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材料tvb now,tvbnow,bttvb) c$ q1 s8 T' c/ `: Q4 c' w

/ r8 _' b: e4 C' y8 v牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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7 p, `. L8 G) M( S. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' M* Z# S. k1 e
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb- ]; D4 r6 r# l' Y' q: f% e8 q

% q, M, f9 {( U; P; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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* N# G9 _) s5 X# J$ Z$ Rwww3.tvboxnow.com芡汁
4 M4 W# ^( r  f9 f5 C公仔箱論壇
" k1 `8 F0 P7 \3 e: Swww3.tvboxnow.com韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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+ ]2 f4 ~  L5 E( }3 Y7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
2 w# ]4 M; K  ]# [( F5 e3 Z$ Z, ~www3.tvboxnow.com做法! j: X8 k# U& Z( n  x4 `
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w6 b% r& w! \# H' o  }, y
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
% W4 |4 {2 r/ e( o7 B6 s2 z! J   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
! _/ `. u! z2 O, Kwww3.tvboxnow.com3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
5 j1 i) `( o: I) K+ bwww3.tvboxnow.com   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb' R% s  J7 o4 E& N2 j9 u
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
3 w' w6 W! L; r, a2 g0 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& M2 [5 b8 Y6 p2 k
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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1 x/ o% f, {$ C. D+ E; A6 Fwww3.tvboxnow.com
4 t: v' F! ^9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E( i9 Z; T) s$ }

! z: W  M/ w8 G$ U公仔箱論壇芡汁
1 j8 I7 y  X3 i9 X- _0 T% e" g% [& f
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
# \' x) ?; }/ G8 m# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H& K* j0 S  awww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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$ y) o/ M) s3 L5 h7 F公仔箱論壇
* S/ R4 R+ ~1 H: b0 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb& j- M' Y2 H+ U  L/ F1 D! A
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb. p) W( U7 `/ D$ J0 h( Q: c
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
1 z* z0 u3 K9 Q4 N5 Q     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb2 a9 k- f. g0 p6 ^" U' ^& R

$ E$ p, L* Z2 R4 e/ T8 S$ Jwww3.tvboxnow.com天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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  n. H; m# f6 s3 O1 I7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C4 z! A: S4 ~: `" K7 V0 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^) A3 V0 P6 q  X1 e/ p; ?* ]$ d
芡汁公仔箱論壇( ]3 z8 E6 X& t. N% Y3 u% j
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葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N3 j0 T+ ], _3 X+ x

5 D7 i" C6 D0 ~, E. G' e5 b9 f" S公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]/ m( b. Y( e+ n% \

& {) @! J, I; ~0 x% T$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
) _3 e2 q3 ~6 x: T4 e) t4 t做法
4 g! s. e$ H" T- f# S4 \& w. T
) z4 ^. C: I$ ?. Ytvb now,tvbnow,bttvb: e5 b2 j5 m. G. A$ c( f' I
公仔箱論壇, u. Z3 b/ k8 Z9 h7 g
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
2 W% s5 e& {1 Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在www3.tvboxnow.com7 y8 O9 H3 T+ n$ n
   天使麵上。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb2 m/ ?+ }. \" W" Z1 U0 H

5 N: E: S2 t. a" T1 K7 y% d9 h公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
6 [$ d) y" E! `. y, B: b8 H5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a* {1 ?  S' |- q' U1 v. swww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; d7 d+ i2 G. x

& G% Q; q* {6 g公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q# k1 w7 J7 m2 F; i* U
公仔箱論壇# L2 s8 e  |8 Y1 z) v; k6 b
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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2 [  y* `. v7 U- d4 t0 K* e雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x* [5 s2 g- g
公仔箱論壇" ^) ~# ]3 N( _% A, u

4 `/ \. U: {9 }8 v) [; J& B做法
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) D% m+ J  w1 t! B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i' A$ u' r+ I, w
; K. s5 E* |* `; B' k8 O9 s4 w
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
% B' [5 |. F' Y1 D% y2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
2 p7 |  |# N1 j0 R9 N    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
. b2 ]( o, A6 o9 J( M公仔箱論壇
" \- G% @- P; a( r: z1 {$ w9 p7 D) ]www3.tvboxnow.com免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用9 H( ^: I$ O. F: P8 b2 o, o+ f) C" i
tvb now,tvbnow,bttvb4 H, M# U, Q! F* y% }4 ]
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7 q/ _" |$ P2 M" t* S( V# R芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T% s4 a' q6 `" p: o
公仔箱論壇- ~: ~$ P: I, N, z
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! n! _" `" [+ C( {

, b6 j$ R& i  a+ L' L  l公仔箱論壇; Q- x; q5 M% B+ G1 N
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T6 T9 F  Z& ~- q+ |
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
. [' y' G8 e( m" G! @  m& ~+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料- a5 J) N5 q, _+ N% C6 f  B
www3.tvboxnow.com) U# u; O+ {5 ^/ a$ M' P
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 公仔箱論壇/ R! {& A2 a- R

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* Q1 e! y0 t, P3 h; I" p蒜蓉辣椒醬 2 茶匙www3.tvboxnow.com- E1 b/ H* i. q" v

* V  j9 [. C; @) q
+ D. y2 L2 [' Q; M$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料
" t% f9 K" a! ~! p. ]' |4 q3 Jwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' M5 V6 O0 }" P& n1 @/ ]: R
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用www3.tvboxnow.com% b: f; O; B9 n  L% d8 t4 G
tvb now,tvbnow,bttvb% C. u. l0 X! @& n$ @1 A
( b' L# D' B3 [+ b/ c& P6 Z" A: z
做法tvb now,tvbnow,bttvb3 u2 J+ U+ R  \4 C1 Z
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o2 Q  I- k& T) V( v: A
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
8 y7 Q& `1 u$ f  \, y   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
$ C* o3 `9 T( M4 s6 |9 Z) q) itvb now,tvbnow,bttvb2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g) H" ]% v: K, t+ c' g* }( y. J
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
+ @  l9 g3 u' E& lwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com' V7 R4 S3 [& {6 J
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]$ @- i1 d0 K" s9 w: ]" ?
www3.tvboxnow.com  s1 e) V) u6 |$ V
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7 p6 Y# h& d; X" Z5 v- k# r- D6 N  J8 t& Atvb now,tvbnow,bttvb/ J, X" l/ l  z0 `5 g$ y5 }
調味料
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水 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb" `. e1 c! d3 S4 \/ r' Q5 v

) h  s# N' }1 T5 j6 t+ S2 `4 `調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]- c- r9 c( I1 r+ o" @
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鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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, e$ {7 f- G( Z- Z4 b" U5 ftvb now,tvbnow,bttvb做法
- D5 P+ F) @6 O3 N- W% l  X4 T% P# S1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。7 c: S2 \$ P  m; V; x+ `
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
; X" \- w& k; S6 S( {* xtvb now,tvbnow,bttvb    冷吃。
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材料www3.tvboxnow.com- U  ~% f( W7 Q# u
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豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
0 l; D# ^. `6 z# @  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 p! C( e" `' \2 u1 k
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9 x6 O9 x$ @) y8 W
! K6 ^+ s1 K5 [6 I# M0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 www3.tvboxnow.com* z7 \  C1 A5 I/ A

& X0 j) o$ {2 W公仔箱論壇沙爹醬 1 ½ 湯匙
3 V$ N3 e/ O# C7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R1 X9 x1 t- m/ R* g特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
1 d5 }" D9 P# W* O% X4 ]5 ewww3.tvboxnow.com
) L' D+ R" {$ ]" L8 J- L黑椒汁 1 ½ 湯匙
% s6 m; f! f9 x! i/ R! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y6 J# c" p9 w+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 j* Q/ _& ^. i, w1 V! W
做法
0 f7 d" i7 K0 ^4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
7 X6 y; [  }- @; f5 c% D$ A公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 ! {  p7 I/ F+ c
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb. Q/ L, s  m* r4 Z, e( J. z
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇, w5 ], c5 l8 w
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
. p4 m; P* d% d# n4 l% q6 Vwww3.tvboxnow.comThank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb: H- H" \) G& C, O' H, T9 f
You recipe is good for me on this X'mas.3 I: ], S9 U# }8 x- W! A" E& |2 g# t
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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5 W0 U5 ]2 I; @5 @  c3 @公仔箱論壇  c( o4 d# o" o* X  k
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
* u3 R* a% P+ i0 Z5 c* @! \+ K+ b2 f公仔箱論壇公仔箱論壇( ?6 {& F5 w- q2 F* s7 E# y
材料
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4 t( U3 F$ w7 `. l雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]& l1 `! x# Y2 E  I2 q) e
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" b! Z; O+ G$ g6 j. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  y" q- l' Y2 p" s! d

& R" ~) v4 v  q# n. gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: |, b! s) C7 X; C( v
做法
2 ~9 c. I1 c7 p$ f0 N& c0 U+ Jtvb now,tvbnow,bttvb1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
- g1 f2 m% r7 X% Rtvb now,tvbnow,bttvb    下蟹子及生菜炒勻。
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材料& l" H) h; n. Z" E9 {& O0 H" X. a
公仔箱論壇/ I6 l( U( ~6 W1 u
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" R% _, {! P# p. z* A6 C3 Z) T

5 e4 I2 a4 t0 z3 w公仔箱論壇公仔箱論壇. L2 v+ h8 y' J& f* I3 F" j1 f0 M) A- |

* \+ @9 i, i! m+ n! T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: S$ U2 }5 K6 \& x
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb" c/ S3 }9 Q2 R- H& _3 o: e" u
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特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com. B) D' x- v. S
公仔箱論壇2 B0 G( {; D, f6 `

; Y$ K8 k5 }% s4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 公仔箱論壇6 A2 s2 J% t2 T5 ?! Q
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇6 |0 R+ c% L7 i6 R
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蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s2 v8 b: x: ^- z, F0 y
tvb now,tvbnow,bttvb" `4 D$ W* Z( H2 I
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]. L: R: e% p1 E0 C
公仔箱論壇& |; C* G- O& A+ W
www3.tvboxnow.com8 L8 E5 N4 Q6 a+ h4 b
做法www3.tvboxnow.com% ^" T: E4 z' |
1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇, }/ k" M  e) U
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香www3.tvboxnow.com+ s, [5 h6 C  E( @3 `
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
3 J/ u) R; `% S* E7 g) `' a公仔箱論壇3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o- P, d/ f- f
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \& w6 a) D" R
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。www3.tvboxnow.com  Q9 d$ B$ O7 t8 q+ q+ [4 B
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料* D4 v* E. L, m  I. t

/ \' n7 @4 W" V1 J0 q" E公仔箱論壇雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
/ V1 o8 H% t% {- X# b4 twww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com  Z. P5 O9 d- I$ U1 Z% o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u& `8 u9 C  m$ H" K8 x2 m
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7 T0 J5 J( `/ [/ w( f: E5 ^3 Kwww3.tvboxnow.com醃料 公仔箱論壇' C- N* K) _. N' i* G/ n
( a5 S" C: h3 a
香茅醬 2 1/2 湯匙
; ~7 q7 J1 \( y* C) F  k; c$ [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 ~4 B4 M4 z4 q5 G0 V- Y, j

6 T! H; x! {% ttvb now,tvbnow,bttvb做法
) M4 [6 b4 P" }8 x8 i  D1 o# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞翼用醃料醃30分鐘。$ g: v* H  Q7 i# D0 k4 k4 L: |2 k
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
7 L3 Z" I3 I4 ?7 R' [7 e5 j2 k6 V, q& t. {- b! _
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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