BeiDouChef

* \' K/ Q- ^) g8 F% V+ Hwww3.tvboxnow.com牛肉鬆拌麵
, ]& _7 T1 Q: a' H公仔箱論壇【材　 料】
+ t% K2 ~5 Z! |5 g: i8 ^www3.tvboxnow.com牛絞肉         80公克
$ K7 r- D1 `& C7 [+ \% Q1 W; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。客家酸菜         40公克www3.tvboxnow.com1 y: l7 t* q* k/ o0 _
洋蔥末         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y3 ^. P" V( A2 ?: F
水         4大匙4 f2 q! {) `7 ^8 k4 G5 _6 m
沙拉油         1大匙
2 N+ b8 }4 h/ ?5 G/ xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1小匙公仔箱論壇$ {$ e" I% C( b7 E5 q
蔥花         少許公仔箱論壇6 n, E% a- \& s/ }0 R
: U# ^& S0 D6 t+ d( I6 k# E
【調 味 料】
2 D/ _, F2 g; G5 g5 r) [1 q蠔油         1大匙* z$ K! Z/ ^4 C. H' J( D
胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 T% J  Z9 x' e. F
香油         1小匙7 j5 e) J% E  a3 P+ h5 \0 {
細砂糖         1/4小匙www3.tvboxnow.com4 v1 V! p7 N$ ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 v* F; b5 v, ?3 `" U/ S9 q. r; \
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 z6 p; y2 L" l1 O
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
0 v7 A3 M6 c% ~6 O/ p! [) H& |公仔箱論壇2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。
( |! a, t! q9 Q# G  S. Q3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
& N' n3 [2 m7 ~  s8 e) O公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

$ V7 I' O4 X! g; _/ Z酸辣醬拌麵  Z! x. P8 S) S- B
【材　 料】4 Q0 f8 f3 I6 n. E. c0 e0 p  ~  y* x
粄條         200公克www3.tvboxnow.com6 n+ z+ H- y: x+ H; a! h
蝦皮         15公克
1 D: O) e( @& X5 K# |公仔箱論壇蒜末         20公克www3.tvboxnow.com( S9 g) k* M$ U* b+ z5 J
紅蔥末         20公克
' |" G0 \5 ?' H& I0 V" Pwww3.tvboxnow.com紅辣椒         50公克
) v8 L5 N* a/ j# k. J" jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         30公克
; I, K1 T, ~+ r' S9 f& y* ^& L蕃茄丁         50公克tvb now,tvbnow,bttvb. I5 _/ ~1 F6 L, V0 b
沙拉油         2大匙
6 L( i# l, A0 ^/ H( ewww3.tvboxnow.com水         3大匙
5 G: H& H" X6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膏         1小匙
& W! H2 H4 v7 y: b/ y! Q) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許
* ~. p, [' j+ r) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s6 e. H3 E# t; c7 r【調 味 料】
3 w$ R/ T7 h5 J4 P公仔箱論壇蕃茄醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ \3 x# R7 k" }$ }1 L9 t
細砂糖         2小匙
) H* B8 c( q6 b2 k: z醬油         1小匙
! _7 g  Y0 r! ^! N鹽         1/4小匙
: h# X- P' I; p  h; j  _www3.tvboxnow.com8 r1 m* ?% ^! ^' K; T5 m; D
【做　 法】
' H4 h# |/ c7 j* r0 L/ S3 v公仔箱論壇1.紅辣椒洗淨切末備用。) s! |/ x: y5 |/ Y
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。- ^; ], T, H/ L( R+ D
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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3 E8 O" V9 a! {. n6 }$ n) [蕃茄肉醬拌麵公仔箱論壇0 z2 h: y# h2 L2 B+ |
【材　 料】
5 B- R: U+ D# E. C細拉麵         150公克公仔箱論壇. ]4 ?+ f; K9 x' X3 ~
蕃茄         2顆www3.tvboxnow.com- O. N! u; ?5 x; o9 V
洋蔥末         40公克
1 n1 ^0 q- x  d) A; x' g) W+ l! l公仔箱論壇豬絞肉         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V/ y# ~* C4 _+ c. r$ D
沙拉油         1大匙& H8 @$ j& i4 ^) \+ ]/ l
太白粉         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# z$ Q% V/ ^3 E/ f! Z* D5 h
水         1/2碗' w" Y7 d( Q, V: Y
香菜葉         少許1 Q( c  s. p/ R" R( p$ E

1 m8 w1 ?) |: l$ G' o2 n3 Ewww3.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇# v0 {6 w8 F  t& _2 G
鹽         1/2小匙
6 d# k+ x$ F+ nwww3.tvboxnow.com蕃茄醬         3大匙
% C3 Q5 ]) O1 }; Y# L2 ^7 t' a細砂糖         1大匙www3.tvboxnow.com+ ~0 H& ]$ o% V

. D5 S' r" B- v; B1 I: h) N【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( P# {. p8 Y/ {) P$ a5 n# V. F* ~
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
' b' S2 A* |( ?+ F, G: E! m2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。公仔箱論壇. o; ]3 k/ ~# m; f; l
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。www3.tvboxnow.com+ S* \3 k  N4 C  W0 g& I
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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: b8 Q, [3 I' i+ Ttvb now,tvbnow,bttvb菜脯香鬆拌麵: o1 M& F' w/ Q6 _& a, N
【材　 料】乾意麵         2份熟tvb now,tvbnow,bttvb. g% A4 w. A% q2 |2 z* A
雞胸肉         80公克
7 D: a: Y( B0 c6 M4 p碎菜脯         30公克
, T; G# j/ l0 U( _9 L! ^* ztvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1小匙公仔箱論壇9 ~9 `8 U6 A* O/ A# J
沙拉油         1大匙
1 J$ E1 D) j* b' l$ y  }公仔箱論壇香菜葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb0 G' Y% [9 b5 \* C
5 c6 |% t% |3 k
【調 味 料】
% R0 o( `! @3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙
$ A  A  G% F0 y7 @tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙
& w: j  r& R! J5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         1/4小匙
! ?' s2 E7 N' L8 \- n/ U' Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙公仔箱論壇/ p4 k( w  |, G+ S3 Q

) `3 A7 v' G( }9 v- stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ F' T3 L2 S2 B0 v; b/ o& P8 a# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

: a4 p7 s. I- U8 o0 ~  t
香醋拌麵
7 B6 J5 X' t7 J2 V  o7 Kwww3.tvboxnow.com【材　 料】
/ C2 g. e' T, d, F- P意麵         2份www3.tvboxnow.com7 N% r2 N5 k- _; ~  _
芹菜末         1小匙
; X; s% H4 O; w1 awww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P+ S7 `- `3 J& a( F, r. N
【調 味 料】
( @1 \5 Z7 L; x鎮江香醋         1小匙
; s+ Z& A. T% N0 A. b  {醬油         1小匙
. j5 R1 C5 e" m細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 l) I9 T% M! p/ j2 U9 o6 I
鹽         1/4小匙
. z* Q2 P6 k+ P1 s豬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m* V2 c; Q0 D8 T9 m" g" T. E

9 W2 {# b+ Y. B( B4 s/ ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇- }# X, S8 P, L2 G
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。www3.tvboxnow.com% t+ l& P) S$ C* ^% b
2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com9 b8 r! J" w0 N9 y; y
豬油蔥花拌麵
) d. m: z- U- Z! A7 `* F! v; gwww3.tvboxnow.com【材　 料】" g2 t6 t% J# u9 d. J& E: I
陽春麵         150公克公仔箱論壇1 N1 P1 i+ P. _
豬背脂肪         200公克tvb now,tvbnow,bttvb. T3 [+ e4 {6 m
薑         30公克
. U- h8 v% L& ^9 c  G$ ?: z0 Q5 ?- ?* o紅蔥頭         30公克
6 ]; a6 L; }& V& s/ [. K- o沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 T0 Q# n0 H' l1 X: |
豬油         1又1/2小匙www3.tvboxnow.com4 I0 m6 q& Z$ j
蔥花         1小匙
4 E0 D; i  F7 Q8 w  h7 Z
5 k/ m* m- P, n【調 味 料】
; b# p5 j0 \7 J9 x/ Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙公仔箱論壇+ Y/ V9 M& v$ ]( @' c0 P0 j( m
胡椒粉         1/4小匙+ ^1 ]$ d. r& ?$ x, q* h8 t- u
" f2 R1 \* J! {9 j, F" {2 u
【做　 法】
7 t! e+ o. R, N" Z$ v. }" [www3.tvboxnow.com1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。, D- N9 X- ^% G# W
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。
3 o1 y9 [# f5 i, h/ Y9 h/ Itvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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) ?& i5 E0 ~( G- dwww3.tvboxnow.com薑蔥拌麵公仔箱論壇: W1 h  R, u4 h( m- n
【材　 料】
: K# U8 b# c' b2 r% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋麵         150公克www3.tvboxnow.com; r. y: u: H$ }
薑絲         10公克
% c" F9 X( `/ U. N& g6 n蔥絲         15公克
' G( `( j& p! Ttvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1又1/2大匙www3.tvboxnow.com. i" D2 W: K0 Y0 q8 @% R8 z# U

' o6 \2 C/ p% Y6 I  e  z& x+ q: v) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! k3 [5 i) ]2 U; [  T蠔油         1大匙
6 }6 T6 z9 i# F' g公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙% z- b: W) F3 y" L( M2 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~. Z$ a) \( Z2 i2 F2 {% ~
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ I: X+ M+ q  v- \' C: }
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。公仔箱論壇6 x1 y' t2 ]3 H9 C' }
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

* E! U  l& `2 U$ p& j+ i公仔箱論壇
/ J' K- X- T$ j4 ?+ @. K% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z  b! r$ [+ v% N- B, T& ]8 S- a
XO肉醬拌麵
9 `$ S) _5 H( _. m8 Q【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u( k0 c3 _% P) [  K+ X* F
細拉麵         150公克www3.tvboxnow.com5 Y: S; Y& Q. {
豬絞肉         80公克tvb now,tvbnow,bttvb& X" Z7 M3 Q+ e: e1 g% X* s
蔥花         1小匙
! }; b  [, O' M: b* Ptvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1/2小匙
  ^% o7 @, m* i) x水         3大匙
/ S* w( `. p! s+ S6 }9 e1 }tvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb2 D/ S4 W% ~: x% y5 y- h, R; E

- p( a$ b; N6 N6 ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇1 Z0 B  N- G( `# Y. c, {- h$ S
XO醬         1大匙
5 L' p) k! Y( O) K; A醬油         1小匙公仔箱論壇7 |0 h2 e# _6 c$ ]( I9 U
細砂糖         1/2小匙
' V; j6 Y  d" r& t9 ^6 G& `  Ztvb now,tvbnow,bttvb
  h$ M, @4 W" O% {8 \tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
4 f( O+ U, H% n) n公仔箱論壇1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。9 x! ]8 I) ], Z
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
& [: ~- n) }1 F( s3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。www3.tvboxnow.com' H- S  [% b- u- z

( s4 ~1 X/ @* }www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l& M3 s# p6 z( s+ \: O
XO醬
5 Q: R8 D6 g6 Z' x" {# }2 N# r+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 p) Q  D3 c1 Y5 t6 z8 g* c紅蔥頭         150公克
. n1 b; N- a: Y- e4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         130公克
  C& h* y+ w* w: S0 U公仔箱論壇朝天椒         30公克
8 V3 [9 x. H/ |+ b7 u* a; k; bwww3.tvboxnow.com紅辣椒         100公克
7 z( r$ ^& ^3 m6 J' Y1 D2 w: f金華火腿         60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s$ ^2 U, W; Z) S  q
鹹魚肉         50公克
9 B& O3 ~7 [3 b8 ewww3.tvboxnow.com蝦米         80公克, E5 G) b/ u- |( @' J0 L: Y: D
干貝         150公克
7 T- f  S" p. e; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I% Z1 m0 U4 a0 B: W5 z. D公仔箱論壇【調 味 料】
; f7 P% C5 X" [# \$ |# v公仔箱論壇辣豆瓣醬         3大匙
! K' k0 e8 `0 L4 }7 e" z3 mwww3.tvboxnow.com砂糖         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^( S+ T. ]! f* h- Q
雞粉         1小匙www3.tvboxnow.com) N3 l& `: F" Q& `% m8 o$ p
* g, d, g  e; P9 j5 ~1 G, b
【做　 法】& ~; r7 u' Q7 y9 ]9 N* y
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
" {# p& u' f5 h9 s+ p, |tvb now,tvbnow,bttvb2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。公仔箱論壇: q+ N9 l8 N; p. {1 q- s7 H
3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。4 z* }; \1 G' E2 t9 d: }
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。
1 N+ X1 g8 E0 t) z7 }2 t公仔箱論壇5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

公仔箱論壇& z& B( W5 r5 B, o5 F4 |8 m
XO醬炒河粉
* q$ i2 N9 y$ V( H0 h5 G  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】# j7 c  `" Q, M0 j
河粉         250公克
6 E* C6 K3 j& y6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆芽         50公克( t) A( V2 A; @1 @7 H% E4 ~' T
韭黃         30公克
% {2 [7 c6 U$ ~/ ]洋蔥         20公克公仔箱論壇" k( p* v! r+ f  K5 O

/ b' g0 _5 j& H$ Q- h+ V% w- n; O公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?% B5 x9 o: E  C2 T
XO醬         2大匙
! K6 f) [8 d+ `5 y4 b1 Q公仔箱論壇醬油         1大tvb now,tvbnow,bttvb, }5 P7 i( ?0 Q1 `7 R
tvb now,tvbnow,bttvb7 c7 R. Z9 ^* |4 I8 _' E; B
【做　 法】
# m/ j) t& E) l- G; u( [www3.tvboxnow.com1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。
: h" ?, s( ]0 c$ ]& Wtvb now,tvbnow,bttvb2.河粉切寬條，剝散備用。
; j3 `; W% `9 Q7 l" L3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

7 Y7 ]2 t9 Y! w$ C( @. P2 X魚香肉絲拌麵公仔箱論壇  Z  @+ b: M6 C( P& y" m' B
【材　 料】公仔箱論壇! ~% h1 d! M: ~2 B+ b- ?# T
細陽春麵         150公克
3 K/ s* p! Q8 G- q8 h- J豬肉絲         50克
4 D5 u8 S( g% A; v- Z+ A8 }www3.tvboxnow.com綠豆芽         30克2 }% t: v4 w$ d& _
薑末         1/2小匙
1 z1 w# Z5 G8 [  f* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         1/2小匙
, f+ K: Y, l4 H3 U( G* ?2 n7 z公仔箱論壇蔥花         1小匙
8 G; T1 R7 w, n" ?/ z公仔箱論壇太白粉         1/2小匙
& g& G! n# r$ o# V$ \& B8 h水         3大匙
6 q) }6 x& c  }: `! U' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
; Y' r, M( g' P& o5 W4 {# V  P* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o' @4 o) ^( f  `5 f【調 味 料】www3.tvboxnow.com/ X% ~$ S4 G! J1 o) J& O
辣豆瓣醬         1又1/2小匙
8 t, v0 C3 M9 s5 S7 i" v  `* ^+ H白醋         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F2 t2 n2 z& e- Z! d" x# [
細砂糖         1/2小匙7 P$ J3 M/ q& x: O9 U: ^% x3 d2 _& W
醬油         1又1/5小匙www3.tvboxnow.com. i) t" m( k( D2 M# y. W$ y) d
www3.tvboxnow.com/ Q: @0 l: m0 x; L: M. T* M: V
【做　 法】2 ]# c# _$ Q  w1 x* d( z% G2 Q
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。& r4 }; E  y. b  u8 P
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。6 p6 W7 j8 W; N7 J; j
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

+ j, ]/ Q$ g' K* q3 e% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油菇丁拌麵
7 t4 D' W6 a) i2 e$ _" r公仔箱論壇【材　 料】. Z- ^+ v6 e1 I2 x4 |! n* d
意麵         80公克
8 Y5 N5 V0 z6 x乾香菇         6朵
$ L& Q) ?0 I+ R0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片         2片  e! w: x) e4 `8 ?* C/ u0 ], O
蔥段         1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c/ d' f4 H0 _8 m/ G0 s% [6 e5 {
沙拉油         1小匙www3.tvboxnow.com" j3 ~0 x9 Z$ F  B# v
水         5大匙( L/ g# ~3 h7 ~$ V, Y
蔥花         少許
  m2 |/ J; a+ D6 M7 f% a: M
& `% C2 t6 @9 E/ H6 x2 i2 P【調 味 料】
% {* W* @5 A+ X! R9 jtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _# w- _7 p6 o: O( f+ Z; ^
蠔油         1又1/2大匙. p8 U0 {2 x$ t4 d" I- {
細砂糖         1/4小匙
+ ~7 H0 E; |5 ^- |% ?! J' hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& G: p" O0 C+ r9 Y5 C
【做　 法】* i; Y6 ~. d- _; X
1.香菇泡水至軟後切丁備用。( ]& l" Z4 Q! ~" l6 V9 y$ l
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。公仔箱論壇" F" E8 C4 A- r% Z1 B
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S1 @! J& u# K$ Y2 L$ Z
榨菜肉末拌麵& m1 Z4 V0 A5 w) o
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 |* @& r, J+ G% W& l* u5 C
細陽春麵         2份
. t& \6 X" g3 q- a' z0 b- E/ J8 A5 d* Dwww3.tvboxnow.com豬絞肉         100公克tvb now,tvbnow,bttvb. ?8 j$ A2 p( x+ J" i/ }
榨菜         30公克
/ N* I3 I! M7 [' Htvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/2小匙
, p/ Z$ G! A# J! k0 `4 ]公仔箱論壇沙拉油         1大匙
7 P- n$ y2 i9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1小匙
1 B9 ]3 r# C. b  Q* X水         1/2碗5 f3 H% V/ X1 W  {+ a6 A, Z
蔥花         少許
9 ^- E" S; H- ~* c  J$ x+ ~7 z1 n/ x
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 j3 {2 p. t1 Q6 W; ?7 X1 o4 J
辣椒醬         1/2大匙
) g: b  h# P$ z: u0 ^7 Ewww3.tvboxnow.com醬油         1又1/2小匙
  w/ K4 Z0 S4 A3 O: W# N公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙公仔箱論壇, W6 A* m: q3 i9 |9 {8 s
www3.tvboxnow.com: M1 R0 Y- p. C( L& k
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q% S) c6 O) I6 c, E9 d
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb* w) H2 t) y) M0 @7 s
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
' ~# m# u' ?, l1 B, F3 t9 p3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ u5 I+ g$ o" B8 D6 W8 c
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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! Q; W  {. L4 d7 Wwww3.tvboxnow.com韭菜肉末拌麵www3.tvboxnow.com6 N. ^' J8 ?/ A: J6 _1 q! g* p
【材　 料】
# `7 I( L# \# q9 a. i1 h  o米苔目         100公克
# q3 w( U% z* [/ \. A2 M" }www3.tvboxnow.com豬絞肉         100公克  o" R) B+ H# s* f. ?6 t
韭菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s6 o8 w7 Y: e& x- N, Q
太白粉         1小匙www3.tvboxnow.com/ K" m3 y* _! Y/ b9 P+ k1 _
水         50㏄公仔箱論壇% L: G& ^" V: R" D, r
沙拉油         1小匙! G3 }, |  w. B: I  Y4 G6 t

; }% ]3 ^! ]8 ]4 h2 a! i' s* ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
2 H8 `5 q2 I9 Jwww3.tvboxnow.com鹽         1/4小匙
) N/ z/ q* S  [# g醬油         1/2小匙
& _1 E$ k$ p% b  t! Z+ G5 e辣椒醬         1小匙
0 E2 t! \: h# |細砂糖         1/4小匙
0 I6 h: b5 {5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; |& H( v* ^7 ]! H. B& V5 r1 q
【做　 法】
* O8 c# ~: p9 n$ C1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
9 {  l$ t- u3 L( f& a" n  D. \www3.tvboxnow.com2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。www3.tvboxnow.com. C9 k+ n4 ?" |6 n" d6 H
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

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香菇雞絲拌麵
6 Q# Q) {8 H/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
7 k' P( ?6 j# N5 d& h+ D5 ^意麵         80公克
! a. d* j1 B5 K/ ]熟雞胸肉         50公克& o. Q) h2 I7 {+ I/ j" v/ U3 g7 ^
乾香菇         5朵
& [5 B- T8 H- E薑末         1/2小匙
) `+ R! P, C) \4 {' f2 g4 u8 X) t沙拉油         1大匙
3 V4 a2 v2 [" @# d8 ?* r( ntvb now,tvbnow,bttvb水         5大匙
  N  w0 V' P( _8 y" u* q太白粉水         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- L% m3 H! T2 h/ V% r
蔥花         少許www3.tvboxnow.com, i" h+ M! \# I. ~" n9 [/ t
公仔箱論壇$ E  D9 e6 Y% r: h
【調 味 料】
6 S- `! N* C0 b4 [- G: c$ Twww3.tvboxnow.com蠔油         1小匙
; H) Q7 a) F4 M9 R  N0 X. l鹽         1/4小匙
; m9 _* A! g# w6 U. C( utvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙
! k3 B0 m  ~/ k0 G" \www3.tvboxnow.com香油         1/2小匙
8 }, y+ c/ K0 O/ ptvb now,tvbnow,bttvb
4 \( V! K! W2 G2 M. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
, E3 I7 t( Z6 Y: @0 O3 U1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
+ q" r2 ]2 k( s& X1 N, C* S! U9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
7 B- o) w2 Q( ^& }* U1 f; C8 D& Z* ^* B: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。, Z( j5 _1 Y# e  `0 n9 H9 @
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

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香辣雞醬拌麵公仔箱論壇3 C$ q5 K, n$ c; e# H
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r. u7 m" I' H2 ?9 E# `
細陽春麵         2份tvb now,tvbnow,bttvb, p* A  J/ \. J( e% |3 l
雞胸肉         100公克蝦米         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u# x) q5 p: Y' q" X
紅蔥末         20公克
6 {$ N! O& j( X. s6 K5 Gwww3.tvboxnow.com蒜仁末         20公克
) l  M9 S+ A6 C: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗辣椒粉         1小匙水         2大匙公仔箱論壇0 f' W8 z9 ?% l! @. F, _* I0 J1 U
沙拉油         1又1/2大匙
5 [- P  ]9 c% f( X9 U& H蔥花         少許
$ \% z" H9 h/ F5 l$ U# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]* V) l7 l7 I8 e! {4 Ewww3.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]0 i: @* U6 j2 X/ z4 R7 v
蠔油         1又1/2小匙
% h) o2 ^7 Q, B0 O. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# i% I/ w1 t3 V4 n' @6 z

  }: g0 w; \/ U! Q, B( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
5 d2 O& l' X* Z  |) D) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 n9 a3 I! `4 F+ V9 j+ }- n) p. g
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
! w- m/ R# X. X) n/ B1 o9 y9 Itvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。