
# `  f6 C/ y9 qtvb now,tvbnow,bttvb烤松子         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l9 M- N9 B) ]4 J5 Y5 W
義式綜合香料         少許
7 F+ U% ^0 x+ Q鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U8 c# K. Z2 R! W' w/ L; a
胡椒         少許
5 K5 j2 r7 s5 X, V' [0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.青醬：
, k6 k; p9 C% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤松子         200g
! v0 a1 d+ U" p0 C: }九層塔         100gtvb now,tvbnow,bttvb  t! G9 z. K9 v* [4 g
蒜頭         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F: d7 V& Q' B7 F& g
橄欖油         3大匙
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; W! Q* e0 |  \4 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
; [8 F8 d0 v2 L. a; q1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
( O. G: m( i6 R* D' Wtvb now,tvbnow,bttvb2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
1 V; h* Q! \7 O3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
; a* B: t9 E. a# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。- g7 c5 l! h" ~2 R" R& W
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。