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材料
. {$ O2 I9 t8 a8 g% u5 h5 u8 g公仔箱論壇公仔箱論壇9 ]/ A% E0 K9 }" s
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙www3.tvboxnow.com7 [/ c- o4 A( \3 S$ o

9 Q# y7 K* b2 J7 [( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 g: u1 t& h8 B, @0 t9 w
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 B# Y* c9 \! r& b! z; y& t* L" U

, \, O$ ^- N+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ Z7 i/ t: t
芡汁 www3.tvboxnow.com2 z7 Y& m: a% N9 w' `) t
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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& ^: V3 _" v/ ^9 [做法
" m5 l" }# a: R! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。) I8 n& i/ P* ]
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
: ?3 S7 G' m' y- Vtvb now,tvbnow,bttvb   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
5 n5 e: m* n& ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮www3.tvboxnow.com+ G- S! A5 D4 W
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
* x9 T) [9 r4 z& m( \' d( Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
& y0 r8 C2 `1 Z公仔箱論壇
/ v/ B2 k  T' h4 @. ]意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙' h! [9 c; y7 h7 {
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芡汁
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, w$ P# R, O  ywww3.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com5 H6 ~' e6 M4 P/ F

5 J& e  i8 G+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T: w5 Q+ m  @: P" g# l7 W

1 I- Q+ B! ^7 E: _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z6 R; j) o  G
做法
* E' w. _! g/ I2 ?, J; e* vtvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。, G' o7 S$ i3 x- W) J
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,3 S! h# K9 S& {' M1 d5 A# t, L5 L
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
1 y7 O, C1 E3 o# d( F; ], M3 q; N% k1 z
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb+ N9 t. Q- i: }) t
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8 O9 X& q& |% a9 r4 k: b+ k( n, F芡汁
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! A8 y  W& T# F% }9 C( k3 Ztvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 E! J) p% W1 c/ E; O( D& F
www3.tvboxnow.com5 e/ l5 B0 H# F8 j- o( [( G9 W/ J
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]: U$ h; g4 }; t( y/ }: S
+ W% U+ n" k& s( \, Y* l  ?

6 w' ~' G6 E. X0 L. utvb now,tvbnow,bttvb做法
; ?0 G" p8 h) K" k" G# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @# q! y# |1 g. L1 X0 f公仔箱論壇
! ^+ \8 G" w3 q# U9 K7 p( B公仔箱論壇
& m2 Y* [) _0 B( N0 s公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb  N( j. W# I, ~' W+ U+ |# M3 h
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
; V, ^. J5 I  Y5 N7 w" Q9 H   天使麵上。
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材料
9 c$ j) p( e0 `) a' F' Vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V  R/ K# I8 \# S# w4 q4 ]
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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: w3 X1 o; G: L! o2 rwww3.tvboxnow.com2 Y" o* _2 c. r9 T
醃料
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4 M8 y, h/ Q) U" T! M( N公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙; G9 \# ?1 a! F- c( ]5 ?' `4 s
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb' ]( \% ?0 W, p( h0 F6 R# ^* p" F; U

8 _; y6 n$ C2 ?7 o" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i  V! N1 |# ^

* D$ T* f' k; g6 w2 E1.  羊扒用醃料醃30分鐘。7 d- }3 q% m( }3 b8 A: e) e( X
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w7 t8 J( }  k$ \' `$ H
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料公仔箱論壇/ W$ @7 q/ j. K% f3 \; `' |8 }

! w6 {* V, z' p. \! D$ G/ K免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用" v5 Q: H9 F4 q3 L5 k$ u5 u) V: T
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! n; \- t, C' Y/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 O" V- [# i& Q% S: Ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁 www3.tvboxnow.com( |. f& q- H5 f% m" I/ r* Q2 Q

# f- j9 I# n! H% h5 z, n8 J照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 h/ \9 K6 }+ _0 V! D0 B* H

, Q9 t# K$ c8 B4 B, U/ P1 w/ u公仔箱論壇4 W7 B+ G" }: N* v  j2 j
做法
1 @" `: Q4 J* o- ?6 T( K8 u9 t0 P& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
. W) w0 E/ L( d2 Y( F3 N7 Z6 B/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
  K2 v% C& l. [0 a, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  |/ u: G- N* {* Kwww3.tvboxnow.com春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
! e: M; s5 O, d/ F- I2 _+ b7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q5 [( g- ?" x1 Z! J* |1 N

7 j% f1 O. {/ ~" s; i3 M  G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w9 o" b' x7 J' @
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
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# x1 D  B, y, |1 |3 V9 i! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ {( B7 b/ b. \2 K3 z
蘸點用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {8 i) H% C3 M& S% Y

4 O8 m: Y- n9 r% `. S8 _tvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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8 X/ x, N6 D- B) C( B: ]tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e3 ^+ k6 B; u* ]
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
  [  S" C6 V1 \4 [5 q   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
1 P* F/ ]5 E% j0 o- @( O8 w' @公仔箱論壇   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
  ~2 h* C0 ~( p3 z! P7 B2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以www3.tvboxnow.com4 y+ |2 K8 I  E: \
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
, i0 y) ^1 F- {% N. N( w公仔箱論壇: S$ a! u0 Q% k% O
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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* E: Q$ C* H: Z3 E' `! A) K
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調味料
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2 v' y: D/ i* s公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]
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- ~( T3 o( a4 X. Z) A  V, ~9 V調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
$ @/ I7 X& M+ }tvb now,tvbnow,bttvb  m/ ]7 f( d9 u7 L$ `  N
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]公仔箱論壇& X0 h7 T" {; o; }: a1 G9 b8 {

2 R" K- J' b# ?. b; w. j: etvb now,tvbnow,bttvb& `9 |/ y0 E9 m& ^8 n
做法
7 K2 K% K; G" i  r" \tvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
5 k  C, Q; X4 A/ {. ^) [2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |! i+ p+ {, ]1 U% e
    冷吃。
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材料
4 W+ y; |) q% u& b0 o3 ^# qtvb now,tvbnow,bttvb
6 C" x! `; E( ~( q7 p公仔箱論壇豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
: z2 z  F1 [  L9 _; Y3 {2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a5 N" B. z( U) y8 Y0 Cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @/ x% |: _+ g7 _+ {4 [) Q
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4 q+ l& }9 \  \- C公仔箱論壇醃料
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- L8 V$ O& s3 z$ |; M) ltvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 1 ½ 湯匙
* V" P( j$ o& T% N5 z! o% ctvb now,tvbnow,bttvb3 g: o% b( `7 S# n
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
5 |6 Y/ O/ J) \4 K' nwww3.tvboxnow.com
& ~& m1 z& f/ k% _0 _3 }; Kwww3.tvboxnow.com黑椒汁 1 ½ 湯匙# k7 O5 ?5 v' J/ P

6 o7 ~6 s4 s  H& C8 T! O' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ m* S4 O, J/ W0 Q& w/ P3 y; {
做法
) h3 ^- u5 h$ K5 f& ^6 r+ {公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s, K6 B( v; J/ p7 q4 _
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
3 T7 W( |7 n/ ~6 z( E8 x* h6 ?www3.tvboxnow.com3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
, M4 ]. ]# P9 b4 R7 dtvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.
7 s- W" |: L" p公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
1 H- A; x6 s1 m0 ?www3.tvboxnow.comThank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb* @$ _$ q' M/ y
You recipe is good for me on this X'mas.
7 h9 X' _6 R7 B4 w- A) ^, k. {公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
  n- Y+ Q5 \& v$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T/ h! r* `9 T4 J' u6 b! k% n

' O* _0 ]" Q% |& gwww3.tvboxnow.com我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f: \9 x! C* L: D/ o

) m! X) \* M' uwww3.tvboxnow.com材料
! C6 R- D( a6 s4 o! o) f公仔箱論壇
; K- [6 R" [/ u. A: x; X0 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]9 B# B1 f9 t, A- s
tvb now,tvbnow,bttvb5 U# G9 H4 z& b5 C3 }
3 G3 |0 \# d) Q  A0 E
公仔箱論壇4 b. U0 P& V" u- h/ m
舊庄特級蠔油 3 湯匙
  M& _" C( ^3 h7 a5 ~tvb now,tvbnow,bttvb
% _0 n- b- B2 P5 {. F5 Hwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com( y" Z) y( H+ \) Q9 j+ ^( x
做法' }8 j$ D5 {* W" ^
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
+ f$ B7 J5 z4 f" _    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
- [8 g. }* Z, n% E, o3 t) C. J+ a4 N公仔箱論壇3 }- q+ c& x3 D5 z" J2 [+ l
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
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$ g, Q5 t9 u4 Z+ Atvb now,tvbnow,bttvb  W. [, A% S" Z. y/ o# s
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: b# r2 d8 i/ a$ m8 u8 a9 Jwww3.tvboxnow.com醃料 ' \  G' Y: ~8 W( B
www3.tvboxnow.com7 w9 P! ^; A  S" t" ~
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量8 c& ]/ D0 Z% J$ m) @; u
tvb now,tvbnow,bttvb% M: f' s& C) P3 l4 N2 w% u6 D( Y

1 J' H8 Q) i8 pwww3.tvboxnow.com芡汁
1 V- x% \/ r/ n) ^0 Y) Awww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w/ g4 c# n6 Q8 a5 w/ w3 M8 C6 a
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙" ^3 Z- O0 M- m4 }7 y  i$ N9 \

6 H( C+ l- i1 I7 m7 N  U1 uwww3.tvboxnow.com蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
& B. f6 S* B$ P; _( `0 t. [www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* x+ z5 u1 M# n  ]7 m/ x
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb/ {$ t5 E9 X3 x& t( ]

( m- j. l- }- W3 n% A( \5 r' P+ X5 w+ b$ n0 b  [+ \
做法
: t" \  O* Y7 M- }- r$ n3 Z. l7 xtvb now,tvbnow,bttvb1.  牛扒與醃料拌勻。
( L8 a7 r* n7 m$ `% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香) j. l% o! q( Y% l
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
# U8 ?2 F4 u, t6 {+ p( v/ Z9 o3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。公仔箱論壇; |, Q: ]; H/ n, k* r( z: Z
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至www3.tvboxnow.com9 C7 X% [6 U! k) ?" \1 E, G
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
. F0 w. g4 c! e" Ltvb now,tvbnow,bttvbThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]9 @; r: v/ d1 P

7 J* D/ ]& l, A7 ^/ x公仔箱論壇雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i6 O$ O8 q5 Z" U$ d6 u
www3.tvboxnow.com" z( q0 P* ^+ w$ `* }

0 G8 J$ }# [. O- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  _! w4 X4 c2 F. g; P0 @

+ W% |* j" V9 U醃料 " O, P: U: q$ B' N

+ D# X2 n) j6 F& [www3.tvboxnow.com香茅醬 2 1/2 湯匙 * `7 `/ p4 s9 a# z! N  D4 i
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做法tvb now,tvbnow,bttvb6 h# }* v: D# `2 n! i9 P$ Q* E/ w
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
5 z+ c9 y; j: Z/ g" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。/ z( j8 ~7 o$ p6 N

' [6 T9 U6 z3 B9 {1 T% q% j/ @4 J註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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