BeiDouChef

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檸檬酸奶涼麵www3.tvboxnow.com. |4 L- D6 v# P" Y" R- h
【材　 料】www3.tvboxnow.com9 U% B+ [, q( H
義大利熟麵         150公克$ q, H& ^8 V( t; Z  f7 A5 y$ I# e7 M
玉米粒         2大匙www3.tvboxnow.com; S  ~3 ^/ {- g6 |" j7 Q
鮮奶油         1大匙5 W/ b" ~+ V7 Q! s9 ~
優格         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# M0 R  X5 L* H9 I8 x. L
檸檬原汁         1大匙
/ a$ r; o' _6 B, M9 u9 j+ t! o8 X公仔箱論壇檸檬皮         適量
7 @: y0 p+ v" r$ Y: R4 mwww3.tvboxnow.com; \& Z# J! A/ b. }
【調 味 料】
9 [' d1 O$ X" \& d& W: L* \糖         1茶匙
" U1 S1 }' C1 K7 n+ x鹽         1/4茶匙公仔箱論壇! ~' R) _. b# w7 k

: I* N* W$ P' l$ V! _# E( }- Ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ F! y3 c9 U( ^www3.tvboxnow.com1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
( {4 _0 z  x; ?6 Y/ c6 }6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
; A3 D/ [. ]1 V2 A' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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5 P# h8 x* i- f+ ntvb now,tvbnow,bttvb海鮮義大利麵
7 _, R$ V# r" F2 Z" B) {2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
* ]/ o- G" Z( x% c: a8 F$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利直麵         180公克
6 |  A3 L+ M, K/ Y& `( Kwww3.tvboxnow.com中卷         1尾
  W) d! C7 s3 ^7 W6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         120公克
" `! w) p+ F9 S3 N" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         150公克
( _6 a" B5 V4 u! u1 O3 s+ {6 Z% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N) q& }) \& f# [! p8 j
紅椒         1/2個
6 o+ l" v) ?+ a" o  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱         1/2個
" R! ?+ c% I5 G4 v9 |  M$ I* ?www3.tvboxnow.com蕃茄         1個
& B% n4 R0 P# n8 j紅蘿蔔         少許
1 C5 L/ c; c( O9 n0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉         1片
6 R5 _2 L/ t( x9 L# \& [tvb now,tvbnow,bttvb九層塔         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ V5 K% D3 h* T8 Q7 Q" g
高湯         300c.ctvb now,tvbnow,bttvb2 p( @! t! |9 [; c
橄欖油         少許6 t7 e: _9 W: {1 }& y- X( n2 A
: V  l( E& N/ [! m; S1 ^
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d4 ]3 T: n9 }+ c
蕃茄醬         4大匙
4 o1 i; z% q' |6 E' f' ~tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ R4 v, F3 Z1 _* f- R: G0 o+ [$ R6 R
俄力岡         少許/ z+ P0 O* s: j( O6 i8 I. S! K
義大利香料         少許公仔箱論壇, V; S( b1 ?+ _! b7 l2 V7 ^1 r  S
鹽         1小匙
- Q8 Y* N+ W# m+ u( N4 U6 q& Ztvb now,tvbnow,bttvb白砂糖         1大匙www3.tvboxnow.com1 m- |3 l) e- B6 [
白酒         1大匙
* V, m) j, b! x! D8 Owww3.tvboxnow.com奶油         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 I+ i: a- U( Q2 p
公仔箱論壇( U. p; B8 E& _# h& B
【做　 法】
* d* S1 W8 V' p2 }公仔箱論壇1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
! r3 d: M/ x( [2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
7 T; _4 D1 o* }% _: |! z0 X6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。& v' I5 I7 [8 i+ N8 w
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb# F0 l7 e! y  h- r1 H8 M
蕃茄乳酪寬板麵
: k% a: t' O& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
. d& ]) E+ A! a0 W$ N9 n1 O( [% b6 Dwww3.tvboxnow.com寬板麵         80g
; o4 l5 D1 y. S小蕃茄         8顆
4 \( k; ]8 `2 O9 V( F4 C公仔箱論壇莫札雷拉起司         50gtvb now,tvbnow,bttvb4 n8 [' l+ G2 Z
大蒜碎         少許
0 X- M; C" }+ _4 R4 D3 itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         少許
7 {: J  i; [) J6 g5 t2 I$ j! ~' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量公仔箱論壇7 R, A' B% a8 v# q' _& z
俄力岡         少許& z2 T5 U! l: i8 E1 ]$ k
鹽         少許& u4 {* T! U9 s9 t8 m  u; D
胡椒         少許公仔箱論壇7 s" f8 f6 p  l( E4 z& G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z7 N: M% H" Z% {2 A9 ?7 u/ H& L' N
【做　 法】
8 T: D& @" {. L# E+ \/ d0 z9 Rwww3.tvboxnow.com1.莫札雷拉起司切小丁備用。
6 }" T2 p6 o, L% m2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。  K7 C+ o, [+ f' T5 {/ _1 S5 d) U
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
5 q& ~+ D7 N6 {! y4 s# }4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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" ~6 W5 D$ Q% F" _; L0 o* W. @$ X公仔箱論壇
6 o" V5 w5 W  R, s) A8 Hwww3.tvboxnow.com
8 j! U* f8 E3 ~3 [tvb now,tvbnow,bttvb煙燻鮭魚奶油細扁麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {- j/ C! B7 x6 b2 ]3 W
【材　 料】
' S4 c' m, ^# |www3.tvboxnow.comA.水         350cc2 G' N6 H1 v0 n: {& _
糖         1大匙
; i# }3 y; m) F) C; `: m0 t雞粉         1大匙
1 [3 Z. l$ a2 e1 jtvb now,tvbnow,bttvb鹽         2/3大匙
8 X/ i  A! }! n) k鮮奶         170cc  ^! Z+ y  L$ P3 f8 x
奶油         1/12磅
. d/ n* @/ f" L麵粉水         1碗
* Q$ K. n2 T6 t% ^1 m# v+ A( o公仔箱論壇B.煙燻鮭魚片         80g
, a- p8 D& o& K, G! j/ R, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細扁麵         180g
$ @& F# f! I! J! i3 C$ e' J. e/ v+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         1/6顆公仔箱論壇& b" F5 Z2 i+ ~; ], V; Z/ _
紅甜椒         1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N5 v/ I+ ?. j; v3 S
黃甜椒         1/4顆, h: E9 b4 T- @% v0 {1 T
花椰菜         2小朵
( Z$ _6 \- {9 V9 b鮮奶油         180ccwww3.tvboxnow.com* T, B. q: E7 m( h, q8 j
糖         1/3小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D" q6 h2 ?( n7 K6 {) B
雞粉         1/3小匙1 D6 I, D9 m2 l" ]' y; m
白酒         少許
1 l$ T5 _: O# f魚高湯         60cc
6 E& S( C* n& H/ c: Y橄欖油         適量( r+ b. m5 h" X/ U$ D
奶油         少許
! q+ A1 F  J& ]. pwww3.tvboxnow.com+ b. S% j+ y  I: ~2 m- m
【做　 法】2 S% G# W/ C0 b6 q* a# B, ]& c
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
7 |7 R* k% l' W: q# N! O1 ^/ Gtvb now,tvbnow,bttvb2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
6 l% L( d! A6 f( W8 mtvb now,tvbnow,bttvb3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。0 K9 `, J0 F3 A2 o3 a
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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- Q  M/ p2 S6 }( _' k, h海鮮焗麵
" p: ^  T  R4 T' Z2 A; G8 |3 u" P【材　 料】公仔箱論壇3 @6 g0 Q5 ^1 b1 B
義大利長條麵         200公克
' _8 U4 k9 {) g( W6 Y/ E  j鹽         1小匙
4 J, k: S. L7 {: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
, g* l% M: F6 b) [( A' X! Etvb now,tvbnow,bttvb透抽         1隻
. {$ @- d/ f! i- W3 c蛤蜊         100公克
# v, b  I8 p: c7 R$ A鯛魚肉         50公克公仔箱論壇* w9 C$ ~9 R  Y& @0 m2 V
鮮蝦         10隻
5 t2 a0 A# O6 x8 i3 n公仔箱論壇蒜頭碎         1瓣www3.tvboxnow.com( d' l2 r- b" o2 n3 I0 _# ~0 {9 m( H+ _
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], F9 r# ?1 |( g) s4 t  p9 c
番茄紅醬         4大匙
7 Q( ~1 x' C! l7 k2 _  Etvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cc公仔箱論壇7 m3 ?9 U7 {" T+ D/ j
起司絲         150公克! k; {  P0 }3 h$ m+ m
" a( p; \) H% ~6 j
【做　 法】
+ K- `* X/ L( f1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
7 A5 \/ B' K2 f7 O7 \* l. P" y公仔箱論壇2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。8 V1 A7 ~; q) }; x/ V6 y' I8 x
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。www3.tvboxnow.com1 {1 F! q0 Y- A! C6 Z/ U% h* r( {
4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。8 g) f' g4 b/ s$ Z5 V) _
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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! G3 C, D0 G( ^8 i9 b公仔箱論壇焗奶油蛤蜊筆管麵tvb now,tvbnow,bttvb" a/ s: j0 I& |8 D. ~5 y
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. ~. b) w4 N1 \" i* A
筆管麵         200公克
8 Y2 A9 ^8 g1 r  m8 G4 R鹽         1小匙" y8 R8 L. C6 J4 R: M8 W
橄欖油         1大匙公仔箱論壇9 l: A: Z" ^4 W' `
洋蔥碎         30公克
* p4 Q( L3 }: C/ s* X/ Q蒜頭碎         1瓣
4 D5 X+ [" s' z* U" A7 Rwww3.tvboxnow.com蛤蜊         150公克
  ^7 l' D( A, x& ttvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e" e1 ?4 U9 u0 r( m
奶油白醬         2大匙公仔箱論壇+ [: Q- A& Z  I4 W! D4 D
高湯         100cc# P% Z1 s, B1 D% `1 ?" Z, ]
馬自拉起司絲         100公克7 ]( P$ W& ]  U' m! [, W1 x

# ~" M% s8 i2 i& K: z% Q9 Wwww3.tvboxnow.com【做　 法】
# g6 h$ J" `2 n" N3 e5 S' z1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
  Y- H6 x* h# S. L6 Q2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。公仔箱論壇. n4 c6 s1 j/ \* t
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。  t' i. k- L" p
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
9 p3 b$ \* w0 E! g( W" Z5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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* O, F, k4 o! H焗烤南瓜鮮蝦寬麵www3.tvboxnow.com  \- t) f+ s" s+ D
【材　 料】; K! E  `8 T/ w
寬麵         200公克
" \7 O  |2 @9 k. l8 F7 E鹽         1小匙- q5 r' @# e/ x8 l
南瓜         150公克; I% x( c6 O$ R; t; N7 m6 H* A5 r
鮮蝦         10隻
8 b/ L' N! L, j; D& D, I橄欖油         1大匙: W8 P2 {) f3 A
蒜頭碎         1辦www3.tvboxnow.com4 a  }. ~- J8 i* p7 j3 M# a
洋蔥碎         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X2 @! L& L) |$ j# a( U
茄汁肉醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, M) v5 w! w; D5 ?
高湯         200cc9 B: J1 e0 ~4 A! q9 P# a# C; P+ X  z
起司絲         100公克
2 a( q3 [" l6 t6 i( q! dwww3.tvboxnow.com
  w( L* E7 N, u8 b公仔箱論壇【做　 法】
/ {  M4 \, f6 n2 U, g. u, @* g! s1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
6 ^- F6 P; ~+ q+ p8 Q9 I- `5 A1 v公仔箱論壇2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
: u4 W0 [* x" U, O3 k& ?" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
+ d" z% U( b* a5 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。. C7 \( e- q7 b/ m
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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雞排茴香圓麵
. R1 s- w; v% B: U4 ^  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】0 ^& H3 O- G# Z2 K) m
雞腿排         1隻
8 N& P9 z3 ^0 @, \2 kwww3.tvboxnow.com白酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S/ `, g# K* r1 M" t
鹽         適量www3.tvboxnow.com! M. n! o* o! \) l4 s1 S1 Y6 z
辣椒粉         1茶匙
' n& l7 s# ~! O  |8 y# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉         2大匙
8 P: K2 i  }7 `9 l; Dwww3.tvboxnow.com玉米粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; q' Z- ~$ i) c7 y1 I7 g% H
水         適量tvb now,tvbnow,bttvb  v  m+ R  _0 z$ c! j( d& `
雞蛋         2顆# S0 a" C6 e  @3 h0 E8 t) j* a
沙拉油         適量
% H6 R+ Z8 u5 d4 ]4 Ftvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
, D0 ]4 O6 q- H" i0 ?, Z9 _洋蔥絲         40gwww3.tvboxnow.com( N* R- L8 S3 t. _2 S
煮熟義大利麵         180g
# T( I; G) g1 j8 A$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬         6大匙
- C9 G4 F. l7 ?5 n* |6 t, @www3.tvboxnow.com辣椒片         8g
, j& k" x- X4 ~! fwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔碎         5gwww3.tvboxnow.com3 Q' {, v0 q8 w5 c' ~3 q
4 f# k" V1 Y8 E
【做　 法】
$ @6 e$ @$ `! S! ztvb now,tvbnow,bttvb1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。www3.tvboxnow.com, Z8 K! C9 H* Z: V3 _
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n+ K1 A8 b9 P. {1 _
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。* h! c' @0 A6 |7 k$ b  e
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。tvb now,tvbnow,bttvb* v2 Q$ p. W; b, }
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
  p, l. _; c$ V& g# Z/ R. \6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A: C5 D0 e* u6 r
【備　註】公仔箱論壇% H+ \1 O9 I3 e
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb8 f, ]) e, C; j" R2 ]( w/ c

' Z; u! L6 ^5 l6 B% [8 v0 b  A9 ?( ?2 R, D+ h& b
茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb" {+ X! n/ W5 i. d" s; V, o
【材　 料】www3.tvboxnow.com! c) G+ I! b7 k# m8 \9 {! {) m) F
奶油         40g
9 `/ L7 N; V5 ~www3.tvboxnow.com洋蔥碎         50g  A1 l# Y3 ^& {3 P0 U) S! J
月桂葉         1片
. i; W; H  u2 w9 _2 r, ]公仔箱論壇小茴香         1茶匙
9 q# y0 [2 `9 R7 @; qwww3.tvboxnow.com蒜頭         2粒
9 q# P- w; S4 P! C: p# G: n9 S, ^: H馬鈴薯泥         70g公仔箱論壇9 q& r, t4 z) y8 z( i5 _5 S7 _9 P
低筋麵粉         2大匙
, S" p1 y4 q. |$ `0 f2 _tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         300cc
) G& B0 M) c$ ]公仔箱論壇動物性鮮奶油         50cc  \0 Z2 ?. h7 U: o
巴西里碎         1/4茶匙
+ I. }9 \; h* Q8 `/ l+ Fwww3.tvboxnow.com西洋芹碎         40g公仔箱論壇3 z: V: ], ^3 \) m
高湯         300cc
- B- K. X( t) s5 y/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O. y( n: e, z+ @+ \
【做　 法】公仔箱論壇+ r8 v% \+ I9 R9 l7 P
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J1 \" i; y/ V& j* e. n4 V
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
( a- y" T3 f- |2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。( X' q( m' k5 Z' X: C5 \4 N
白酒         30cc

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G, i/ h9 g5 P7 g" g
茴香豬柳菠菜麵
& F( M$ B* [5 T6 F! }www3.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 e1 E+ r/ L2 @: K- f
奶油         40g  T( M( z$ r" O* |: ^( A, w
洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb0 Q4 p* x: e- [7 x- |( x
豬里肌條         60g- k& f% F4 `* Z
煮熟義大利波菜寬麵         180g
4 _  a% K( [5 e+ o" K4 m. ^, F* r0 y公仔箱論壇紅辣椒絲         30g
' W# N- O" d7 a8 H6 `  rwww3.tvboxnow.com黃椒絲         30gtvb now,tvbnow,bttvb6 s% C" D: c! L) \
茴香醬         6大匙
: G. J9 [( ~, Uwww3.tvboxnow.com起司粉         適量
7 c' u. }0 I6 K* f: j/ R
% r& w. s  K  j7 Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P( X( d" x# `7 k
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
4 w+ Z/ P( r* O$ ?4 D0 u; x2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。www3.tvboxnow.com$ s: B9 b& j  f; F4 ~& i; c
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。6 l8 T  Y! X# W6 ^& A  V/ X
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r$ X) {+ B2 N5 T
【備　註】
0 h3 b5 U. B. f+ d9 ~茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

公仔箱論壇3 U6 k/ x% t' V* g' r9 h) A
香辣經典牛肉寬麵公仔箱論壇; e; {' }7 N: I' f
【材　 料】
! u: n9 a; [; T' P" j奶油         40g
9 k2 l. v8 A6 ?+ x公仔箱論壇洋蔥絲         40g
$ x! n1 X1 G2 P8 ^" i火鍋牛肉片         70g
3 q+ g5 G+ H$ W' g+ @天香辣椒醬         3大匙www3.tvboxnow.com1 n+ Q7 i& D4 f1 `( Y9 j! O8 O
煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇) l% l3 j# H9 H5 g" P; L& a+ H2 m
青椒絲         10gtvb now,tvbnow,bttvb+ x0 ^2 \9 }/ ?* ~& ~0 H
紅蘿蔔絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb# L7 ~; K' n+ \' `' n% l$ E
起司粉         適量
! u4 a8 e/ i8 Q6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |. o2 r& x' U7 @
【做　 法】www3.tvboxnow.com) j/ z2 D! B1 [9 W6 [' g
1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
. ?- M. n8 C5 Z: o# x5 A- P  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。公仔箱論壇( W7 B% J: Q% W7 l
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

# n( P0 p, v4 O  l鮮魚洋蔥水管麵
4 _! D3 w& \1 u. E) v7 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
) f: _  P4 o. N" Pwww3.tvboxnow.com鯊魚片         1片tvb now,tvbnow,bttvb1 ?* r& k# G" `; {9 N2 r/ X  t( J0 j+ G
鹽         適量
. r9 \. S9 p% X) n8 u# L3 A白胡椒粉         適量
' U) k* o9 \3 _4 d% R糖         適量
$ Z* ?# }& l; o( o/ Q& z; \9 ptvb now,tvbnow,bttvb白酒         適量
8 g/ \+ }& B7 [4 c- M. Q/ u地瓜粉         適量& E. ]0 S; `& e
沙拉油         適量tvb now,tvbnow,bttvb! T% e1 N! d  E' y2 V
奶油         40g
0 s& W- S1 t: U8 _( ?3 t: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g  h8 k' Z3 d0 |
洋蔥醬         5大匙
/ i* u, ^8 j4 @( @7 X煮熟義大利水管麵         180g
6 }6 \1 O" H4 k5 R8 N; n  w! q5 @tvb now,tvbnow,bttvb青椒絲         20g
3 v" W) P. T: ?; {8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z, M8 K: I3 Y+ e- _3 `$ p
【做　 法】
% w) V. g+ ^* W1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。公仔箱論壇# t& a) o, \' a; Z) |8 J- r: s
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F: Y" L7 q. z7 X6 N* @9 a! r2 Q1 ?
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 T3 c* U5 L/ @& C4 B
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
2 Y  o6 [" m& m3 twww3.tvboxnow.com5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。; g$ c: k& p% D+ w) ~
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

  T" |, S. r0 T# K3 v1 i蟹腳洋菇圓麵
5 Q4 x; c3 J  y) |( p& y公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇4 O& K9 |  P6 O' \0 N
蟹腳         80gwww3.tvboxnow.com, ~# T( U' U) K- {9 M  K
奶油         40g
. V; x% t" W  {3 O' R9 Q洋蔥絲         40g公仔箱論壇! I% z1 ^! C, V- E6 s
煮熟義大利直圓麵         180gwww3.tvboxnow.com0 c: s7 ^- p3 R0 w, s2 ]
洋菇番茄醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb- y. c+ Y" G+ _- y  n6 I0 u
起司粉         適量
5 }; F4 [. y. s* {7 t- e0 N8 g5 u" a8 ~: \" t0 c1 [0 P5 T1 d
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P; B; Q. A6 }9 v- g5 w
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
- x* j! u$ w' H+ H- N# p9 q8 ^www3.tvboxnow.com2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
& R% \0 @0 `1 _$ |+ ]2 S) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。9 K& _0 L0 m9 ^0 \( O# b1 B! ?
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
  k8 |( W) B, z2 gtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
; U5 P) X- e& _- X8 r7 H3 Q洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
& ]  Y: i6 v$ {! o" S* O, O0 Ewww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 y" D' w3 n; ~4 S9 q% v- v! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N- t0 |) ^) d0 P
洋菇番茄醬
) ]( h6 \/ O+ K- c% c3 M: T" e, e【材　 料】
; w, I; k& I1 @' x& kwww3.tvboxnow.com奶油         40g
3 S) X, Q- U& \: _' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         20g
- t) O( ?7 [/ Otvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭         20g公仔箱論壇2 P9 N+ j9 h8 S3 E# e+ A* d1 t
洋蔥絲         50g
% a6 e) p: M; V7 R# P1 f  K公仔箱論壇新鮮番茄         100g公仔箱論壇. e5 I9 B$ Q: r- R0 k4 ^
洋菇片         60g6 [8 d' @; B) N: L" T1 g6 v
番茄糊         50g
3 B, O4 M" I. F6 d8 ltvb now,tvbnow,bttvb番茄醬         3大匙公仔箱論壇  D5 t9 {. V+ K) i6 H
百里香         適量1 Y3 J) M) w. D; i2 W# s
高湯         700cc
/ x* k- O* w  |3 X2 `www3.tvboxnow.com鹽         適量
# W- l9 x! S% `/ {! a9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C/ S2 B  V: x
黑胡椒         適量
; O- ]! X" L% B( ~( t  Ctvb now,tvbnow,bttvb( e' L& i+ M. q
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 |: D' L- W+ p0 a8 R
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
; ?. H  A: r0 Vwww3.tvboxnow.com2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
, e+ f6 p' `( Z% {* q4 W9 A公仔箱論壇3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

) p2 T/ ?: L& Wwww3.tvboxnow.com千層焗烤肉醬麵
5 c/ P; [+ Z& \! p0 y. `tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
8 @3 w2 |1 C; N$ _9 m5 m6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千層麵         3片
3 [% r+ B' D# z; h# c公仔箱論壇茄子         一條
& ~( m7 ?2 s% V+ E( ntvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
8 ?7 p) p% {# i1 C1 R; S( M' Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         10g
+ k3 ?: a/ K' _# i8 y3 t3 Owww3.tvboxnow.com洋蔥碎         15g
- o0 [, a  L! |8 {; C九層塔碎         15g
! ]4 D$ \5 E8 Atvb now,tvbnow,bttvb奶油         10gwww3.tvboxnow.com( r, m% u3 B5 p! U
披薩起司絲         70g
1 K! f- P9 R# I; A) \+ k巴西里碎         1茶匙
. N! y9 b# x6 }4 h1 C5 L+ I* H義大利肉醬         500cc
  o# x6 ?, Q0 u. y5 P! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V/ y+ I" Y; b. O' _3 `1 U. r* Btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
5 ]9 [  p, G3 b4 i1 b$ f# a3 t( H* {tvb now,tvbnow,bttvb1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
/ E+ M& B! o7 Q$ I2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
1 K' c$ D3 l; Gwww3.tvboxnow.com3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。公仔箱論壇6 Z1 S$ I. B1 g3 a6 G* J) F( t
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T3 t7 y: H& a0 m
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。www3.tvboxnow.com2 V' w% x" M* A6 ~3 q6 J5 o
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
5 c: k2 n! J+ c2 j3 e$ [3 t【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y* y# P3 H- d
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
% g) p$ Z( _* ^1 C( ^" f$ V5 d6 vtvb now,tvbnow,bttvb4 m% u/ E6 y& Q: a7 u" ], e
, e5 U, s5 Y$ V& }/ z  e, r7 ?1 E  f2 s
義大利肉醬
& }  b1 k' w% S' A8 Q" s7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  [7 R1 N+ m& g: W4 H/ D. t9 t公仔箱論壇蒜頭         2顆tvb now,tvbnow,bttvb; ]0 k) ?( s; _- i" h
洋蔥         1/4顆
: F6 R8 @, ?/ u- Awww3.tvboxnow.com絞肉         40公克
# X# N9 r8 p: |8 K2 k- K, Qwww3.tvboxnow.com義大利綜合香料         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 I  O# `( Z9 k
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) T# v0 w5 W0 }$ J0 H) e6 S6 g2 m2 z
公仔箱論壇1 T$ F& P1 v$ c7 C5 ~
【做　 法】
3 t  P; U( w' U1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。3 {; U$ G" c) l1 h0 ^! Q0 p3 X
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
- I8 c. I- n" t3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。5 Y! [+ R4 R% L/ N8 z5 D/ E' \* `* H8 w. R
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

: q; S2 {  k/ e- B5 Z! W2 swww3.tvboxnow.com洋菇雞肉水管麵
9 H& m0 [6 T& O$ ]7 _& X+ V8 K+ v【材　 料】
6 @; j) z! \2 V! Owww3.tvboxnow.com奶油         40g公仔箱論壇; |" T9 V- r3 H+ e5 J; l
洋蔥絲         40g
8 T: w4 n* Y& J: \; a' \2 K7 v* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利寬扁麵         180g
8 z/ F' K. V: j; t6 a$ wwww3.tvboxnow.com菠菜         70g公仔箱論壇/ M2 Q4 o2 w$ O" {' T
菌菇醬         6大匙
% U+ s" e, i- T+ T/ z& j/ V7 x公仔箱論壇起司粉         適量
3 p& x& b& X: @  u$ P  E
: j  y  k# r4 H7 G3 ?: ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" A4 _4 D  R! z- d3 g0 x0 ztvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
) w* T) E, E4 ?- ^2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s, L2 R- F7 q' N5 I
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。公仔箱論壇7 m/ V% p. \5 Z; i6 g2 G5 d+ e( r2 I
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。www3.tvboxnow.com# C) p! p  Y# X2 R+ u- S$ s
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb; n$ C0 ~- E$ f( H8 X1 r) s% z
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
6 x9 e3 M1 U2 D  a  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A( U; _* K- y  I6 @! Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f$ i' R' a/ a% Z6 x
風味菌菇醬汁
4 w* l3 i- {2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 K) ?4 I; G; p! o+ i& r- I: Y
牛高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb# ]5 d4 Z+ v# o% A' G; r+ |3 \
奶油         80公克www3.tvboxnow.com( E5 @: w  ?$ w( K7 F
動物性鮮奶油         300cc
& N# K! G* G4 v8 z: i: L白酒         50ccwww3.tvboxnow.com3 a: k4 Z! y0 p+ s9 K1 ]  N
水         200cc$ T( z+ q6 z, f9 p  Y8 V
乾香菇         50公克
- k0 P/ y8 k2 R  ?0 x! D4 t牛肝菌菇         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t; S# X4 W+ b+ b
鮑魚菇         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N8 w0 {* V+ I+ a
鴻禧菇         30公克
, O: Z' J& `) v9 A  e5 p  |/ j西芹末         1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R5 O' x. B2 C5 ]* }
紅蔥頭末         1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^5 M5 s' V, B2 O. A
洋蔥末         2湯匙公仔箱論壇6 x0 g7 [) e) `) g6 {
蒜頭末         1湯匙
9 G4 {& I- E) p/ E) C4 Q% l6 V; `0 f# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1茶匙
2 J3 r; |/ T2 t; u- {  [' {( f: Y公仔箱論壇鹽         1茶匙公仔箱論壇) [+ w3 N0 h' j
黑胡椒粗粉         1茶匙www3.tvboxnow.com& c" y* ^+ d5 h3 t( I

" R9 u6 r) x. M, O" r8 |5 X6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 `9 S! A4 h! p% {  }7 {# `公仔箱論壇1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
; ?/ y# x& O$ H6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb" Y  \9 {1 F) T! z! s
奶油野菇菠菜寬麵
+ L2 j. _0 ^5 j4 h* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
* U0 i. T6 O- x/ U* C9 e$ m! Jtvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g* A: x( s0 J* l: t9 p" A* Q3 t
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X( k7 ~) z! n% |$ k
煮熟義大利寬扁麵         180g
$ V; `, i* y1 [% F( |0 Y9 L" s  p, stvb now,tvbnow,bttvb菠菜         70g
4 |; _' m7 M+ O/ y& e. R/ {# A菌菇醬         6大匙公仔箱論壇; p; Q9 t) ]% u& U' v- S' D6 R6 \+ E
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb; ]' x; S. `3 r

/ E) R5 z5 g# etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  f+ f0 g  I+ M; r8 u  a6 k5 A1 B, Q
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。) Y( }% P0 b% r
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。& i& n" l0 A3 j: U6 s/ C
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i- }1 A9 r, P  v% u% t  @
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
$ z% I* [" x: a' d& k% {$ `, c【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V! m0 p- J& B8 d! v
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬