BeiDouChef

# X$ }: r( c, ^* B! c檸檬酸奶涼麵
7 V( M; v9 r) O( p# y公仔箱論壇【材　 料】
+ K: |, P" H0 J7 v5 v義大利熟麵         150公克, P1 R% |1 O2 ~% Q
玉米粒         2大匙公仔箱論壇% S9 W3 N0 z5 o" O# S& t2 m% J
鮮奶油         1大匙
4 L3 W0 {  Z0 g9 y( ^% ]# G: s. ^公仔箱論壇優格         2大匙3 T6 e& t/ t8 Y+ P5 D
檸檬原汁         1大匙
1 n2 X. C5 V9 c# H" C; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮         適量
1 O5 _# K0 g9 }" R$ N$ {3 S2 T
6 N' Y' e$ p' H+ ~【調 味 料】
. P# v8 B8 G  y/ N7 e公仔箱論壇糖         1茶匙" d; h; D- a) d% `8 `, n: M
鹽         1/4茶匙www3.tvboxnow.com% E) @$ v; X" B

* O6 M1 b( `8 d' Z2 iwww3.tvboxnow.com【做　 法】( D8 y$ C) g$ }9 g
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
& m# c. X7 {- k- S& e公仔箱論壇2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
1 x  E: G! h4 A6 P公仔箱論壇3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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& t( H; W1 K6 M7 K
海鮮義大利麵$ s( @/ b8 I8 E& ]
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p2 P0 F9 f- L
義大利直麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb  P  @  K$ A3 _$ |2 M
中卷         1尾
# V5 G/ z0 J$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M" [- ~! K7 y
蛤蜊         150公克
' h( u- R- b" k; Ywww3.tvboxnow.com青椒         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb- U9 B3 a9 Q$ a$ l6 d+ }
紅椒         1/2個
' p  I; [. d- u( M# |- o( S% F2 hwww3.tvboxnow.com洋葱         1/2個
, w- T  N9 W0 L2 |* }蕃茄         1個
' w$ G" x, i# J* c紅蘿蔔         少許
8 Y# J' g* z9 z% ~月桂葉         1片
) e2 H% |9 {" u9 j* Z# P1 S4 N. B九層塔         少許% M& ]% ]9 f+ e. m. [
高湯         300c.c
3 e& C) K1 b) H5 r$ L- x公仔箱論壇橄欖油         少許
. w4 M- j1 s" T3 X0 ^7 T! ^5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?& _  x8 Z' t# w6 h+ C  ?- ]4 [4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】2 N# g% b7 P4 D3 o
蕃茄醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E8 ~+ o5 L8 h$ Y) y7 x
蕃茄糊         2大匙
0 @& b; ^  E* e6 ^1 L- b6 Y9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許www3.tvboxnow.com% V6 H. l3 |3 M" s/ h# g
義大利香料         少許
+ A- Z" @$ C8 {0 c6 rtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙9 b9 [' F8 ?. F# b- X6 f: z
白砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r6 r3 A1 g5 a8 M/ c) h
白酒         1大匙
: d2 n) x2 m  Y! ftvb now,tvbnow,bttvb奶油         適量) Q- D3 ?7 ]4 \4 p
0 b" n% D6 ^% n* S
【做　 法】公仔箱論壇+ G5 a) ?: w! z1 g: @$ n
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。tvb now,tvbnow,bttvb# ~9 Z# L" J: a9 z
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。tvb now,tvbnow,bttvb4 P- t2 Y, c) `. v
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
$ ]6 v: y7 f* D3 J* ]& b  s! J: P* Q4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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: j; q) R% R: g) q0 |tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄乳酪寬板麵9 q! d! G5 V$ o! R5 J
【材　 料】
1 D0 b. V  r! ywww3.tvboxnow.com寬板麵         80g
+ j+ ?4 a6 Q" {* M2 p" Swww3.tvboxnow.com小蕃茄         8顆3 A- U0 Y$ K1 {( j
莫札雷拉起司         50g公仔箱論壇1 O- X6 \" F/ X) t5 W4 O* J
大蒜碎         少許
; ~/ q% {. B' `- u- w洋蔥碎         少許
% w4 v; h+ y. U( c' nwww3.tvboxnow.com橄欖油         適量www3.tvboxnow.com) b  q4 g5 A9 w( O
俄力岡         少許
. A, H* D& N1 E) x, \tvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
9 y% _% l% d8 |5 R9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許
) }3 b4 y, R! v: \" O' @0 F公仔箱論壇' Y$ i# j6 b5 ~
【做　 法】4 h/ m0 i2 r) V$ m& }( {$ |
1.莫札雷拉起司切小丁備用。公仔箱論壇7 F2 {0 l5 [8 F& y+ \( `4 A; W
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇1 h' I+ Q5 o( e) b
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。5 f6 Q$ L1 d8 L+ A! @6 A& [, }
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com3 y2 u, B# B( k+ T: e. @

1 w0 n2 }& a9 z; @tvb now,tvbnow,bttvb
" y( J2 b" M; j4 I* k5 U' Utvb now,tvbnow,bttvb煙燻鮭魚奶油細扁麵, T- {9 ]( [8 G5 n4 H; O. M
【材　 料】
& f! t, {% H% o公仔箱論壇A.水         350cc公仔箱論壇' I: u' T7 s0 [0 ~
糖         1大匙
  S# o" J" P2 C' B0 M; [% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1大匙/ z8 g& s' C9 l% X& \1 o3 _
鹽         2/3大匙
2 Z! B9 I3 ?, atvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         170ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B2 p) Y5 _, C/ U
奶油         1/12磅
' L8 A' T1 f9 M; ~1 z) Atvb now,tvbnow,bttvb麵粉水         1碗0 g5 W. f( ~* v$ f
B.煙燻鮭魚片         80g公仔箱論壇, {( m# o' y( R4 v
細扁麵         180g公仔箱論壇& s  N) ~+ j) y0 H: t* X
洋蔥丁         1/6顆公仔箱論壇: x: Z( C& |- A% c& q. T
紅甜椒         1/4顆
/ [. }: ^- M4 {3 v  pwww3.tvboxnow.com黃甜椒         1/4顆; J$ t* I, `" {, h+ U/ |  R
花椰菜         2小朵公仔箱論壇+ I$ K+ F) s7 @- ^& ^# U
鮮奶油         180cc8 q' Q' m8 e! ]2 d: z# j
糖         1/3小匙
. O+ X6 K5 M9 B: Z雞粉         1/3小匙, o) T& q* r! j: D& u( ?$ w+ x7 t
白酒         少許
  b  T0 c8 R/ Y0 Q: m+ Y魚高湯         60cc
) `% |) `1 M0 n/ N/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
. @' I: g+ j: K9 m) E4 `' v. R- ~www3.tvboxnow.com奶油         少許www3.tvboxnow.com  h2 t, M3 f$ k* g4 H9 z

' G: x  ?7 h1 h$ Y1 P1 A2 b【做　 法】www3.tvboxnow.com) [2 v0 r) S: L. `  v3 w! u
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
4 a+ M( _8 q% x0 Q2 Z6 Q5 D公仔箱論壇2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
5 V# ^0 ~# `3 _/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
/ S1 d) l* W% a4 Q/ r4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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tvb now,tvbnow,bttvb# R! j7 _- M" Y( I) V
海鮮焗麵
4 g, A9 x) ^; |  f【材　 料】公仔箱論壇$ Q3 L3 b: w+ p$ o; b
義大利長條麵         200公克
7 O: m' q. i5 f9 Y' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
+ B# F. B2 p, Kwww3.tvboxnow.com橄欖油         1大匙0 p& s# B8 t% C& c9 |
透抽         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C- Q& u- F( D" W  R+ @6 a  R
蛤蜊         100公克
: F  F5 C7 y0 \. s鯛魚肉         50公克tvb now,tvbnow,bttvb( m8 N5 D  [8 b; @& V
鮮蝦         10隻
8 v7 X' c' I, F1 R$ {公仔箱論壇蒜頭碎         1瓣tvb now,tvbnow,bttvb. C0 U7 k$ G) \5 b% s
白酒         1大匙
# p* Q7 v1 ^4 H  J; c公仔箱論壇番茄紅醬         4大匙
5 L7 c: k5 F* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X; J2 W. m8 D: J) z
起司絲         150公克# m$ A) i! m5 b% X3 k3 x. T

; n0 Q# f. }/ L! y6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; {$ u4 v( ?6 t5 e1 z! ?1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
' \7 e! e8 F  f5 ?7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。公仔箱論壇. ~2 B" w! p! y6 _1 i
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m" J  L4 d( _0 a
4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J: s7 P; c) a  T' Q
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

; F& `' v( k/ l* v7 x, A/ s焗奶油蛤蜊筆管麵tvb now,tvbnow,bttvb5 s% q5 Q/ ?1 \- p6 e# u  @& ?+ w% o
【材　 料】
2 L% e3 J6 z/ i  n公仔箱論壇筆管麵         200公克
; I# v% O5 r! @$ S2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
* K. L4 V2 h7 ?+ Ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙6 Y# h, K" @" e
洋蔥碎         30公克公仔箱論壇2 q1 }, {9 m1 N) f$ Q
蒜頭碎         1瓣
7 K* o8 T4 ^* P, S! n5 s6 ]公仔箱論壇蛤蜊         150公克tvb now,tvbnow,bttvb9 N# V( u, X2 T5 `8 I6 K4 U6 ]3 ~0 z
白酒         1大匙
5 C+ u, x  e/ q' ?: Jtvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         2大匙" ?: H" U* w6 o% p5 S
高湯         100cc$ u# L+ }# I, Z* Q
馬自拉起司絲         100公克
7 f$ ~% X+ p) q: G5 R4 L公仔箱論壇www3.tvboxnow.com) Z1 _9 g: `0 m7 X6 G
【做　 法】www3.tvboxnow.com/ H# s7 T( K- Z) J
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。5 w; f' k- N& I+ |2 f7 `
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
/ G- ?' `6 {( \' C, Q/ E3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb; U4 D# m2 y+ x6 H& t% x7 M
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
7 s" M! K# m  Y+ N, \, Z' G/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y1 v# D9 w, H6 ]  n
焗烤南瓜鮮蝦寬麵
+ o/ M9 r' B% @- O. Z7 L公仔箱論壇【材　 料】
* [4 i3 y- K9 y; ]2 O' i寬麵         200公克
6 g. {# J% e! d, l6 u+ T4 G% R6 t公仔箱論壇鹽         1小匙
0 N! v& p) ]' F1 N+ I公仔箱論壇南瓜         150公克公仔箱論壇& d& D& P5 o7 o- [
鮮蝦         10隻
4 _/ W) d. s! A2 H) X: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
) G& T9 }# H) O  E公仔箱論壇蒜頭碎         1辦
1 {8 e$ \* B6 D  O- Kwww3.tvboxnow.com洋蔥碎         50公克
8 o6 h; c; b" c/ `5 p$ i9 O5 N$ p茄汁肉醬         4大匙
6 ?, p! ?8 i; z' X2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
0 U( l5 g5 _7 H" J  c$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         100公克
) _1 J$ R; s6 P) f3 ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ p1 w8 q* o$ [+ T
【做　 法】
# o/ s. j) V/ b1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。% R( M! _& S/ ^( G+ n2 ]
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。公仔箱論壇, G5 M% e0 I+ ?3 @
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
4 ~' N( h. p" T" ~  Y, d6 s4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。www3.tvboxnow.com/ n7 i6 z& B% ?
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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- e+ i8 s" ]4 q% c* H+ ttvb now,tvbnow,bttvb雞排茴香圓麵
# T+ H+ R0 M2 |0 C: T6 J( u+ q5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
7 q8 _) [( L) k# b$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿排         1隻
& q2 |2 J( t6 g* p& qtvb now,tvbnow,bttvb白酒         適量www3.tvboxnow.com. Q) D3 U: T5 Z5 z1 i) F& Y& S
鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ h2 C- Y& W+ |
辣椒粉         1茶匙公仔箱論壇. L2 {# {, G# z: l1 A% {
低筋麵粉         2大匙
' ^+ P& \- S# ?) Rtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉         2大匙
7 A7 B6 q3 g8 @+ P3 n6 m: Y水         適量
/ [) x" y1 k  z, j4 j雞蛋         2顆+ k6 k, c$ t' J& |1 e# |  x! K
沙拉油         適量
1 N$ v+ v: _0 `' ?2 _9 K  \& z奶油         40g
2 C, A- q% N9 v/ K+ U公仔箱論壇洋蔥絲         40g
7 P; D: d( u6 l( h6 S7 Iwww3.tvboxnow.com煮熟義大利麵         180g
" F7 o- I' H" z* V7 a3 k2 h9 t# ?公仔箱論壇茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w- e5 B2 K, |& ^" h
辣椒片         8g
3 K( b$ j% O3 |& h, Z公仔箱論壇紅蘿蔔碎         5g
2 m' I& m) Y+ J. i$ j! [tvb now,tvbnow,bttvb
6 F$ a8 b/ V' [  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇, o5 ~. g' M! N9 F
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `7 m9 o' O1 y9 X  B
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
7 o* m$ S+ C" f, d8 o3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
, |& |8 C& e; D/ Q. M4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。tvb now,tvbnow,bttvb* |3 W7 d+ o3 ~. _
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻www3.tvboxnow.com  I3 M' G- m$ E* z4 h
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。; Z1 U; g6 I" y0 s9 _' s- S& Z
【備　註】2 R( O7 I: q, F1 o7 o8 S+ ~/ n
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
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tvb now,tvbnow,bttvb/ E6 f% \8 N- O6 d) H0 X1 v
茴香醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m; F. b& t4 M; _" Z  [: @
【材　 料】
8 m+ k) S) c+ |* }0 b1 e奶油         40g
- e, ?( {- B" `+ E7 n* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         50gwww3.tvboxnow.com6 }' i" F4 J: C7 q$ w  U/ Z' u
月桂葉         1片
/ U  d+ c& O& l2 D# h4 n小茴香         1茶匙) h; K8 a4 E6 K% h$ p
蒜頭         2粒
, o8 ^- h: @: Q1 C  Twww3.tvboxnow.com馬鈴薯泥         70g
7 A9 j* O7 F9 S2 P7 z( x  Stvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉         2大匙公仔箱論壇& b6 M/ w9 J5 j4 n
鮮奶         300ccwww3.tvboxnow.com, P9 g* m. f# a+ V3 u4 b( Y
動物性鮮奶油         50cc
* f. ?/ }8 p7 E6 z& Z巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) j7 P, `9 d2 j/ \, O
西洋芹碎         40g
0 _! i, m/ l5 ~+ a0 S9 B! j$ Q高湯         300cc公仔箱論壇2 g) w6 L% R" M# q, S

  C0 I* H8 d( C3 g: p8 |: g; k8 dwww3.tvboxnow.com【做　 法】
* P% T  L1 i) K6 b7 Q8 B- B3 [1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。& f- A& P! ~3 Z* o9 x' J
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。www3.tvboxnow.com$ K, o" e0 v6 T. k8 S( n# m
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。www3.tvboxnow.com3 g' u  `! S& j6 n& p2 g
白酒         30cc

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb( `) o, P/ z5 J+ F
茴香豬柳菠菜麵2 [7 t; Q- D1 k9 I; S! r
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^( C$ b3 v+ d2 e) u/ Z+ @  `
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d( E' ]% T% _8 J8 \/ X: e3 R
洋蔥絲         40g
7 ]+ `, b( ]5 I- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬里肌條         60g
( O2 C/ ]2 p* ~- p& y4 ~1 Q, g公仔箱論壇煮熟義大利波菜寬麵         180g
6 ^2 z9 w/ S5 }; O* V. H公仔箱論壇紅辣椒絲         30gwww3.tvboxnow.com7 u- h7 q8 E. |6 T
黃椒絲         30g
6 V4 U% s6 z% z+ E& T2 I2 V/ mwww3.tvboxnow.com茴香醬         6大匙7 |$ Y# A& N6 I7 f# C0 \/ Q
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb; Z6 A% r7 n" ^3 f% X
www3.tvboxnow.com4 Q/ |0 d4 |! ^& J0 T7 H
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t6 c) @4 g; A4 _0 T
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
, s7 j# ^: G0 P8 a2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
" w0 d1 y3 y  M  H/ G9 l' B( ]tvb now,tvbnow,bttvb3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。. B/ f2 U1 w2 p# v
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
* Z" @6 c$ ]3 [. ?, xtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb4 r, W( F2 C- ~* x6 M- W
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb9 H0 m& [* z5 ?, V% T4 f
香辣經典牛肉寬麵
/ ~. \+ _" l3 Q0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5 V3 S. z- W1 g$ b( E/ h
奶油         40g
  L/ D. b7 a! `2 X. o" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g
2 G- \$ ?' y% d  W; ]8 Q& ?tvb now,tvbnow,bttvb火鍋牛肉片         70g
$ ?6 h6 A; f; `, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天香辣椒醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ E0 h8 Z9 W+ ?" s, `6 i
煮熟義大利寬扁麵         180g& {# \+ B! j. e2 N- d% f4 T
青椒絲         10g
9 }+ q# c4 C& U# k, ]  M4 xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲         40g
/ z: c! ~6 V% U. }& M. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量
4 ?4 x  {  r; o( \9 ]! {9 X  j公仔箱論壇
2 }6 B+ g! A0 i( {【做　 法】
6 q6 V& I* r9 D: h! x' wtvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
0 m* ~* h3 i$ c+ R( O, \. M) O% q. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
# H3 O8 c! o3 T) R4 |tvb now,tvbnow,bttvb3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

- t3 g. d( ]+ S3 I
鮮魚洋蔥水管麵
% z. f0 K  l$ E5 D$ }/ t【材　 料】
5 @# G( \! h; u0 @. v3 P% fwww3.tvboxnow.com鯊魚片         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M$ P, k# Y; l6 R
鹽         適量
/ k( L; k; j  d+ b! ], ]2 u6 Dwww3.tvboxnow.com白胡椒粉         適量/ U- F0 |+ m0 s; [& G, b3 D& l8 y
糖         適量
) s* O3 B5 W# x7 B& Awww3.tvboxnow.com白酒         適量
$ E$ `: J, z4 D# g5 \8 O% x公仔箱論壇地瓜粉         適量; F3 ]: F- ~8 [% t0 b: z7 f- ?
沙拉油         適量
7 j! i2 w7 A- t, Z7 t9 }- {公仔箱論壇奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb7 h8 y2 E; L, t0 j
洋蔥絲         40g
& h5 }5 w0 u7 D洋蔥醬         5大匙
. U  N: @$ l: x* ^! P$ C8 o. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利水管麵         180g7 ^, V1 c5 l0 U% ~6 r3 N; P: C
青椒絲         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~3 H; D, t0 q+ p

) |9 S# O+ B% ~3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www3.tvboxnow.com8 q1 T4 H- O( f$ G& [/ g
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
/ s, y  _3 a* j1 [. J- D2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。
' a7 R4 T8 ]: U5 Wwww3.tvboxnow.com3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
& d) ]+ i0 W' B$ U% Vwww3.tvboxnow.com4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。www3.tvboxnow.com: t+ V) R. l2 n
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。9 ]" v+ T0 f2 n+ V
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

9 C, L2 Z5 G7 Q- o: r! P
蟹腳洋菇圓麵公仔箱論壇0 R# L) l6 X$ Q' _; g* O$ D
【材　 料】
" {$ V' r2 e/ e9 h  A蟹腳         80g公仔箱論壇6 X  `/ x1 p1 [: ^
奶油         40g
- j. C9 c, H. S' ^. i, a. t, cwww3.tvboxnow.com洋蔥絲         40g公仔箱論壇* _$ ^# t) v# k& q" N
煮熟義大利直圓麵         180g公仔箱論壇$ U+ t1 E" q1 |8 _& f
洋菇番茄醬         5大匙
# F* S3 o. \: ^5 h4 v4 Z" R起司粉         適量
) {8 I/ r$ O4 i% s/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C3 K8 p( o8 g8 T
【做　 法】
- r" j6 J3 T. B% ]www3.tvboxnow.com1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
% d( B1 j- `& I5 ytvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。www3.tvboxnow.com; k: e) l& z/ D& P
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 j+ ?6 }. I. H
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。3 ~. E3 l0 _, K1 o. z$ N! u  H
【備　註】
, I6 E: [1 {9 Y) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
, w0 ^0 W% N6 u/ y7 C  d) i, f1 ^www3.tvboxnow.com
) N# G) l) @9 V1 e" ^/ k  I8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c  E9 u) w3 }; c
洋菇番茄醬8 o9 u$ o2 g6 T% ?# s% Z5 q1 E4 K
【材　 料】公仔箱論壇' s; b6 O2 Y1 D/ v1 o$ M/ g, e( @
奶油         40g
; W: t6 x& [* w+ V8 K$ }* ]1 l  G# ewww3.tvboxnow.com蒜片         20g
  U( E. w. h4 r* f6 F公仔箱論壇紅蔥頭         20gtvb now,tvbnow,bttvb% z4 A4 ^) p1 a. M/ U4 `2 Q
洋蔥絲         50g
" ]8 a+ b& P5 ?7 Qwww3.tvboxnow.com新鮮番茄         100g
. \+ w2 Z' G- x7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         60g
4 ]% z% j! V2 C. i+ B7 A/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄糊         50g
; l/ [7 Q% I7 W6 Z$ M# _% Q  Hwww3.tvboxnow.com番茄醬         3大匙6 p5 b5 A1 O4 Q* U5 l  G" C2 u
百里香         適量公仔箱論壇/ v3 e7 T% S0 A+ ~
高湯         700cc
! ]" v7 e# g% y; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
8 O7 y5 ^. ~! l; r( Y公仔箱論壇糖         適量
, l: s* r- T- _$ l# f9 |  G0 r公仔箱論壇黑胡椒         適量
, K3 m' f' ?6 K( @www3.tvboxnow.com
) ]( ~6 J+ p' F1 n$ y  P【做　 法】: D  X, ~* x( \9 Z
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。www3.tvboxnow.com: S- y# H1 f/ x( z3 R. Z5 l- N! ~3 |
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。' D% y1 E/ X% b5 ]6 D: p# a
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

0 s+ ]: I) [* \# u, v) }  Ctvb now,tvbnow,bttvb千層焗烤肉醬麵
0 t7 G9 @& _1 z1 b0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T$ R. n  i% r, f
千層麵         3片% j/ X$ l  a1 u! g# B% c2 a' d1 E
茄子         一條
# L4 j" u  ?' B9 a8 b" H- _# Y& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
  V' V. P9 ]2 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         10g公仔箱論壇( c3 T" \0 P( U7 Q
洋蔥碎         15g
! K4 E: E5 A, d公仔箱論壇九層塔碎         15g公仔箱論壇2 E( d7 A. E' J8 R+ ^) N
奶油         10g
/ x: D, M8 u/ K  stvb now,tvbnow,bttvb披薩起司絲         70gtvb now,tvbnow,bttvb3 F0 `# F) Q1 m0 O; k4 A
巴西里碎         1茶匙www3.tvboxnow.com0 U- H% S" A5 J" E
義大利肉醬         500cc公仔箱論壇( y- F) f$ p# Q2 P0 @# B; @
公仔箱論壇! x( A% a  F; u; r: c9 l) c
【做　 法】
9 P) S0 Y% P2 v公仔箱論壇1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb; s' E+ F' U2 I, v# Z+ \6 \5 q. d0 H
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。4 _9 i/ Z$ f! T3 Y* q: ?1 W
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。% |6 n1 C4 @# M1 e0 K8 X
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。! @' h) H3 U% W
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
5 m+ n+ K% \2 z- awww3.tvboxnow.com6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。$ r' h# i- o- E4 @% z
【備　註】www3.tvboxnow.com, W, u& t$ t$ Z) J2 z
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) tvb now,tvbnow,bttvb, p+ o% c2 Q8 J6 A8 g- G2 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H9 S0 G$ D) A7 q5 m6 l) f
; }5 m! {  O: \9 Q
義大利肉醬www3.tvboxnow.com, @; e6 _: p' e' K, Z0 ~0 z
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 M9 E; F5 g% R1 _4 T9 h
蒜頭         2顆: x$ v' i4 C$ d& T
洋蔥         1/4顆
5 ]5 r, f4 f) q8 w7 f7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         40公克
6 H: o1 P$ a! w; K公仔箱論壇義大利綜合香料         適量公仔箱論壇* f) Q' n- A, w  \/ d. j
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙公仔箱論壇  w+ e0 Q( @' _0 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a, @% E/ F; |% p( p% U% k
【做　 法】
6 \! r, S' x) Gtvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
0 i% K' F& @9 ~" x# X; z2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
. x4 V! k( t: F) |# ^+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。- r3 b& s* s1 y5 k! B- v  a
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

2 s" a9 q: F  Hwww3.tvboxnow.com洋菇雞肉水管麵
2 A1 e! z% [% \! r) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
3 W8 L( \0 I: t, V: ~奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f8 R" ?5 Q9 g+ Z
洋蔥絲         40g
8 j4 I/ u0 M( B! \5 v% ?/ W公仔箱論壇煮熟義大利寬扁麵         180g
4 d1 k& h3 m: V( cwww3.tvboxnow.com菠菜         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b- t4 g6 ]$ i
菌菇醬         6大匙
8 U% `0 E; s6 x7 W公仔箱論壇起司粉         適量www3.tvboxnow.com" ^; D/ H" D! d6 ?3 q
2 B+ v0 `: _4 B
【做　 法】公仔箱論壇4 G6 [. [/ d! Q6 d
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。& Z7 y5 E- @! J, h- P1 k* T8 K" Q
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb1 R  Z" x' K- r# O+ t5 D- L
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。# S' O8 V! h( W
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
: A7 c0 V5 ]7 D( M3 o# j公仔箱論壇【備　註】公仔箱論壇2 T4 Q. ?7 }1 X& H! c4 B+ c
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
, `% d) V' P+ L) {9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l7 e, C1 J: m  g
tvb now,tvbnow,bttvb: b2 H# ^/ F/ P5 S8 J0 [
風味菌菇醬汁
( O* I& C# J4 A9 c) s公仔箱論壇【材　 料】
6 |4 f$ T- k* i" o牛高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]# Z. a8 B. |" W
奶油         80公克tvb now,tvbnow,bttvb; F9 U5 p( g7 k  r% ]
動物性鮮奶油         300cc
3 A9 j. }+ {) etvb now,tvbnow,bttvb白酒         50cc
# d1 R  y9 }& ~& p公仔箱論壇水         200cc
7 O" _$ ~' ^$ Y/ T1 v& \乾香菇         50公克
7 y' `: y: `/ h1 W' z) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肝菌菇         40公克
1 L4 F2 s0 C& ~  w6 a* ?# t6 v公仔箱論壇鮑魚菇         50公克
5 f2 I  S/ \/ U! b鴻禧菇         30公克$ Y( s0 |) o9 L5 k# w, X
西芹末         1湯匙
" t, W, A+ L$ h' O5 G+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末         1湯匙
, j, w4 A% ?3 p1 q! J% ]5 g1 }5 Awww3.tvboxnow.com洋蔥末         2湯匙
3 [6 S* }/ J" L7 N" k8 p蒜頭末         1湯匙
! g% [4 U' Y" Atvb now,tvbnow,bttvb糖         1茶匙  X$ W7 q7 |7 Y$ ?3 \
鹽         1茶匙
& |5 a( ^# J9 x8 S: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粗粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& ]. @; U' u1 W* e& C( S' }
$ ]4 K) d4 Y8 h9 {: P3 n
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; W+ G7 A- C" z
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
: P& k$ q& ~( V  x. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

, T& P$ {+ ^# V: H$ |- H  v( ]tvb now,tvbnow,bttvb奶油野菇菠菜寬麵www3.tvboxnow.com. p( E6 m9 X- _( }7 L( @' K
【材　 料】
. j4 w& Q$ E; X1 u$ J奶油         40g
! N5 R- p5 ?2 V; \& C8 \洋蔥絲         40gwww3.tvboxnow.com. _* e: T0 O& d0 e5 \
煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb7 c/ F7 ~* U/ h0 ]: x& t
菠菜         70g
2 t' d* B  @# i$ o7 V& ~+ x菌菇醬         6大匙
8 W3 ~. B8 h; I1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量www3.tvboxnow.com/ t9 e/ _3 C4 N7 x
公仔箱論壇- @% l; ?, |. \4 |! L
【做　 法】
  k0 y4 l% _# f" P' }) O* k  Wwww3.tvboxnow.com1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
' j! q8 P/ |( ]9 z+ S; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。公仔箱論壇0 h/ f# j& Z4 A+ n4 B* M: s
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。www3.tvboxnow.com; @: `, O  W) v: x/ v9 G
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。% F, g/ \7 C5 l
【備　註】( @) N; A  D1 n
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬